Potrzbne będzie z 5 m rurki prostokątnej i 5 m okrągłych, u mnie akurat koszt zerowy bo pełno takich rzeczy się wala u mnie na placu, ale jak coś to na złomie na pewno się znajdzie i uda się zamknąć w 30 zł, dla porównania koszt przyrządów ze stronki chyba coś ponad 200.
Załącznik 316211
wymiarujemy wszystko i wycinamy, przyda się ekierka, polecam tam gdzie będą łączenia nie wycinać do końca tylko zagiąć, potem będzie łatwiej składać i spawać, wymiary ramy zrobiłem 50 x 60
Załącznik 316212
Potem obrabiamy rurki okrągłe, mniej więcej po 50 cm x 2 do każdego i 100 cm jedna jako drążek do szerokiego podciągania
Załącznik 316213
Teraz trzeba już to pospawać, żeby potem dopasować podpórki, z tym może być problem mi w tej części akurat pomagał dziadek.
Załącznik 316216
Tak to wygląda po zespawaniu i wyczyszczeniu
Załącznik 316214
A tak po nałożeniu podkładu
Załącznik 316215
jutro pomaluje srebrzanką może jeszcze raz i pozostaje tylko zrobić podkładki, ogarnąć jakieś grube śruby i chwycić przez ścianę nakrętkami, tak ma zamontowane kuzyn i tak jak pisałem jest git, może komuś się to przyda i zainspiruje do stworzenia własnej siłowni, ja akurat na strychu mam już skompletowane stojaki, ławeczkę, hantle gryf i 120 kg obciążenia, ofc wszystko także selfmade oprócz gryfu i hantli także wszystko co do szczęścia potrzebne, no może z czasem trzeba będzie dorobić obciążenia
oby XD, bo do tej pory przy moich problemach z trzymaniem diety i przerwami od ćwiczeń nie robiłem progresu ponad to co mam, ale do wyjazdu we wrześniu musi być forma, pozdro !
