Luźne rozmowy na siłce - archiwum

Cytuj:

---

Byczek napisał

czy pan bral colon c?

@wootangkrul ;

---

niebezpiecznie sie spierdolilem przed ostatnia seria (jadlem owsianke).

w ogole wutang wyglada jak kurwa rosomak teraz xD.

http://mohoyoga.pl/wp-content/upload...wa-600x398.jpg

;d

Cytuj:

---

chemik napisał

w ogole wutang wyglada jak kurwa rosomak teraz xD.

---

:3

Cytuj:

---

matius napisał

robi ktoś z was spacer farmera? u nas w polszy ciężko spotkać na siłcę sprzęt do tego ale z hantlami też niby można

---

ja robię
bierzesz magnezję, spore hantle i ciśniesz :)

Cytuj:

---

wukongkrul napisał

:3

ja robię
bierzesz magnezję, spore hantle i ciśniesz :)

---

u mnie najwieksze sa chyba ~40kg wiec nie poszaleje xD ale za to znalazlem dzisiaj 20kg czajnik więc może poszukam jakichś ćwiczeń z tym guwnem na brzuch

Cytuj:

---

matius napisał

u mnie najwieksze sa chyba ~40kg wiec nie poszaleje xD ale za to znalazlem dzisiaj 20kg czajnik więc może poszukam jakichś ćwiczeń z tym guwnem na brzuch

---

na brzuch to imho kółko, masturbacja , planki, wznosy, allahy ,

Cytuj:

---

wukongkrul napisał

na brzuch to imho kółko, masturbacja , planki, wznosy, allahy ,

---

wymieniłeś właśnie jedyne ćwiczenia jakie robię obecnie na brzuch ;D oprócz allahów ale mam zamiar je wjebać niedługo
co do wznosów to jak je robicie to wciągacie brzuch przed fazą pozytywną? Bo zauważyłem,że jak wciągnę i zepnę to lepiej wchodzą niż jak samo napięcie i nabranie powietrza

Cytuj:

---

wukongkrul napisał

masturbacja

---

co to jest

Cytuj:

---

chemik napisał

w ogole wutang wyglada jak kurwa rosomak teraz xD.

---

pics or didnt happen

Cytuj:

---

cowboy napisał

co to jest

---

http://s1.thcdn.com/productimg/0/600...973-446400.jpg
to jest paczka z 3kg takiego masła która leci do mnie z wysp :D

Sprawił bym sobie taki kubełek pod choinkę ;p

Cytuj:

---

Aver napisał

Sprawił bym sobie taki kubełek pod choinkę ;p

---

6 funciaków
+czekalem na promo -25%
+kw za free
--------------
24,5zł za 1kg

sante 200g 10-12zł
xDDDDDDDDDD

#edit
dobra piję bcaa bo katabolizm nocny i spać bo regeneracja

jak to 200g, 350g za dyszke jest

Cytuj:

---

Madduro napisał

jak to 200g, 350g za dyszke jest

---

to 350 :)

hmmm po mono to tak normalnie że się czuje zapchanym i nic nie chce wlecieć?

Wymieszałem starą resztkę mono z nowym i nie wiem czy to od tego czy to mi coś nie trawi :P

Cytuj:

---

haxigi napisał

hmmm po mono to tak normalnie że się czuje zapchanym i nic nie chce wlecieć?

Wymieszałem starą resztkę mono z nowym i nie wiem czy to od tego czy to mi coś nie trawi :P

---

wrzuc colon c odepcha Cie xD

http://www.sainsburys.co.uk/shop/gb/...--crunchy-454g

Cytuj:

---

Roasted Peanuts (97%), Palm Oil, Sea Salt

---

w Polsce nawet celebryci tak nie jedzą
a wy co, dalej sante hehe 95% orzechów


szkoda, że zazwyczaj kupuje takie firmy sainsbury za 1.30 funta 300g^^







also

Cytuj:

---

chemik napisał

21:37

---

godzina taka szczegolna[*]

Cytuj:

---

chemik napisał

chyba musze zaczac regularnie trenowac xDDD.

---

opamientaj sie


jest w temacie jakis wroclawianin ktory pomoglby mi z technika haj pula i innych gowien?

zesralem sie z tych podchodow xD

Cytuj:

---

chemik napisał

zesralem sie z tych podchodow xD

---

spierdalaj xd

Cytuj:

---

jogurt napisał

opamientaj sie


jest w temacie jakis wroclawianin ktory pomoglby mi z technika haj pula i innych gowien?

