johimbina podawana miejscowo moze palic fat.
nie znam osobiscie nikogo kto to robil, ale teoretycznie jest to mozliwe.
Wersja do druku
johimbina podawana miejscowo moze palic fat.
nie znam osobiscie nikogo kto to robil, ale teoretycznie jest to mozliwe.
siema, chhcialbym zaczac przygode z silownia, jednak kompletnie nie znam sie na cwiczeniach ani diecie. Nie wiem jak je wykonywac i ile powtorzen. Pomóżcie ;d
http://hpba.pl/o-krowim-mleku/
same negatywy o nabiale moze lepiej z niego zrezygnowac?
najlepiej to zrezygnować z czytania takich idiotyzmów...Cytuj:
pozdruw kanara napisał
linie energetyczne są rakotwórcze, czy to oznacza że powinniśmy zrezygnować z prądu?
Ale nie HCL :P zwykła w postaci "wcieranej maseczki"Cytuj:
chemik napisał
O kurwa, dobreCytuj:
haxigi napisał
http://www.cancer.gov/about-cancer/c...lds-fact-sheetCytuj:
Lipajlu napisał
Although a study in 1979 pointed to a possible association between living near electric power lines and childhood leukemia (5), more recent studies have had mixed findings. Currently, researchers conclude that there is little evidence that exposure to ELF-EMFs from power lines causes leukemia, brain tumors, or any other cancers in children (1, 6–10).
chuj mnie boli nagonka na mleko. pije, jem biale sery, czuje sie zajebiscie. jedynie po twarogu mam luzne sranie (nie sraczke; to wazne), jezeli opierdole go na noc. jak ktos lubi, nei jest uczulony i dobrze trawi, to czemu mialby z tego rezygnowac?
jak zjem w ciagu dnia, to nic sie zlego nie dzieje. ten baran pominal kilku bardzo istotnych kwestiach-homocysteina jest problemem w przypadku niedoboru b12, b6 i kwasu foliowego. dodatkowo powstaje ona ogolnie w wyniku przemian bialkowych (chodzi o aminokwasy siarkowe; scislej o metionine), wiec problem duzej ilosci homocysteiny nie dotyczy tylko mleka i serow, ale tez jajek i miesa. swoja droga jajka maja w pizde aminokwasow siarkowych. jedynie nie jestem pewien co homogenizacji mleka. tu bym sie musial doksztalcic.
i haxigi, prosze cie-nie wykrecaj sie teraz, ze chodzilo ci tylko i wylacznie o chlorowodorek. co ty farmaceuta jestes XD?. chlorowodorek johimbiny rownie dobrze mozna podac miejscowo, jezeli uzyje sie odpowiedniego nosnika. mentol wydaje sie byc w chuj ok, a etanol na pewno bedzie spoko rozpuszczalnikiem (ze 2,5x lepsza rozpuszczalnosc niz w wodzie). chyba ze ktos jest tak durny, ze liczy na penetracje johy w miejsce docelowe po rozpuszczeniu jej kurwa w wodzie albo po natarciu sie kapsulka z joha.
Chodzilo bardziej o porownanie sytuacji i wytlumaczenie, iz jego podejscie jest bzdurne?
