Luźne rozmowy na siłce - archiwum

Cytuj:

---

cinuy napisał

ziemniaki zdecydowanie gorsze od ryzu w skladzie dla zdrowiej diety

---

XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

Ziemniaki są dojebane, wpierdalam je kilka razy w tygodniu i polecam.
down
możłiwe

Cytuj:

---

cinuy napisał

ziemniaki zdecydowanie gorsze od ryzu w skladzie dla zdrowiej diety

---

w dt jem czasami po 1,5kg pyrek
czy to znaczy ze umre

Cytuj:

---

Deseolite napisał

Nie ta liga sorry

---

http://us.cdn281.fansshare.com/photo...-851721776.jpg

Mówisz?

Wrzucasz mocne 0/10 a Hannah Reid 10/10 i co teraz ?

Cytuj:

---

Andaryel napisał

http://www.youtube.com/watch?v=vnm0K...ature=youtu.be


filmik motywacyjny firmy z którą jestem związany. Troche samoreklama ale uważam, że ładnie wyszło wiec polcam i zapraszam:)


być może będę miał możliwość załatwić jakiś sponsoring na ciuchy, warunkiem byłoby nagrywanie filmiku w tych rzeczach od czasu do czasu. Pogadam troche z nimi i się odezwę

---

propsy propsy , w jaki sposob jestes zwiazany , wystepowales tam ?

Cytuj:

---

cinuy napisał

ziemniaki zdecydowanie gorsze od ryzu w skladzie dla zdrowiej diety

---

https://i.imgur.com/3WVUELq.jpg

Ziemniaki to podobno najlepsze istniejące pożywienie, kiedyś była taka teoria że człowiek może sobie spokojnie żyć jedząc tylko ziemniaki i fasolę, ale ile w tym prawdy to nie wiem ;d

prawie sie zerzygalem po dzisiejszym krosficie, bylo intensywnie.

a tak na powaznie to robilem przysiady i wznosy nog 30 minut po zjedzeniu mcdonalda.

Cytuj:

---

cinuy napisał

ziemniaki zdecydowanie gorsze od ryzu w skladzie dla zdrowiej diety

---

Po raz kolejny udowadniasz ze piszesz na temat o ktorym masz mocno chujowe pojecie albo zadne.

Enough

Cytuj:

---

chemik napisał

prawie sie zerzygalem po dzisiejszym krosficie, bylo intensywnie.

---

kawalarz :D
ja crossfit w piątek hehe

https://i.imgur.com/fNvtqxr.jpg

micha na dziś, wieczór no carbs (no prawie) czyli 300 łososia i 300 brokuła

Cytuj:

---

Harios napisał

pytanie do panow profesjonalistow, dlaczego nie robimy brzucha?

---

Robimy, ja robię, no w każdym razie mam w planie, a nie chce mi się już robić. IMO dobrze by było porobić unoszenie nóg skoro mi brzuch od lordozy wypierdala do przodu, mięśnie brzucha jak się wzmocnią do docisną do tyłu szkielet, ale to tylko bro science

Cytuj:

---

udarr napisał

a co jest nie tak z ziemniakami i czemu ryż jest od nich lepszy?
co do piwa co kilka dni to nie widzę przeszkód, czipsy raczej też spoko, niektórzy nawet polecają na masę i rosną na sucho XD

---

potwierdzone info, polecam!

Cytuj:

---

cinuy napisał

ziemniaki zdecydowanie gorsze od ryzu w skladzie dla zdrowiej diety

---

no to dla zdrowej diety to bym ryżu nie jadł ze względu na wysoki IG

Cytuj:

---

chemik napisał

prawie sie zerzygalem po dzisiejszym krosficie, bylo intensywnie.

a tak na powaznie to robilem przysiady i wznosy nog 30 minut po zjedzeniu mcdonalda.

---

No i kurwa żem zgłodniał teraz :/

w ogole dzisiaj widzialem kipping dips, ale koles byl tak mily, ze nie bylem nawet na niego zly

40 dni postu i tylko jeden posiłek dziennie?


BCAA


;D