---

to Ty byłeś tym człowiekiem Chemika? xd

Cytuj:

---

wukongkrul napisał

to Ty byłeś tym człowiekiem Chemika? xd

---

jesli mowa o tym ktory byl wczoraj to nie
z chemikiem z 4x na trening sie umawialem i zaden nie doszedl do skutku, dostalem plan, a nie potrafie wykonywac polowy cwiczen
supersub -.-

Cytuj:

---

jogurt napisał

jesli mowa o tym ktory byl wczoraj to nie
z chemikiem z 4x na trening sie umawialem i zaden nie doszedl do skutku, dostalem plan, a nie potrafie wykonywac polowy cwiczen
supersub -.-

---

ja dzisiaj o 20 ide to tam moge coś pokazać np cycki

zaraz z wukongiem cały torg z Wrocławia chodzić będzie :D

dupe pokaz @wukongkrul ;

Cytuj:

---

Byczek napisał

dupe pokaz @wukongkrul ;

---

xDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

http://torg.pl/showthread.php?413671...=1#post8333903


Prosze o moc torgowi aptekarze!

btw. w biedrze male promocje
sznycel z fileta indyka - 7,49zł / 400g
filet z cycka kurczaka chyba 14 zl (zlotowke taniej xd)

Potrzebuje jak najwięcej argumentów przeciw produktom o wysokim IG i przetworzonych w diecie.

Czas start...

jebio guwnem

Może sie coś złego porobić od jedzenia czosnku codziennie? Mówie o symbolicznym ząbku na dzień

Cytuj:

---

Wizygran napisał

Może sie coś złego porobić od jedzenia czosnku codziennie? Mówie o symbolicznym ząbku na dzień

---

z ryja jebie, to wszystko z su :D

Panowie mam pytanie. Kumpel zaczął brać mono vitalmaxa, ale niestety strasznie go wypryszcza. Zdarza się takie cos przy kreatynie czy szukać przyczyny w czymś innym? Wcześniej tez brał mono i było to samo. Może jakas inna forma kreatyny by tu zdała role?

Cytuj:

---

Danci napisał

Panowie mam pytanie. Kumpel zaczął brać mono vitalmaxa, ale niestety strasznie go wypryszcza. Zdarza się takie cos przy kreatynie czy szukać przyczyny w czymś innym? Wcześniej tez brał mono i było to samo. Może jakas inna forma kreatyny by tu zdała role?

---

moze tak byc, mi sie wydaje ze sam tez tak reaguje na krete

Po każdej krecie tak będzie czy forma załatwi sprawę? @chemik ;

Cytuj:

---

Danci napisał

Po każdej krecie tak będzie czy forma załatwi sprawę? @chemik ;

---

A skad on ma to wiedziec? XD
W krysztalowej kuli wyczyta?

Kurwa no nie znam się na tym może jest jakas forma, która nie daje takich rzeczy...

niech próbuje jabłek, cytryn itd

Cytuj:

---

wukongkrul napisał

ja dzisiaj o 20 ide to tam moge coś pokazać np cycki

---

A jutro?

Cytuj:

---

jogurt napisał

A jutro?

---

rano nogi tak o 8 bo na 14 mam pociąg

Cytuj:

---

udarr napisał

niech próbuje jabłek, cytryn itd

---

Dzięki

w koncu na sklep matrixy wjechaly 1,8g cukru a reszta to poliole to mozna wpierdalac, gorzej ze sraczka xD

Cytuj:

---

Danci napisał

Panowie mam pytanie. Kumpel zaczął brać mono vitalmaxa, ale niestety strasznie go wypryszcza. Zdarza się takie cos przy kreatynie czy szukać przyczyny w czymś innym? Wcześniej tez brał mono i było to samo. Może jakas inna forma kreatyny by tu zdała role?

---

Mnie sie wydaje ze mam taka reakcje na jablczan, przy mono bylo ok

To jednak prawda, ze ciezkie high pulle zamieniaja w supermana.

@Danci
A brał mono tylko Vitalmaxa? Czy różnych producentów?

@UP
moim zdaniem nie ma sensu robić innych hp niż ciężkie, 3 repsy w rampie i rzeczywiście jesteś supermenem

Brał tylko Vitalmaxa

Bardziej niz o sile supermana mialem na mysli posture. Widze zajebista roznice w obreczy barkowej, od kiedy zaczalem je robic. Zwlaszcza w combosie z pushpressem zza karku.

nie musisz pisac o sobie w trzeciej osobie

Może uczulenie na taurynę wchodzi w grę?

przesadzilem, zjadlem 6 batonów XD

sraczka nadchodzi

kurde przeciez 6 batonow to ponad 30zl, pewnie jeszcze zagryzales kawiorem, przyznaj sie

Cytuj:

---

cowboy napisał

kurde przeciez 6 batonow to ponad 30zl, pewnie jeszcze zagryzales kawiorem, przyznaj sie

---

jestem zbyt piękny i młody żeby za to płacić

#profity#pracy#wsuplach

ja za to wczoraj zaszalałem i po przysiadach zrobiłem aż 2 serie dzień dobry z pusta sztangą
dwójki bolą mocno xD