Luźne rozmowy na siłce - archiwum

Cytuj:

---

Venzet napisał

3s x 15 p styknie ? Czy do ostatniego możliwego wznosu?

A co z tym kółkiem?

---

styknie
a najlepiej wykroki+wznosy z PPL chemika :P
AB wheel też spoko

Cytuj:

---

Deseolite napisał

styknie
a najlepiej wykroki+wznosy z PPL chemika :P
AB wheel też spoko

---

To dziabnę 3x 15 wznosy i 2x 10 wheel. we'll see jak to bedzie :) dziękówa, a teraz twaróg z pomidorami i oliwą i spać ;)

Cytuj:

---

Ivvy napisał

Siema, mam pytanko. Jest sens "trenowac" na wakacje od teraz? Nie mam sprzetu, wiec wykonywalbym jakies cwiczenia na brzuch.
Sylwetke narazie mam jakis lekko widoczny 6-pak, ale chcialbym troche przybrac na masie i zeby mi tego nie zakrylo, albo jeszcze go zwiekszyc.
194cm wzrostu, 74kg wagi
Jakie cwiczenia mozecie mi polecic na klatke?

Sylwetka calkiem podobna do tej
http://cdn.mos.totalfilm.com/images/...1369475112.jpg

---

Chyba troszeczke przesadziles z podobienstwem Twojej sylwetki do tej ze zdjecia...

Cytuj:

---

Venzet napisał

A co z tym kółkiem?

---

po tym gównie w łączonej z wznosami mam 4ty dzień domsy na brzuchu

kółkiem odjeżdzaj po łuku na boki a nie na wprost będzie weselej

chyba że z pozycji stojącej robisz

Okej, urozmaicę i zobaczymy co ja będę miał następnego dnia.. =D

Cytuj:

---

wootang napisał

Mało takich osób jest u Nas,druga sprawa, nie mamy chyba jakiś większych osiągnięć na scenie światowej w cf, za to lifterów jest w chuuuuuuj.
Co do samych ludzi "uprawiających" cf to jedyne co to spotkalem się z pedałami z pjure, chujowa opcja.

---

Ej, ale to byl troll. :D. krosfit gowno, lepsze juz tradycyjne kalisteniczne cwiczenia

Cytuj:

---

wootang napisał

#offtopic
CZY MACIE WYSTARCZAJONCO MIENSA W SWOJEJ DJECIE ?
http://oi61.tinypic.com/2psqa6t.jpg

---

fu, usun to

Ocb z tym kolkiem ???

krosfit jako krosfit spoko, krosfit w sensie cwele w rashguardach poganiajacy sie drac morde JESZCZE JEDNO POWTURZENIE <tutaj cwiercdipsy x6> i lypiacy na ciebie spode lba jak spokojnie sobie cwiczysz miedzy nimi na poreczach az trzeszcza barki=gowno.

Cytuj:

---

ayx~ napisał

Ocb z tym kolkiem ???

---

ciezszy plank. motywujaco dziala fakt, ze mozna przypasc morde.

Cytuj:

---

Pabloo1993 napisał

Chyba troszeczke przesadziles z podobienstwem Twojej sylwetki do tej ze zdjecia...

---

Lekko mniejsze lapy i piersi. Bardzo lekko.

ej hopcy, bo ojciec przywiozl w chuj duzo zajebistych paczkow na jutro, i kurwa mac jak tu nie wpierdolic paru? :( a ze mam wolny metabolizm i ogolnie staram sie nie wpierdalac takich rzeczy to stekam i sie skrecam :CC co poczac?!

chuj w tlusty czwartek. ja sobie moge zafundowac tlusty tydzien w srodku maja i nic nie mozecie mi zrobic xD.

jebac te propagandy co. nie beda mi mowic kiedy co mam jesc <spadowa>



fajne to kolko, sprawdzielem na yt. trzeba bedzie zamowic w chinach razem z pinrollerem

tłusty czwartek? czy to znaczy, że wleci jajecznica z boczkiem? a tak na serio to pierdolę, zrobię sobie w prodiżu #oldschool proteinowego pączka, potem puszcze proteinowego pierda i pójdę dojebać plecak

Cytuj:

---

chemik napisał

chuj w tlusty czwartek. ja sobie moge zafundowac tlusty tydzien w srodku maja i nic nie mozecie mi zrobic xD.

---

xD xD xD

ja tez, ja tez! moge wpierdalac ile chce guwien i kiedy chce i fat nie idzie, no poprostu kurwa magia

a wy grubasy (co tam poniektorzy) dalej liczcie kalorie xD
czekam na hejty!