najszybszy zarobek w moim życiuCytuj:
Pluton napisał
Wersja do druku
najszybszy zarobek w moim życiuCytuj:
Pluton napisał
Darmowe 100zł, zaraz robie MC :DCytuj:
Pluton napisał
Zdjęcia progressu Pluton będą potrzebne, albo jakies vlogi na yt xD
http://torg.pl/image.php?u=317243&dateline=1364658428Cytuj:
Pluton napisał
wierze w ciebie :))Cytuj:
Pluton napisał
ja wierze że ten użytkownik jest zwycięzcą i nikt z was ŁASUCHÓW nie położy ręki na jego pieniążkach.Cytuj:
Pluton napisał
będę miał na pierwszą ratę za subaCytuj:
Pluton napisał
taktycznie cytujeCytuj:
Pluton napisał
potem przeniosę te posty do nowego tematu żeby nie było spamu dla DOŚWIADCZONYCH
i tak w Ciebie nie wierzeCytuj:
Pluton napisał
+100Cytuj:
Pluton napisał
Cytuj:
Pluton napisał
"W ludzi trzeba wierzyć."
Aver
dolaczamCytuj:
Pluton napisał
zamiast mi te 100zl to wejdziesz na http://www.pmiska.pl/index.php/place
i wybierzesz pieska i wplacisz
@up
dobry pomysl, zrobmy wielka torgowa akcje charytatywna, moje 100 zl przelej na wybraną przez siebie fundacje @Pluton ;
badz twardyCytuj:
Pluton napisał
Czekam aż Pluto wejdzie na towar.
dawaj dziku, jedziesz !Cytuj:
Pluton napisał
Jesteś brzydki i słaby? Bądź tylko brzydki!
Szok! Paweł Pluton rozdaje pieniądze.... [zobacz memy!]
pisze sie, poki nie bedzie z czego wyplacac :DCytuj:
Pluton napisał
rano było 74,9kg, stanąłem przed sekunda 78,7kg , ładnie weszło ładowanie huh
Nie zapomjnij o mnie.Cytuj:
Pluton napisał
o prosze :)Cytuj:
Pluton napisał
btw
Załącznik 334107
Załącznik 334108
Opłaca się brać ten mono z kfd?
bez różnicy z jakiej firmy kupisz wg mnie, hańbisz te forum takimi pytaniami, powinno być 'panowie, wchodzić już na bombę? '
nie jestem chyba gotowy, przepraszam :(Cytuj:
kloniq napisał
Będzie na pierwszą rate za bombeCytuj:
Pluton napisał
Podac nr konta?Cytuj:
Pluton napisał
uwaga cytuje posta z kilku dni.
a mi właśnie dupa nie rośnie w ogóle, jak zaczynałem to jeszcze po siadach miałem nawet zakwasy na niej.. teraz uda rosno dalej a dupa mała w chuj i stoi mięsień:( chyba zacznę hip thrusty robić.. dobrze że siłka w piewni to wstydu torgą nie przyniosę ;<Cytuj:
Bubuch napisał
Trochę muszę wypluć z siebie rzeczy...
Pierwszą sprawą jest branie towaru w sportach (chociaż ja kulturystyki nie uważam za sport, ale to nie jest tu ważne) związanych z ciężarami.
W podnoszeniu ciężarów jest zabawa w kotka i myszkę od lat, niby jest na pierwszym miejscu pod względem ilości branego dopingu.
Ale pewnie na ilość osób które wpadają ma wpływ to, że jest tutaj największa restrykcja i kontrole są ostre.
W Crossie polska topka leci na koksie i właściwie nie trzeba testów żeby zobaczyć poprzerastanych facetów wyglądających jak kulturyści i kobiety które stają się jak zawodniczki z byłego NRD.
I nadal to jest promowane jako super zdrowe, w ogóle wpierdalamy paleo i jesteśmy fit. Mówię tu oczywiście o "zawodowym" CF.
Pora na kulturystykę i wszystkie fitnessy, gdzie przemysł suplementów zrobił już takie bagno, że trudno wyobrazić sobie osobę ćwiczącą nie biorącej żadnych suplementów. Właściwie, z karnetem na siłownie powinno się dostawać kilo przedtreningówek na start.
