panowie relacja live ze strefy crossfit na mojej silce. wszyscy sie gibio i biegaja do okola
xDD jak ktoś dawno nie byl w cyrku to polecam
Wersja do druku
panowie relacja live ze strefy crossfit na mojej silce. wszyscy sie gibio i biegaja do okola
xDD jak ktoś dawno nie byl w cyrku to polecam
update 1" trener" zaczął rolowac sobie wewnetrzna strone uda patrząc dumnie na swych podopiecznych biegajacych do okola sali. wygląda to jak z tego mema z South Parku gdsie koles lezy goly na podlodze i mówi sorry xDD
update 2 przyszły dwie spasione i brzydkie typiary (pewno to ta slynna crossmasa) i rozsiadly sie na 2 wielkich sofach i ogladajac poczynania crossfitow wpierdalaja 4te jabłko
xD
kto tu ostatnio forsowal ze olej kokosowy nie nadaje sie do smazenia ? mialem okazje ostatnio pogadac z ogarnieta osoba i dowiedzialem sie ze jest odwrotnie; jakies zrodlo/fakty/cokolwiek ?
nadaje sie bardzo dobrze, polecam do podsmazania cebulkiCytuj:
ayx~ napisał
no wlasnie chyba @Aver ; pisal ze sie nie nadaje wiec pytam skad taki wniosek
przecież kokosowy z tłuszczów roślinnych ma jedną z wyższych temperatur palenia jeśli nie najwyższą, jest to na poziomie smalcu czy klarowanego, czyli w pytę dużo z 220-240
no pod względem technicznym to na pewno ale nie wiem czy chcesz żeby ci wszystko kokosem smakowaloCytuj:
ayx~ napisał
Panowie, ponawiam:
Dawać smaczne produkty, nisko-tłuszczowe, mogą być słodycze, zdrowe żarcie, wszystko! Bo dopiero tylko 5k kcal na liście jeszcze 3-4 brakuje!
Gdzie w tych ładnych, kolorowych obrazkach masło klarowane i smalec?
To jest amerykańska propaganda żeby przemysł olejów roślinnych się rozwijał ;d
najlepiej to te kapsułki z tłuszczami zdrowymi i chorymi kupować i na nich smażyć wtedy to rak w wieku 25 lat normalnością będzie
kiedys brak witaminy C:
jesz papryke
dzisiaj brak witaminy C:
kapsułka Wit. C 1000 MG
Problemy z nerkami i układem moczowym kiedyś:
zbierało się żurawine XD
a dzisiaj?
kupujesz żurawit lol
Myślicie że to w dobrym kierunku zmierza?
zawsze mozesz posadzic swoja paprykeCytuj:
Bubuch napisał
zeby zyc naprawde zdrowo, to chyba musialbys sie wyprowadzic na wypizdow oddalony od swiata o setki kilometrow i zostac pustelniko-farmerem
niestety, 21wiek
Myślę, ze ludzie za dużo chemii jedzą ogóle i innego syfu. A łyżka "niezdrowego" tłuszczu przy ogarniętej diecie nie zabiła jeszcze nikogo ;d
aromat kokosa ma tylko olej kokosowy tloczony na zimnoCytuj:
Pan Ryba napisał