nie wiem jak po vlcd ale jako sposob odzywiania sie calorocznego(masa/redu)bardzo polecamCytuj:
Kilasmus II napisał
tak, spoko
Wersja do druku
nie wiem jak po vlcd ale jako sposob odzywiania sie calorocznego(masa/redu)bardzo polecamCytuj:
Kilasmus II napisał
tak, spoko
ten placek robicie z calych jaj? bo nie chce mi sie pierdolic z samymi bialkami, chociaz tera bede siedzial w domu, to pies zoltka by zarl.
całe
bardzo mi sie to spodobalo.
wypierdalam wszystkie biale rzeczy z diety, w sensie wiejskie, twarogi i mleko. zajebiste jedzenie, ale chyba nie dla mnie, bo je zle trawie. twarog z jogobella mango ['].
same hereCytuj:
chemik napisał
cusz chujnia
To co będziesz teraz wpierdalał? Suchary chyba ci tylko zostały.Cytuj:
chemik napisał
myslisz ze nie wyrobie makrosow na sucharach http://static-cdn.jtvnw.net/jtv_user...b50f-25x28.png?Cytuj:
RedheadPapa napisał
sprobowalem kiedys tego slynnego przepisu na jogobelle z twarogiem
wyszlo mega obrzydliwe
ja wyrzuciłem raz nabiały na miecha~, ale wrocilem do nich bo nie widzialem roznicy xD
mi tylko mniej bąki śmierdzą, a jak zjem z 500g kotydża to czasami samemu w pokoju nie mogę wytrzymać :DCytuj:
#YOLO napisał
na vlcd jak często robicie "ładowanie"?
jakoś nagle zacząłem wszędzie widzieć jedzenie :/ dat instynkt przetrwania
zalezy jaki juz poziom bfa.. bfa w chuj = raz na 4 tygodnie, bf < 8-10 %raz na 2 tygodnie.
panowie na szybko pytanie jak taki mixik na proste ciasto proteionowe tj jajca owsiane bialeczko kakao proch do pieczenia wpierdole do szklanego pojemnika zaroodpornego i w nim bede piekl to bedzie git czy wpierdoli ten pojemnik w kosmos? nie mam zadnej blachy kurwa, tylko takie cos mam : c
mój fejs tak bardzo pomocny, tyle przepisów, wow, ciastka, placki wow tyle proteinCytuj:
cowboy napisał
lol takie ciasta to ja juz w 1410 pieklem tylko zawsze w blaszce XD