Ilość zawodników czy trenerów którzy robią fotki z "fit" jedzeniem czy cheat meal'ami sięga zenitu. Szkoda, że nie pokazują towaru, pewnie lajków było by mniej ;/
Kolejną sprawą jest ciągłe pierdolenie o planach treningowych i powstawanie co jakiś czas kolejnych guru-trenerów. Skoro ludzie ćwiczący dwubój i crossfit potrafią się zbudować bez stricte kulturystycznych programów, to może jednak coś jest na rzeczy?
Przejdźmy do diety. To też nie jest czarna magia jak się wydaje. Wiedza która jest w necie na wyciągnięcie ręki zastępuje dietetyka, tylko trzeba eksperymentować. I generalnie wpierdalać duże ilości jedzenia przy masowaniu i jeść i zwracać uwagę na to co się pakuje do ust.
I zdajcie sobie sprawę, że trzeba do tego wszystkiego mieć zdrowe podejście i może w niektórych przypadkach, mniej czasu na to poświęcać i uświadomić sobie, że duży biceps czy kilogramy na sztandze dla większości ludzi tylko tym będą. Nie zapłacą rachunków, nie rozwiną was w innych sferach życia i o dziwo... nie poprawią relacji z kobietami.
No moze nie, ale masz 9999999x wieksza szanse, ze kobieta bedzie chciala cie poznac gdy wygladasz dobrze niz chudy typek/grubas.Cytuj:
Aver napisał
Wiec... jak masz siano w glowie to zadne miesnie nie pomoga, ale jak masz troche wiecej iq od numeru buta to szanse na poznanie fajnej kobiety wzrastaja tysiackrotnie.
+ jak tak patrze w wiekszosci na te fotki uzytkownikow to mam wrazenie, ze poki ktos nie zaczal sie kluc po dupie to przyrosty byly baardzo male(tak porownujac fotki po roku) i nie wiem czy to przez opierdalanie czy faktycznie taka dobra, dobra sylwetka typu:
http://1.fwcdn.pl/ph/46/52/644652/385212_1.2.jpg
to jest 5 lat silowni + bez "wspomagaczy" nie do osiagniecia.
Jak już rozmawiamy o podejściu kobiet to po 1. To, że masz 40+ w kablu wcale żadnej nie imponuje, robisz to wyłącznie dla siebie albo dla koleżków, bo kobiety raczej wolą chłopaków z lekkim kaloryferkiem, sylwetką pseudo fitnes, taka niestety jest prawda.
Po drugie, bez dobrego ryja się za dużo nie zdziała, tak samo działa to w drugą stronę, fajnie jak kobieta ma dobry tyłek i niezłe cycki, ale jeśli ma brzydką twarz, no to niestety.
Oczywiście znajdą się takie, które uwielbiają mieć faceta z 45 w karabinie czy cenią bardziej tężyznę fizyczną, niż czyjś ryj, ale to raczej mniejszy procent ogółu.
przeciez wiekszosc typiar sie jara wysportowanymi typami
tak samo silownia moze pomoc w relacjach przez poprawe pewnosci siebie
ryj tez zazwyczaj wyglada lepiej gdy ktos podnosi ciezary niz gdyby tego nie robil
Nie wiem gdzie trzeba zyc i z kim przebywac by stwierdzic ze poprawa sylwetki wcale nie wplywa na relacje z kobietami...
No pewnie, ze się jarają, ale wysportowanymi typu właśnie gość, którego wrzuciliście zdjęcie, a nie typami z kablem 50.
I nie wiem kto napisał, ze poprawa sylwetki nie wpływa na relacje.
