Wersja do druku
zal kurwa cale zycie w niewiedzy.Cytuj:
Most notably, everyone love to stretch the hamstrings – no matter who you are, what you look like. For hyperlordosis, this only exacerbates the problem: stop stretching your hamstring and start tightening them!
Cusz to by się zgadzało, a ja kurwa zawsze rozciągałem te jebane hamstringi, nawet na sw zawsze rozciągamy, po siłowni skłony kurwa ładnie jak w podręczniku a tu sie okazuje,że robiłem sobie krzywdę :(Cytuj:
chemik napisał
Już sam nie wiem czy to to,że mam dobrze rozciągnięte hamstringi to efekt lordozy czy to znaczy,że jej nie mam lul
ja chyba nie mam tego anterior tilta w takim razie, jakas hybryde chyba. naprawde mi pomaga rozciaganie dwojek.
http://www.youtube.com/watch?v=pwUYSi3c2Oo
Dlaczego on tak mądrze mówi?
zabieram sie za odsluchCytuj:
matius napisał
ale go zjebia "kumple" z branzy
byla juz kiedys dyskusja na bfie nt zalegalizowania dopingu w sportach
wg mnie tak powinno byc, kazdy jest nakurwiony do granic mozliwosci, co, justynka kowalczyk biega na poziomie marit biergen bo je duzo rosolu xD?
a pudzian podobno taki duzo bo jadl jajka ktore mialy w sobie duzo antybiotykow i hormonow
czas zlamac w ludziach idee swietego sportowca, ktorego mozna w niedziele poogladac z rodzina, bo jak to on doszedl na szczyt dzieki ciezkiej pracy
fakt, musi zapierdalac mnostwo czasu, dieta, lekarze i wszystko inne
ale prawda jest tylko jedna, bez koksu byloby to chuja warte
Prawda ale mentalności januszy nie zmienisz, oni i tak będą mówić "on jest taki durzy bo steryduw sie nazarł".Cytuj:
Elfis Przemo napisał
Zresztą kogo obchodzi to co myślą janusze, ważne,że legalizacja dopingu by może w końcu wprowadziła jakieś zdrowe zasady konkurencji.
Ma ktoś z was foam roller, gdzie to dostać, bo jak wpisałe w gugle to 220zł za jakiś pseudo wałek to raczej nie dla polaka
Nic mnie tak nie wkurwia jak gadanie "na sterydach to każdy potrafi". Tak jak ostatnio hejtowali kolarzy za clenbuterol. Kurwa, przecież jakby wystarczył clen żeby jeździć tak jak oni, to nikt by samochodów nie używał tylko rowerami zapierdalał, bo taniej i szybciej by było xD
kurwa, nie czaje co sie ludziom nie podoba w dopingu. sport to ma byc widowisko+rywalizacja, jak ktos sie decyduje na rywalizacje na poziomie swiatowym, to niech wezmie pod uwage bicie i tyle.
Zalegalizowanie dopingu wyrównało by szanse w sporcie.
Dokładnie. W tym momencie to po prostu wygrywa ten, co ma najlepsze zaplecze medyczne, a i tak po latach okaże się, że był na koksie tylko jakoś sprytnie to ukryli.
bo rich piana jest zajebisty i ma jaja, przyznaje sie do wszystkiego co bil, nawet do syntholu. szanuje.
Tylko nikt nigdy tego nie przyzna, że doping jest na porządku dziennym + zalegalizowanie dopingu by trochę kolidowało z pojęciem 'sportu'.
A moim zdaniem to doping by uczynił sport bardziej równym i to by właśnie zbliżało go do jego idei.
Gdyby np. uregulowali maksymalny poziom teścia, to każdy by bił tyle, żeby ten maks wyrobić - a ten, co się z nim urodził, nie biłby w ogóle i wszyscy startowali by z równej pozycji (to tylko mega uproszczenie, ale chyba wiadomo o co chodzi)
No jak to, wydawało mi się, że jest nas więcej :DCytuj:
Celesta Slayer napisał
co ty pierdolisz XDCytuj:
mocart napisał