Luźne rozmowy na siłce - archiwum

Cytuj:

---

Elite Hunter napisał

kurwa, od dłuższego czasu z rana mam zajebiscie mocne wzdecia, nie ważne czy jem czysto czy junk food, możliwe że od WW, ale dziennie jem max. 200g.
Kupie chyba espumisan i zobaczę czy coś pomoże.

---

loszka ma to samo i będę testował na niej wyciag z oregano i gorzknik kanadyjski. Będę raportował postępy jak dojdzie.

Mógłbyś opisac dokładniej co ci się dzieje i jak się objawia?

To uczucie gdy podchodzisz do kolejnego rwania, patrzysz na sztangę a tam coś czerwonego. Patrzysz na górą część piszczeli, a tam rozdarta skóra ;dd
-przynajmniej wiem, że prowadzę sztangę blisko ;D

Go hard or go home! ;d


https://www.youtube.com/watch?v=FeQe...ature=youtu.be


Moja trenerka i trenerio <3

zrobiłbym push pressa człowiekiem, który rozpowszechnił sformułowanie "to uczucie"

jest gdzies opis afery z saleta ze wyszlo na jaw ze bral sterydy?
chyba wtedy mial oddac na przeszczep jadro dla swojej corki czy coś tam innego

Cytuj:

---

Aver napisał

To uczucie gdy podchodzisz do kolejnego rwania, patrzysz na sztangę a tam coś czerwonego. Patrzysz na górą część piszczeli, a tam rozdarta skóra ;dd
-przynajmniej wiem, że prowadzę sztangę blisko ;D

Go hard or go home! ;d


https://www.youtube.com/watch?v=FeQeFeBEf8M&feature=youtu.be


Moja trenerka i trenerio <3

---

Ja tak nie mogę łap wygiąć jak oni na filmiku gdy wyrzucają sztangę nad głowę. łokcie muszę mieć w \ o / wtedy jakoś idzie, a oni mają | o | lub /o\

Cytuj:

---

haxigi napisał

Ja tak nie mogę łap wygiąć jak oni na filmiku gdy wyrzucają sztangę nad głowę. łokcie muszę mieć w \ o / wtedy jakoś idzie, a oni mają | o | lub /o\

---

może rozciągaj obręcz barkową czasem, co?

Kurwa Wiktor nauczyl sie juz drzec morde pozdrawiam serdecznie

https://www.youtube.com/watch?v=vKMbBuSU7VE

^ trybson demoluje rywala !!! WALKA Z DZISIAJ !

NA KOŃCU ROBI POMPKI !!! (''nie zmęczyłem sie'')

Ale temat to "Luźne rozmowy na siłce" a nie "w klatce(czy ringu)"

Cytuj:

---

Pabloo1993 napisał

może rozciągaj obręcz barkową czasem, co?

---

teach me master plx

zjadłem pizze pierwszy raz od 3 miechów, kurwa jakie to dobre XD

przy wiosłowaniu długość gryfa robi ogromną różnice ? np ja robie krótką sztangą i nie wiem czy nie przerzucic się na gryf olimpijski długi ?

polecam antonio, najlepsza jaka jadlem w lodzi obok dagrasso

Cytuj:

---

lorek napisał

przy wiosłowaniu długość gryfa robi ogromną różnice ? np ja robie krótką sztangą i nie wiem czy nie przerzucic się na gryf olimpijski długi ?

---

jak dajesz rade odpowiednio szeroko złapać to bez róznicy

Cytuj:

---

lorek napisał

przy wiosłowaniu długość gryfa robi ogromną różnice ? np ja robie krótką sztangą i nie wiem czy nie przerzucic się na gryf olimpijski długi ?

---

mi tam jest łatwiej wyczuć balans na dłuższej sztandze

ja osobiscie wole wioslowac z lokciami jak najblizej tulowia, jeszcze jak wykonuje spokojny ruch na czuciu miesniowym, to po skonczonej serii czuje cos jakby skurcz w motylach, piekne uczucie;d