ja pierdole ten piotrus ma gen boga, jak wyjebiscie proporcjonalny i "pelny" ze masakra, cos pieknego.
Wersja do druku
ja pierdole ten piotrus ma gen boga, jak wyjebiscie proporcjonalny i "pelny" ze masakra, cos pieknego.
no koleś dobrze stroi XD
jak to jest w ogóle z tymi zawodami i całą otoczką, co żeżrą i wkłują to ich, ta?
byczek juz pije 13l wody ed zeby mu nic nie wykryli.
tak to wyglada. co przyjebal to przyjebal, nikomu nic do tego.
czekamy na naszego torgowego zawodnika Pawła
@Pluton ;
kiedy debiuty??????????????
kurwa tu i teraz podejmuje sie prowadzenia plutona za darmo.
XDDDCytuj:
chemik napisał
sila
https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.n...d0dc3785fa0915
pysk ci sie niebezpiecznie zaostrzyl. to mi sie podoba xD.
Według mnie przypadłby się ktoś na polskiej scenie bb kto by zdjął tabu na rozmowę o sterydach bo ludzie naprawdę myślą,że ludzie rosną na samym białku i kreatynie ;//
mam kumpla,który na siłce zrobił od 2 lat 6kg progressu i ma diete jak "wk" lays z pieca,same gówno byle było 3k kcal xD a on wierzy w to tylko dlatego bo "pacz jak wk rosnie"
hehe rozkminiam gdzie kardio przykrecic jutro, bo 3ciego bede na apartamencikach z nati to tam silka jest wiec wpadnie 2x 30Cytuj:
chemik napisał
zaraz laduje 120g indora, 3 cale jaja i brukselka i lulu
btw
dzis od 15;30 do 20 wpadło
1x 250g kury, warzyw do oporu
2x 250g kury, warzyw do oporu, 40g orzechów wloskich
apetyt jak chuj mam, metabolizm zapierdala max, ogolnie jem po 6-7 posiłków dziennie
hyperlean fx7
Ktoś coś o tym powie?
Planowałbym brać to najpóźniej do 12 (wstaję 10-11, treningi mam o 12 - 14, wieczorem 18 hiit). Podobno takie mocne że łojapierdolegdziejestspacja. Nie chcę zjazdu, ale trochę tłuszczu trzeba upalić. Samo low carb zbyt wolno działa w porównaniu do zeszłego roku :/
@haxigi ; pogadaj z wootangiem on Ci zrobi zaraz mieszanke z gumi jagod. pewnie dużo taniej + na pewno działa w chuj
to sobie załatw clena a nie trujesz jakas chemia xD
Byczek chyba pisal ze clen bez tescia popali miesnie a nie wiem czy haxi tescia waliCytuj:
matius napisał
@wootang ; Ty to szamałeś mordoCytuj:
haxigi napisał
jest to bardzo możliweCytuj:
Andaryel napisał
niech jakis spec od supersupli napisze jakie badania warto porobic przed cyklem zeby nie umrzec XD
profil lipidowyCytuj:
cowboy napisał
alat/aspat
możesz dorzucić estradiol i progesteron ale to nie potrzebne bo będziesz miał w normie
a kondycje serca da sie jakos sprawdzic? bo ja kiedys mialem cos z sercem, teraz juz niby jest okej ale u mnie rodzinnie od strony ojca choruja na serducho : /
@wootang ;
ciul jeden na PW mi nie odpisuje i mnie olewa, bo najpierw do niego zagadałem.
ej bo kurwa zadajesz pytanie, czy spalacz + hiit jest ok,m no kurwa haxigiCytuj:
haxigi napisał
weź się za miskę i rusz dupę z domu xD
Dziewczyna pyta ile razy ma brać spalacz: "Meltdown" VPX czy coś w tym stylu ?
niech zacznie od 1 rano i obserwuje, jak bedzie za mocno to niech zostawi aż organizm złapie lekka tolerke, jak nie to 1 rano 1 przed treningiem, potem może podbić do 2 przed treningiemCytuj:
Venzet napisał
dziękować. :)
jedzonko na dziś ( bez ostatniego posiłku )
http://i61.tinypic.com/2ln9sw8.jpg
jestem ekto, chodze na silownie reguralnie od 2 miesięcy (wczesniej chodzilem,przerwy,egzaminy,imprezy,sesje i inne pierdoly ze nie trzyalem tego reguralnie)
masa mi dość słabo wchodzi, na samej diecie.
myślę nad gainerem i carbo, jakie marki polecacie? Znajomek mówił że SFD ma wszystko najlepsze do ceny.
miałem kiedyś z olimpu oba produkty ale chujówka lekka.
masscoreCytuj:
Vienio napisał
mass active
bulk fitmaxa
smooth 8 amixa <--- petarda ale swoje kosztuje
carbo...czy ja wiem czy takie potrzebne? ale jeżeli już chcesz to activlab ma b.dobre carbo w dobrej cenie możesz też wziąć creacarbo z kreatyną
ej bo kurwa pytałem też czy coś lepszego możesz ukręcić, a ty nic :((Cytuj:
wootang napisał
myślałem że się przyjaźnimy :((((((((((((
stosuje ktos z was jakies srodki pobudzajace np. z kofeina/guarana/tauryna itp? ostatnie kilka miesiecy mam tak, ze do 12 funkcjonuje normalnie a potem nie mam na nic sily i ochoty, musze isc spac a i tak czuje sie tak samo przez reszte dnia
wlasnie, ten up your masss fudge brownie obrzydlistwo jak chuj. wypilem 2 porcje i oddam bratu. powiem mu, ze tylko pol miarki moze, bo mu wysiadzie serce (to mocny srodek) i bedzie rosl jak pojebany.