ja bilem podskornie clen+johe
a twaruk jest super jem po 100g na wieczur i super zapelnia moje miensnie
sam się przekonałem że to w ogóle się w wodzie nie rozpuszcza :DCytuj:
chemik napisał
lol haxi to nawet mefedron sie w wodzie rozpuszcza wiec joha tez -.-
mefedron najlepiej rozpuszcza sie w kaszy jaglanej.......................Cytuj:
Byczek napisał
Na chwilę, a później masz pływające plemniki, a nie roztwór johy.Cytuj:
Byczek napisał
Calypso Gdańsk Przymorze "Młody kujesz się? -nie. To zacznij masz predyspozycje i warto" Chyba mnie przekonał ;x
a wiesz dlaczego? bo ten sluz podskurny, ktury jest produkowany podczas spozywania twarogu pompowany jest do miensniCytuj:
Byczek napisał
mleko twarog smietana zolty ser
ja pierdole jak mozna tego nie jesc
ps dzisiaj od rana 28 jajek, zyciowka
pozdrawiam, a od jutra ide umierac na miazdzyce
zgnijesz w pierdlu w sztumie za to, kurwa 28 jajek, tyle cala polska przecietna biedacka rodzina zjada w miesiacCytuj:
Elfis Przemo napisał
@Elfis Przemo ;
dostanie żułtaczki od tych żułtek
chemik to wie każdy adept kulturystyki
skoro od zultek dostaje sie zultaczki to od bialek moszna dostac bialaczki ?!Cytuj:
Byczek napisał
moszna, mosznaCytuj:
Pingwinq napisał
kurwa, ty musisz miec lipe z tym jak sie gdzies spierdolisz XD.Cytuj:
Elfis Przemo napisał
35jajek L tygodniowo jem
Kurwa im nie żyje :(
106,5 na czczo
znikam ;/
bez kitu znikasz i mowie to ja, DyzmaCytuj:
Byczek napisał
84/185
heh, hehe
https://i.imgur.com/sW2W8Jq.png
https://i.imgur.com/x97X4S5.jpg
Jest sens trzymać na masie dietę wysokobiałkową? Mam wrażenie, że jak dostarczałem organizmowi ~180g dziennie to masa szła lepiej niż jak zbiłem do 140. Ważę aktualnie 70
Pewien jesteś, że nie jest to po prostu więcej kalorii w diecie, jeżeli nie obciąłeś przy tym ww/tłuszczy? ;dCytuj:
Pelikan napisał
Ja tam czuje ok na 2g białka, kiedyś było forsowane że trzeba tego białka jak najwięcej, ale ostatnio zauważyłem tendencję iż 2g na kgmc to wystarczająca ilość, większe polecają z odopowiednią "suplementacją". No ale poczekaj na wypowiedzi ekspertów ;)
W ogóle mam ofertę odkupić odżywkę białkową i jakiś jabłczan od kolegi (miesiąc ćwiczył, nakupił odżywek, poćwiczył jeszcze 2 tygodnie i zakończył karierę ;D). 70zł za taki zestaw, może nawet do negocjacji (odjąc to co kumpel zjadł, czyli +/- jakieś 50g kreatyny i może 0,5kg odżywki, więcej przez 2 tygodnie raczej nie użył biorąc pod uwagę że melanżował w trakcie). Data przydatności ok ciągle, więc problemu z tym nie będzie.
http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_STB-opis28621.html
http://www.sfd.pl/sklep/SFD_TRIMAL-opis32394.html#opis
Pytanie tylko czy od razu startować z tym (obecnie +/- miesiąc stałym planem, 2-3 tygodnie zabawy wcześniej no i 3 lata temu było kilka(naście) miesięcy treningu). Leciałbym 5g kreatyny dziennie i białko głównie od razu po treningu + gdy nie mam czasu zrobić żarcia. Wszędzie pieprzą, żeby za suplementacje się brać po x czasu, ludzie robią "cykle" na kreatynie jakby to był chuj wie jak mocny towar, a to w sumie po prostu lepsze witaminy dla mięśni.
Odczuje różnice na masie czy kupie mono czy hcl kreatyny? Bo na redukcji jadłem krete hcl, która aktualnie się kończy i nie wiem czy jest sens płacić więcej za chlorek.
Będąc naturalem lepsze przyrosty miałem na mniejszej ilości białka i większych ww/fat niż na białku 2+ / kg. Inaczej się to ma na soku
ale kcal z bialka jezeli juz dochodzi do spalania bialka na energie maja tef jakos 50% wiec to nie ma nic do rzeczy
fakty sa takie, ze z tym bialkiem nikt nic konkretnego nie powie. jedyna pewna rzecz to to, co przytoczyl tobi z paka: za 1g bialka, ktore bedzie uzyte w celach budulcowych, musi stac 24kcal w weglach/facie. nikt tego nie podwazyl i elo. ja kiedys forsowalem wciskanie bialka gdzie sie tylko da, ale teraz se tak mysle na chuj xD.
http://animalpak.pl/forum/viewtopic.php?t=26260&start=0
Ty biedaku, tyle to ja kiedys zjadalem dziennie, kiedy wegetarianizm wzmacnial moj organizmCytuj:
haxigi napisał
teraz ledwo 10-25
nie pęknij na wdechu xDCytuj:
RedheadPapa napisał
xD to ta słynna vacuum pose ala Frank Zane.
