Skakać przez sztangę i klaskać xd?Cytuj:
Kansu napisał
Trzeba było nagrać.
Wersja do druku
Skakać przez sztangę i klaskać xd?Cytuj:
Kansu napisał
Trzeba było nagrać.
chyba nie przebije typka w klapkach, bez skarpetek, palacego e fajka w przerwach miedzy brzuszkami?Cytuj:
ArturSmok napisał
No co, chillout.Cytuj:
Elfis Przemo napisał
Jaka szkoda że ćwiczę tylko ze znajomymi, gdy ktoś zaczyna robić coś głupiego to mu po prostu grzecznie zwracam uwagę i jest po sprawie, ale skutkiem ubocznym jest brak takich ewenementów ;(.
mi nie potrzeba wiele, cyrk zaczyna się już przy uginaniu na modlitewniku 20kg z pasem lędźwiowym
nie no jajka ja zjem, ale ten smak bialka to mnie dobija, powacham tylko to mnie na rzygi zbiera xD, ale hardo zatykam nos i wciskam na chama ;dCytuj:
Gawus t.pl napisał
zjesc to zjem tylko ze dla mnie to nieprzyjemne, a tak lubilem jajka (zbrzydly mi w chuj)
https://scontent-a-lhr.xx.fbcdn.net/...56108800_n.jpgCytuj:
udarr napisał
https://scontent-b-lhr.xx.fbcdn.net/...30258861_n.jpg
nonono
ale porecze to ma mocne
bezpieczenstwo przede wszystkim!!!!!! ty pewnie robisz te swoje przysiady i martwe ciagi, a za pol roku bedzie wizyta u ortopedy!!!!!!Cytuj:
Elfis Przemo napisał
tak odnosnie siadow: ja juz wyroslem z tego, ze przysiad ma byc atg. sa rozni ludzie. nie wszyscy sie nadaja do siadania dupskiem do ziemi.
Czytałem gdzieś, że od jakichś orali prostowniki im pompuje i nie mogą bez pasa chodzić normalnie na treningu ;dd
ja tez bym olal ale klientka cwiczy pod okiem trenera + jest tancerka na cala europe wiec wypadalo by zeby dala rade atgCytuj:
chemik napisał
anapolonCytuj:
Jagalon napisał
Piersi!icie o tym pasie. Malecki ćwiczy w pasie od sezonu czy dwóch każde ćwiczenie i uważa ze nierozjebalo mu to talii. Różni ludzie tez tak uważają ze to może być to. Ja robię nawet dipsy wpasiei nie rozumiem nasmiewania się z takich rzeczy. Myślę ze ćwiczący w pasie nie śmieją się z tych którzy go nie noszą lub noszą tylko w ciężkich seriach..
bo sami tak naprawde nie wiedzą po co go noszą XDDCytuj:
Gawus t.pl napisał
a tak na poważnie może małecki najpierw zbudował solidny gorset że teraz moze w pasie cwiczyć i miec wyjebane a TY np nie powinienes
beka z gimbów granaCytuj:
Official Robert Burneika
Trening zalyczony !!! Pomietajcie na kanapeczki i tanie suple pomy na pewno nie bedzie!
Zrob sobie prezent zamow hardkorowe suple i nie bedzie lipy!
#hajs sie zgadza
No ale wg. mnie nie powinno się naśmiewać z ludzi na boku bo często może być w tym jakaś głębsza idea ;d. Pamiętam, że kiedyś ludzie cisnęli w tym temacie bekę z wiary co ćwiczy na siłowni w bluzach jak ciepło a się okazało, że to na dogrzewanie stawów :d.
Kiedyś była też tutaj faza na 100% natural, każdy kto wspomniał o czymś mocniejszym był jechany, a teraz, no cóż... :D.
Na dodatek nagminnie był stosowany mem
http://static.insomnia.pl/file/2/ima...0516221529.gif ;d
nie przypominam sobie, zeby ktos byl jechany za normalne bombardowanie. i nie wiem co zlego/obrazliwego jest w tym gifie. jest po prostu zabawny i tyle.