Przecież tu każdy jest mistrzem PUA więc wygląd się w ogóle nie liczy :kappa
Tak se myślę...redukcja zaraz koniec, masa start, może bym wszedł na bombe XD
ehh a pamietam ten temat jak jeszcze cwiczylem na silce
>cwicze dla zdrowa ;]]]
a tera kazdy na bombie i tony supli których nazw sie nawet nie da wymowic
>cwicze dla sb
pojawil sie temat relacji z kobietami i od razu guwnoburza
ehh otrzasnijcie sie :)
http://puu.sh/hRCyx/e73021d0ed.jpg
momomomomo, no to jedziemy bogatsi o nowe doswiadczenie ;3
@
to mozecie mnie hejtowac i wysrac, ale ja cwicze tylko dlatego, zeby walic konia do swojego ciala w lustrze + zeby dupy na plazy/basenie patrzac na mnie zalowaly, ze musza sie wypinac przed swoimi ropiejacymi januszami, tak jestem pusty i takie wlasnie mam wartosci ;/
a sila to sprawa drugorzedna, jakis nowy rekordzik najwyzej mi glaszcze jajeczka, zeby ego minimalnie uroslo, ale ogolnie to chodzi tylko o estetyke hehe
tzn tez nie zrozumcie tego tak, ze chodze na silownie bo musze, bo to moja jebana obsesja, zeby wygladac jak bog i czuc na sobie wzrok loszek, poprostu lubie to, poswiecilem sie w pewnym sensie temu, nie wyobrazam sobie, zeby popierodlic treningi, ale daze do tego, ze glownym profitem ktorego oczekuje to jest wlasnie ta satysfakcja, ze wygladam lepiej niz te tluste kurwy na basenie i czuc w srodku, ze mila partnerka tego tlustego pana jana wlasnie sobie mysli "çzemu on tak nie moze"
Poruszałem ostatnio tutaj temat korelacji między wyglądem faceta a powodzeniem u płci przeciwnej.Cytuj:
Madduro napisał
Doszliśmy do wniosku, iż panie 15-25 wolą owszem "taki żeby kaloryferek miał ale nie za bardzo hehe", natomiast te bliżej trzydziestki czy czterdziestki często bardziej są zainteresowane "większymi" panami.
Tiwi co to za ćpalnia :D ?
chciałbym mieć takie głębokie gardło jak tiwi żeby móc połykać tabsy tej wielkości
mojej kobiecie w chuj sie podoba to ze jestem "duzy" i "silny", nie wiem czy wolalaby zebym mial suche 78~ kg niz aktualne przylane 92 kg bo i tak do bycia grubym mi daleko, a wygladam na takiego solidnego faceta : D
ale jakbym mial hajs to tren bym chetnie przybil, gainsy to jedno, ale ja chce miec brode jak stary kapitan
Panie, joszka z tej szlachetnej aukcji v;Cytuj:
Xat napisał
nie sa duze wcale, troche wieksza niz paznokiec na kciuku, ale lata praktyki robia swoje :):)Cytuj:
Filia the Dragon napisał
http://puu.sh/hREa3/6d230b5c15.png
xD
Sam też uważam, że dużo bardziej chciałbym być "dużym" niż dążyć do formy jak niektórzy koledzy ze szkoły czyli po prostu nic nie ćwiczą są chudzi i wielcy modele śmiech na sali :D
Tak czytam czytam i zaraz jak wstawie zdjęcie mojego zalanego 98 to zaczniecie fapować.
Co polecicie na nogi przy rozjebanym lędźwiowym? Zwłaszcza na łydy, bo kurwa od kolana w dół wyglądam jak bocian i coraz większa różnica się robi łapa > łyda. 4 serie wspięć po 20-25 nie robią roboty w moim przypadku
Mi na łydy pomogły wspięcia na palce ze sztangą około 130% przysiadu, na płaskiej powierzchni, max 6p.
No i spacer farmera pomógł.
Jak pajacowałem na wysokich zakresach to nie rosły.
Macie jakieś swoje ulubione nuty przy których dobrze.wam się ćwiczy xd?
czescCytuj:
hucksteR napisał
http://torg.pl/showthread.php?437991...t=#post8592607
+ dorzucam do tego
https://www.youtube.com/watch?v=6ymcw8bSET4 <<
https://www.youtube.com/watch?v=1JYUudE2BlA <<< skurwysyn, te dwa mnie tak gibajom, ze z miejsca dokladam 10kg
https://www.youtube.com/watch?v=Mo4cmTaEDIk
i oczywiscie
https://www.youtube.com/watch?v=RwpBNO1MCPo
mi pasuje bycie na niskim bfie, bo tak sie optymalnie ja i moje cialo czuje, zalany czuje sie w chuj zle ;dCytuj:
_Szymon_ napisał
W ciągu ostatnich 24 godzin wystawiłeś za dużo reputacji, spróbuj jeszcze raz później.Cytuj:
Tiwi napisał
:v
Ja to preferuję
https://www.youtube.com/watch?v=qYUJ2gq278k
https://www.youtube.com/watch?v=xF_ljk95yYc
https://www.youtube.com/watch?v=dbAtGYCvzaU
https://www.youtube.com/watch?v=7EArt0BYUSA