@down: o kurcze to nieźle.
na soku pijac wodke 3x w tyg mam przyrosty tak wiec polecam, jesli to rzeczywiscie sok, a nie naturalne zajebiste cechy. a bije 500mg enana tygodniowo, wiec tyle, co dziecko.Cytuj:
bezel napisał
#edit
a readhead wyglada jak gowno lol XD ja po ROKU od startu w ogole przygody z silka wygladam lepiej, bez diety i walenie gazu non stop. pozdro
#up
no ty wygladasz jak gowno zalane a szpanujesz sylwetka XD ja wygladam dobrze w miare orientacyjnie a sie nie chwale bo uwazam ze to nie jest superstan. Tym sie roznimy ;)
Pytanie czy chciał się pochwalić czy po prostu pokazać. Ja też jakiś czas temu wstawiłem zdjęcie o tak po prostu, a nie żeby się chwalić :D
No na soku dzieją się cuda, ja miesiąc melanżu i dieta 20kcal dziennie z gum do żucia a nie spadło aż tak dużo
xD no bardzo jest mi przykro że się nie podobam jakiemuś new fagowi z tego tematu, na następnym treningu dam z siebie wszystko żeby ten stan rzeczy zmienić. A co do powodu dla którego te dwa zdjęcia wrzuciłem to jest tylko jeden - dużo się tu wypowiadam więc postanowiłem że wypada to zrobić. Nigdzie nie napisałem że wyglądam super, nie wiem dlaczego w ogóle pomyślałeś że "szpanuję sylwetkom" xDCytuj:
Menson napisał
mam taka forme ze sie po treningu ospermilem jakiemus typowi recznik
nie kapnal sie i wytarl nim gembe
-seba ale sie spocilem patrz
dajcie mi kurwa 2 tygodnie jeszcze
ile clenu na śniadanie?? :D
zero clenu
zero t3
zero jakichkolwiek spalaczy
Ja zacząłem robić sheiko pod trójbój i szczerze mówiąc jestem ciekawy jak ten plan się sprawdzi. Zawsze uważałem,że 75% rm to mało ale przy takiej objętości ledwo wychodzę z siłowni :D
Menson ma małego siusiaka i musiał to jakoś odreagować, nie przejmuj się. Wyglądasz lepiej niż 90% Polaków i tak trzymaj, jak już pisałem ostatnio nie każdy musi wyglądać jak Karmowski (z resztą uważam że taki wygląd jest okropny ^^). Nie każdy kto chodzi na siłownie musi traktować to jak profesjonalny sport, ja np. chodzę bo uważam że sport to zdrowie i ćwiczyć trzeba ale nigdy nie układałem sobie planu treningowego, robię to na co mam ochotę. Nie trzymam żadnej diety ponieważ lubię sobie zjeść pizze na śniadanie, kebaba na kolację i mam wyjebane w kalorie. Moją motywacją na siłowni jest wzrost siły (nie ważne czy to podciągnięcia na drążku czy WL), oczywiście fajnie widzieć efekty w wyglądzie ale nie mam na to żadnego parcia. Podsumowując: nie każdy musi robić się na kulturystę bo ma krzywą mordę i małego penisa (pozdro Menson), tak trzymaj RedheadPapa ;)Cytuj:
RedheadPapa napisał
przeciez redhead moze bardzo spoko wygladac. nie wiem po chuj te pociski. teraz sa spoko podstawy i jak nie spierdoli wycinki na wiosne/nie zaleje sie w sposob chorobliwy przez zime, to bedzie elegancko na lato.
chlopaki chyba zapomnialy, ze bez soku czlowiek nie chodzi z zylami przy bfie 20%.
Za dużo estrogenu panowie, po co się tak rozpisywać i przejmować
czy ten kalkulator kalorii z 1 strony tematu jest dobry? bo mysle by sprawdzic jak na papierze wygla mniej wiecej moj dzien ktory sobie na oko ukladam z jedzeniem pokazalo mi takie cos :
Załącznik 341148
kalkulator to jakies 30%Cytuj:
SzalonyMes napisał
lustro i obserwowanie wagi czy idzie w gore/dol i odpowiednie ciecie/dodawanie
jak dobrze ze nie mam tego problemu co wy i wpierdalam co chce
zdradz tajemnice :)Cytuj:
Shayne napisał
@SzalonyMes
imo 4k kcal to bedzie za duzo na poczatek
sprobuj przez tydzien leciec na ~2800 (na stosunkowo czystym jedzeniu) i obserwuj wage i lustro
Cytuj:
SzalonyMes napisał
tera se zdjecie obczailem
560 wegli xDDDDDDDD
z tego co pamietam masz tendencje do tycia
kurwa spasiesz sie jak knur na tych 4k kcal
bo ma taka budowe ciala ze moze jesc co chce ale cale zycie bedzie wygladal jak 75kg guwno XDCytuj:
SzalonyMes napisał