Luźne rozmowy na siłce - archiwum

vvvvvvvlcd robil moj ziomeczek kilka lat temu, tylko do tego mial dorzucona paczke szlugow, starego venoma i z dala od ketozy bylo.

dobra chuj chyba wrzuce jakis spalacz

mowie ci, pierdolnij efke, zacznij palic i lec na 200g bialka i 20g wegli, to sprawdzona metoda :kappa

Cytuj:

---

chemik napisał

mowie ci, pierdolnij efke

---

albo eca ;d

Cytuj:

---

klaczyk napisał

To nie komentuj jak nie wiesz. Podczas tych 3 lat mialem przerwy max 4-5 miesiecy. Po prostu tak sie skladalo ze co jakies pol roku mialem przerwe wymuszona 1 miesiac. Co do planu to tak jest to split. Mc 170 x2 przysiad 140 x2 klatka(najwieksza kurwa obok barkow) 100 x2. ktualnie waga 85 kg przy bfie rzedu 10-12%. zaczynalem od 72-75?. Nie pamietam

---

[surykatka][/surykatka]

poka sylwetke

Cytuj:

---

udarr napisał

albo eca ;d

---

wlasnie czytam o eca od dobrej godziny xD.

Cytuj:

---

jogurt napisał

[surykatka][/surykatka]

poka sylwetke

---

poka sylwetke
@klaczyk ;

ej jak spalacze podwyzszaja temperature ciala i przy tym sie czlowiek poci jak swinia, to można by było jebnąć jakiś "cykl" w drugą stronę, żeby obniżało temperaturę?xD (ofc bez spalacza)

jebnąłbym jakis cykl paracetamol 2g ed i zadnych perspirantow bym nie musial uzywac XD. Jest cos takiego co mozna bezpiecznie brac?

na sucho sie poce jak swinia, to może przy -1~ stopniu bym funkcjonował normalnie.

Cytuj:

---

#YOLO napisał

ej jak spalacze podwyzszaja temperature ciala i przy tym sie czlowiek poci jak swinia, to można by było jebnąć jakiś "cykl" w drugą stronę, żeby obniżało temperaturę?xD (ofc bez spalacza)

---

Nie potwierdzam dla nowego hyperlean fx7

Cytuj:

---

cowboy napisał

dobra chuj chyba wrzuce jakis spalacz

---

pierdolnij vlcd - teraz już można i nikt na torgu cię nie wyzwie, ja już z ukrycia wychodze z moim low carb vlcd :D

mam pytanie, z kfd realizują teraz zamówienia od ręki? tzn dzisiaj składam zamówienie i na piątek kurier? czy różnie to się u nich czeka?

pytam, bo ostatnio na fbb czekałem chyba 5 dni żeby w ogóle przyjeli zamówienie... a akurat w pt jestem w domu i bym odebrał

musisz poczekac az dojdzie przelew bo nie maja przelewow24 chyba ze za pobraniem to pewnie od reki

ja dzisiaj mialem w planach nogi
poszedlem na silownie i juz po siadach myslalem ze zemdleje
nie da sie cwiczyc w taka pogode

mi sie zajebiscie cwiczy w taka pogode a jak wstaje rano i nie ma slonca to mi sie odechciewa w ogole

Ja to samo, w taką pogodę nie da rady cwiczyć, do tego na siłowni cały dzień swieci słońce to jest +5 stopni niz to co na dworzu...