Luźne rozmowy na siłce - archiwum

Cytuj:

---

Elite Hunter napisał

kurwa po tych swietach mam znowu ryj jak na masie XD waga skoczyla o jakies 1,5-2kg, wiec nie tak zle. dosyc sporo ww spozywalem przez te ostatnie kilka dni. mysle o wejsciu na ketoze w najblizszym czasie, co o tym sadzicie, moze ktos juz byl? przyjme wszystkie porady itp. z otwartymi RENCAMI. :*

---

ja też sobie zrobiłem cheat week. wziąłem nawet do domu wagę kuchenną, ale po jednym dniu stwierdziłem że pierdolę i jem co chcę XD
+1cm w pasie here, teraz czeba ostro nakurwiać, bo 20 stopni na zewnątrz, lato za oknem a redukcja sama sie nie zrobi xD

Cytuj:

---

chemik napisał

to pluton. serio mlody lee byl do niego podobny z pyska xD

---

https://i.imgur.com/ZDlippj.jpg

Gratuluję przemiany Paweł! Pokazałeś tym wszystkim niedowiarkom! @Pluton ;

No to nie pozostaje mi nic innego jak dalej żyć na niskich węglach z moja tendencją do łapania wody, no nic dzięki za chęci udzielenia porad i oby ze świąt za dużo smalcu nie zostało :d a w sprawie tej maszynki to mam w aptece ustrojstwo co mierzy bf na podstawie impulsu elektrycznego no ale właśnie jej wiarygodność też pozostaje wiele do życzenia - poszedłem raz, następnie po 2 tygodniach redukcji, oczywiści waga w dół a bf w górę to sobie darowałem kolejne sprawdzanie.

Cytuj:

---

RedheadPapa napisał

https://i.imgur.com/ZDlippj.jpg

Gratuluję przemiany Paweł! Pokazałeś tym wszystkim niedowiarkom!

---

42/11, serio ze wczesniej tego nie zauwazylem XD

nie wiem czy bylo czy nie
https://www.youtube.com/user/2StronaMedalu

widzial ktorys torg? co sadzicie? typ chociaz w chuja nie leci jak warszawskie geje

https://scontent-a-lhr.xx.fbcdn.net/...71951731_n.jpg

dlaczego ten stary kotlet ma taki brzuch?

Słyszałem, że od dużych ilości insuliny i gh się taki robi ;d

ej, czy ja dobrze rozumiem, ten pepik mysli ze pisze do szwarcenegera? XDDD

https://i.imgur.com/IKHON1a.png

chyba tacy ludzie nie istnieja

Cytuj:

---

jogurt napisał

https://www.facebook.com/photo.php?f...type=3&theater

dlaczego ten stary kotlet ma taki brzuch?

---

od koksu im wyjebalo bebechy. tak jak @mocart wspominal, od insuliny i hormonu wzrostu. powiększenie się organów klatki piersiowej i jamy brzusznej. przez to maja brzuchy jak w 7 miesiacu ciazy.

Cytuj:

---

Elite Hunter napisał

od koksu im wyjebalo bebechy. tak jak @mocart wspominal, od insuliny i hormonu wzrostu. powiększenie się organów klatki piersiowej i jamy brzusznej. przez to maja brzuchy jak w 7 miesiacu ciazy.

---

mistrzowie kulturystyki jak sie patrzy :D jak mozna zapraszac takich prykow, juz lepiej poczekac az byczek zredukuje ;s

dzieki

Pany, jak skombinować jak najtaniej obciążenie? Raczej duże talerze, jakieś 20kg i 10kg. Szukać używanych czy może komuś kazać wykuć, lol xD

Cytuj:

---

RedheadPapa napisał

Pany, jak skombinować jak najtaniej obciążenie? Raczej duże talerze, jakieś 20kg i 10kg. Szukać używanych czy może komuś kazać wykuć, lol xD

---

stalowe toczone z allegro po ~3zyla, no chyba, że betonowe ale raczej nie polecam

FA WHEY PROTEIN 2,27kg BIAŁKO testował ktoś?
mam za mało białka z diety według wyliczeń i chcę dobić prochami

A bitumiczne? Bo jedynie takie widze za ~3zł/kg.
Dobra teraz widzę, 10kg za 32zł. No nic, za darmo to tylko chuj w dupe ;/