Luźne rozmowy na siłce - archiwum

ja jutro pierwsze co to do lidla po palete ponczków za 55gr/sztuka, a potem z taką paletą pod siłownię, wpierw wpierdole jednego, zrobie plecy, wrócę do auta i znowu wpierdole, dojade do domu, zjem obiad i zajem go ponczkiem i potem znowu ponczki aż się porzygam.
Co wy wiecie o tłustym czwartku :P

twardziel jestes.

Cytuj:

---

chemik napisał

chuj w tlusty czwartek. ja sobie moge zafundowac tlusty tydzien w srodku maja i nic nie mozecie mi zrobic xD.

---

Cytuj:

---

Byczek napisał

tłusty czwartek? czy to znaczy, że wleci jajecznica z boczkiem? a tak na serio to pierdolę, zrobię sobie w prodiżu #oldschool proteinowego pączka, potem puszcze proteinowego pierda i pójdę dojebać plecak

---

Cytuj:

---

haxigi napisał

ja jutro pierwsze co to do lidla po palete ponczków za 55gr/sztuka, a potem z taką paletą pod siłownię, wpierw wpierdole jednego, zrobie plecy, wrócę do auta i znowu wpierdole, dojade do domu, zjem obiad i zajem go ponczkiem i potem znowu ponczki aż się porzygam.
Co wy wiecie o tłustym czwartku :P

---

http://youtu.be/3ezRhODhgxg?t=1m51s



a tak powaznie to dzisiaj bylem na zakupach i chyba za malo slodyczy kupilem na jutro i jestem wkurwiony bo mam daleko strasznie do sklepu. I jeszcze mialem isc na żarcie pączków z jakimiś polakami, a sie okazało że mam MECZ, mecz w tłusty czwartek no Boziu Święta przegięcie.

Cytuj:

---

ayx~ napisał

Ocb z tym kolkiem ???

---

bierzesz, najpierw robisz z kolan, zakładam że jesteś koksem więc odjazdy z kolan pójdą lajtowo, to robisz tak jak mówilem po łuku na boki no i poziom finałowy to jest ze stania. Przymierzam się do tego ze stania już drugi miesiąc (tylko ze robie core raz w tygodniu;p) i wciąż nie moge zrobić, a kółko robiłem już wczesniej. Jest hardkorowe ale chyba dobrze wchodzi.

Cytuj:

---

Sura napisał

fu, usun to

---

Nadal boisz się mniesa? :D:D

Cytuj:

---

Harios napisał

Abs gowno? Kiedys robilem ABS i bylem mega zadowolony z efektow na brzuchu. Lepiej robic brzuszki i spiecia?

---

lepiej robić planki/windshield wippers / przysiad/ ciągi/ paszpresy/ lewitacje/ fikołki.


co do tłustego czwartku
choooj, mi z tesco przyszło 15 pączków, coś trzeba z tym zrobić :>

Cytuj:

---

ayx~ napisał

Ocb z tym kolkiem ???

---

lykasz i dobrze sie bawisz XD

tlusty czwartek przereklamowany, jak mam na cos ochote to po prostu to jem, nie bede wciskal w siebie x paczkow bo hehe wypada

tak sobie mysle o kurzych bialkach, widzialem, ze sa wykorzystywane np do robienia omletów czy tam innych potraw. bialko po scieciu dalej stoi tak samo z wartosciami jak surowe? mysle, w ktorej formie byloby najlepiej przyswajalne

Cytuj:

---

Elfis Przemo napisał

lykasz i dobrze sie bawisz XD

tlusty czwartek przereklamowany, jak mam na cos ochote to po prostu to jem, nie bede wciskal w siebie x paczkow bo hehe wypada

---

Ja właśnie wolę "okazjonalnie" czitować bo jak zrobię czita w normalny dzień to później oszukuję przez 2-3 następne.Ahh ta słaba psychika :(

Olać te czwartki, normalny dzień.. ;O

Śniadanko weszło jak mleko=]

Cytuj:

---

Venzet napisał

Olać te czwartki, normalny dzień.. ;O

Śniadanko weszło jak mleko=]

---

godzina ósma trzydzieści a ja po 2,5 kcal, olaboga

Cytuj:

---

Elfis Przemo napisał

lykasz i dobrze sie bawisz XD

---

Hyhyhyhy ;]



Powinni zrobic paczki z miesem, czego nikt na to jeszcze nie wpadl (chyba).

Cytuj:

---

wootang napisał

godzina ósma trzydzieści a ja po 2,5 kcal, olaboga

---

ło skurwesyn

to co wieczorem 8k kcal bedzie? xD

Cytuj:

---

Shayne napisał

ło skurwesyn

to co wieczorem 8k kcal bedzie? xD

---

planowo 4-5k czystego żarcia i trochę z pączków, ale do 8k za chuja nie dobiję

u mnie 1400 już, wleciało 400g łopatki ;_;

Cytuj:

---

Mefistoteles napisał

u mnie 1400 już, wleciało 400g łopatki ;_;

---

za15-20minut wleci 2x 400 serca + cos makaronu

10 pączków już pękło, nie poleca, nie jem już pączków do końca roku
up
Weź ty zmień ten zgejony avatar XD