Luźne rozmowy na siłce

na nogi wyprosty na suwnicy smitha

Cytuj:

---

Hunted napisał

dzieki chlopaki ja bym polaczyl te 3 cykle co doradzaliscie ale pewnie by trzeba bylo cos pomachac hantelkami nie heh

---

Co ty, jak synthol zajebiesz to nie musisz

ale synthol mi tluszczu nie usunie nie a ja chce absa odkryc przy okazji

Cytuj:

---

Pelikan napisał

Synthol w łapy jebnij

ej co polecacie na jelita? leki / suplementy diety / magiczne zioła / cokolwiek
mam duży problem z jelitami bo brzuch mnie napierdala często, sranie mnie łapie itd, lekarka stwierdziła że "hehe przeczekać" ale jakoś nie pomogło i szukam rozwiązania

---

to co było już polecone ocet jabłkowy robi niesamowitą robotę. Odłożenie mleka/serów również.

Cytuj:

---

Hunted napisał

ale synthol mi tluszczu nie usunie nie a ja chce absa odkryc przy okazji

---

To synthol + cardio 3x w tygodniu. A tak serio to dieta niby 75% efektu ale spytaj haxigiego, bo na niego to nie działa XD w sumie na mnie też

Cytuj:

---

Pelikan napisał

Synthol w łapy jebnij

ej co polecacie na jelita? leki / suplementy diety / magiczne zioła / cokolwiek
mam duży problem z jelitami bo brzuch mnie napierdala często, sranie mnie łapie itd, lekarka stwierdziła że "hehe przeczekać" ale jakoś nie pomogło i szukam rozwiązania

---

kurwa mistrz 5 postow wyzej jest odpowiedz a ten znowu pyta o to samo xD

Cytuj:

---

Hunted napisał

trener osobisty na platinium go tworzyl

---

slyszalem ze juz trudniej dostac na nowej hucie po zmroku w ryj niz zostac trenerem w purze
co wy na to sportowe swiry

Kto normalny chce pracować w Pure? Przecież, tam trenerzy zapierdalają jak woły i dostają z tego ochłap. Przy czym cisną im jak w callcenter na wyniki sprzedażowe, a klienci są robieni na kasie :d


a jak jesteśmy przy trenerach z Platinium, to polecam zapoznać się z materiałem
https://www.facebook.com/35774040795...type=3&theater



Trochę irytują mnie takie akcje, później leci fama i inni personalni na tym tracą ;/

Na bicepsi klate to kurczak

Cytuj:

---

Aver napisał

Kto normalny chce pracować w Pure? Przecież, tam trenerzy zapierdalają jak woły i dostają z tego ochłap. Przy czym cisną im jak w callcenter na wyniki sprzedażowe, a klienci są robieni na kasie :d


a jak jesteśmy przy trenerach z Platinium, to polecam zapoznać się z materiałem
https://www.facebook.com/35774040795...type=3&theater



Trochę irytują mnie takie akcje, później leci fama i inni personalni na tym tracą ;/

---

a bylem tam dzisiaj XD kurwa jaka szkoda, ze sie nie nawinalem na jakas sesje :(

Cytuj:

---

Aver napisał

Kto normalny chce pracować w Pure? Przecież, tam trenerzy zapierdalają jak woły i dostają z tego ochłap.

---

sprawdzile, potwierdzam, pracowałem pol mc

Cytuj:

---

Celesta Slayer napisał

torg meeting monte cassino Sopot 2k17 xD. @chemik ; @Aver ;
Liczę na obecność i długie rozmowy o dźwigniach biomechanicznych i anatomii funkcjonalnej przy szklance wutki xD

---

ja sie nie znam na takich rzeczach od strony naukowej. ja to co widze, wykminie i co mi ktos madrzejszy powie stosuje;/.

Cytuj:

---

Deathfully napisał

jeden juz tak chciał
zara idzie do paki za zajebanie młotkiem

@
ja osobiscie na flaki polecam/sam stosuje bio ocet jabłkowy z rana, debutir no i teraz leca probiotyki joydaya 3x dziennie

---

stestuj hmb zamiast debutiru, pewnie taniej wyjdzie, a i przedtreningiem mozesz zajebać, a do tego nie ma tyle syfu w składzie.

no i jeszcze kiszonki. u mnie robie sie kombucha, ale pewnie zejdzie troche jeszcze, a slyszalem, ze tez spoko na takie rzeczy

3ci dzien redu, woda powoli schodzi, tydzien i bedzie juz realny pogląd ile fatu siedzi, ale już widze ze niewiele -4300 kcal obecnie

http://puu.sh/vLjpk/202aa1d65a.jpg

Cytuj:

---

shanarin napisał

to co było już polecone ocet jabłkowy robi niesamowitą robotę. Odłożenie mleka/serów również.

---

Ile tego octu walić? Póki co z rana i na wieczór bym się tym pompował.
Cycki macie zbite czy takie luźne prawie jak u baby? Gruby w ogóle nie jestem, ale jak nie zepnę klaty i szarpnę się za cyca to taka galareta że hoho.