Jesli myslisz o jakichs startach i traktujesz sprawe mozna powiedziec zawodowo, to im wczesniej wskoczysz na bombe, tym lepiej.Cytuj:
Bigi napisał
Mowa o bb, w trojboju i cf nie wiem, slyszalem ze w tym drugim bija calkiem konkretnie xD.
Wersja do druku
Jesli myslisz o jakichs startach i traktujesz sprawe mozna powiedziec zawodowo, to im wczesniej wskoczysz na bombe, tym lepiej.Cytuj:
Bigi napisał
Mowa o bb, w trojboju i cf nie wiem, slyszalem ze w tym drugim bija calkiem konkretnie xD.
W CF jak już biją, to goście z poziomu elite, którzy osiągnęli już bardzo dużo bez prochu. Umiejętności gimnastycznych czy 2bojowych nie nabierzesz poprzez koks, podobnie z kondycją(chociaż, tu niektóre zrobią robotę)
ale doczytaj moze cokolwiek o roidach, ok xD?
jade opalic bicepsy nad polskie morze, zdam relacje po powrocie jak wygladaja sylwetki polskiej mlodziezy i polskich januszy, elo
czy croc rowsy to cwiczenie najbardziej eksponujące dysproporcje między stronami?
nie pozdrawiam
Nie.
Pozdrawiam.
tak XD prawa ręka 15 repsów lewa 0Cytuj:
Andaryel napisał
To pewnie masz raka, bo u mnie tylko roznica w sile uchwytu.
u mnie jest roznica w sposobie prowadzenia hantli. lewa zajebiscie, prawa odczuwalnie gorzej. prawa lopatke mam zwichnieta od nie pamietam kiedy.
Wczoraj prawa 30
Lewa 18 ledwo
Czy to jest ogolnie jakis koncept zeby np na 4-6 tyg zmienic sztange na hantle? Bo robie wszystko w sumie sztangą od 6 msc nie widzialem hantla poza tym ze zaczalem teraz te croci
michu dostal szalu jebany
http://puu.sh/jql1S/c26c86e549.jpg
tak dziala 200mg trena ace eodCytuj:
incb napisał
o kurwa, zgniłem z riposty xDD
wczoraj tez pozowal z wkurwiona mina i pisal, ze dostaje SZAŁU!!! jak ktos nie odklada obciazenia
Ja robie rampe 8 powt. sztangą a potem 2-3s ciężko hantlemCytuj:
Andaryel napisał