nie rozumiem ludzi, ktorzy jedzą suple tylko dla kalorii. zamiast tych gainerow czy carbo lepiej zjeść jakieś banany ze śmietaną i twarogiem i to jest taka bomba kaloryczno-białkowa że chuj. do tego lepszej jakości niż każdy najdrozszy suplement.Cytuj:
Vienio napisał
rozumiem ze firmy suplementacyjne musza na kims zarobic, ale ja bym się nie dał robić w chuja xD
ja teraz zorientowalem sie, ze musze kupic sterydy na wakacje. standardowy zestaw+kreatyna+betka. mam nadzieje, ze mnie rozerwie :kappa.
myslalem ze jestes naturalem
@carbo mialem z treca zawsze ale ja je robiłem w mniejszych proporcjach jako izotonik na treningu, polecam.
o takie http://trec.com.pl/esklep/max-carb-1000-p-225.html
http://puu.sh/8uDgH.png
do tego bialko kfd i heparegen.
tera patrze i procz witaminy c sam olimp. powrot do korzeni.
Tak z czystej ciekawości ile tam samej kury jest?Cytuj:
Byczek napisał
1kgCytuj:
Pabloo1993 napisał
kurwa a ja dalej dlon nie do konca sprawna, wyczuwam jakias kurwa gulke twarda (jakby kostke) ktora wczesniej nie mialem. ja pierdole, juz 5 tygodni odkad se to zrobilem i tym samym 5 tyg przerwy od silki. tak chcialbym juz wrocic ze chuj, znowu poczuc zapach stali i spoconych mezczyzn. ehh : c
tymczasem mamy maj a ja jestem tlusty. nie polecam byc glupim.
ja to bym nakurwiał przynajmniej jakieś planki, nogi itp. xDCytuj:
cowboy napisał
@chemik ;
imo
vit. C lepsza z treca ze względu na zawartość cynku (chyba że komuś nie zależy)
TCM (czemu nie mono?) wychodzi nieekonomicznie - no chyba, że koniecznie uparłeś się na kapsy :D
a co do carno rush - szamałem i porównując do BA od kfd (zamawiałem jak były próbki po 50 g w czarnych woreczkach) to po tej z KFD o wiele bardziej czuć było mrowienie przy ładowaniu tych samych dawek co z olimpu; nie wiem czemu tak było i czy przekłada się to na efektywność, ale stwierdziłem że warto wspomnieć
also nie wiem jak wychodzi cenowo ale pomyśl czy nie lepiej witaminy wziąć również z Olimpu, nazbierasz trochę kodów kreskowych i wymienisz je na jakiś magnez czy coś, ja tak robiłem parę razy i polecam xd
na nadgarstku ta kulka?Cytuj:
cowboy napisał
nie zalezy mi na cynku, tcm biore, bo mam pewne przypuszczenia co do mojego zoladka w sensie komorek okladzinowych+dawkowanie rzedu 16g dziennie jest totalnie z dupy (3,3g daje 2g czystej kreatyny z hakiem, co mi w zupelnosci odpowiada), ba biore z olimpu z powodu histydyny. w ogole to nie chce prochu, bo nie lubie sypac na oko.Cytuj:
Kubaa93 napisał
alles klar :)
powiedz coś więcej na ten tematCytuj:
chemik napisał
po prostu jak ktos ma bardzo kwasno w zoladku (naprawde kwasno) i duzo hcl to mono moze naprawde nie dzialac, zwlaszcza w niskich dawkach. jablko jest tanie i sprawdzone, wiec dalej nie szukam. mozliwe dlatego mono nie dzialalo na mnie tak dobrze jak slynny japczan.
na mnie nie działa ani mono, ani jabłczan, więcej nie kupuję xD
patrzcie na tego typa, taki będę za kilka lat:
https://www.youtube.com/watch?v=eBmwKtEzPJg
hiit > aeroby
jakbym dostał taką lepę na pizdę jak w 1:50 to bym chyba umarł.
Ja dzisiaj po treningu ok 0.7 mleka na raz i od 3h ze mnie to leci... nigdy nie miałem problemów po mleku wina produktu?
widzac ze te sierpy to moc w chuj, koles ma sile ktorej nie widac, w lapie na oko ze 4 dychy a napierdala 2 paki na klate seriami : d
mimo wszystko mnie bardziej kreci bb ;p
malo krwi jest we flakach zaraz po treningu i sie gorzej przyjmuje nawet u trawiacych. ja doszedlem do takiego wniosku, chociaz moze nieslusznie. mam to samo; w ciagu dnia moge chlac mleko, a po treningu sram.
@cowboy ;
http://vpx.pl/i/2014/05/01/renka.jpg
moze to ten obrzek gublera xD, ale to niby ciastowate a u cieie twarde
same here :SCytuj:
#YOLO napisał
zajebisty typCytuj:
#YOLO napisał
przy takiej chudej witce 220 na klate ja jebie
beka ze bez asekuracji to brał w sumie
kim on jest?
dobra doczytalem
szacunek
96 -> 83 w jakieś 6 tygodni...Cytuj:
Andaryel napisał
dieta była wytworem moim, na który składała się lowcarbowa część oraz mojego ojca, który użył tradycyjnego mniej żreć
live z owcą, jedziemy !!!