Luźne rozmowy na siłce - archiwum

Cytuj:

---

chemik napisał

w sensie tydzien treningow i sie czlowiek zbija.

---

u mnie progres w chuj 109-112kg w 5 dni xD


caly przepis na sukces to mniej zero mefedronu wiencej jedzenia

Cytuj:

---

chemik napisał

takim twardzielom zalecilbym okurwienie starej ostrowii. najlepiej przez pol roku ciurkiem.

ogolnie to zakochalem sie w wiosle hantla. naprawde nie wiem, czemu ja tego kurwa nie robilem czesciej i na 12-20 powtorzen. to jest taka perelka jak hp i przenoszenie, w sensie tydzien treningow i sie czlowiek zbija.

---

robisz juz to na menskim obcionzeniu tzn. 50% martwego ciagu czy wciaz jak cipka?

Cytuj:

---

Dawwid napisał

kurwa Torgi, kupiłem białko Warszawskich koksów i polecam jak pojebany, pyszne do tego nie jebie kocim moczem jak kfd/sfd a kosztuje 45 zł/900g

---

to akurat z białkiem za dużo wspólnego nie ma wiec idz polecaj na grupe fejsbukowa wuka tam z pewnoscia znajdziesz zwolennikow tego bialka tudziez innych produktow firmy krzak, pozdrow organizm w przyszlosci :)

Cytuj:

---

hajer napisał

to akurat z białkiem za dużo wspólnego nie ma wiec idz polecaj na grupe fejsbukowa wuka tam z pewnoscia znajdziesz zwolennikow tego bialka tudziez innych produktow firmy krzak, pozdrow organizm w przyszlosci :)

---

prawie się nabrałem

Cytuj:

---

Sura napisał

robisz juz to na menskim obcionzeniu tzn. 50% martwego ciagu czy wciaz jak cipka?

---

według knife jeśłi nie robisz 50-60% martwego to jesteś podludziem
pamiętając,że poniżej 300kg w mc nawet nie masz prawa nazywać się mężczyzną

Cytuj:

---

matius napisał

jesteś już na bombie?

---

jak wejde to bedzie to wygladalo tak:
>hehe przybilem :P
>dzien pozniej qrwa, zle sie czuje ;/
>dwa dni pozniej o chuj, ropien xD

i wiadomo, ze wiosluje 50% z mc i to 24x.

Cytuj:

---

Byczek napisał

zero mefedronu

---

http://puu.sh/iKKMZ/62ce7b7513.png
przypominam co mi michok odpisal.

wanilia milk 76g/100g wpc80
czokolate kokont 72g/100g wpc70
czokolate nut 72g/100g wpc70

to nie tak powinno być

Cytuj:

---

matius napisał

pamiętając,że poniżej 300kg w mc nawet nie masz prawa nazywać się mężczyzną

---

:żaba

Czekoladowy to ostatni smak jaki bym wybrał kupując jakiekolwiek suple...

Cytuj:

---

Bubuch napisał

wanilia milk 76g/100g wpc80
czokolate kokont 72g/100g wpc70
czokolate nut 72g/100g wpc70

to nie tak powinno być

---

kał ef de majo po 78, a chyba nie o to chodzi w życiu żeby spinać się o 6 g białka/100 XDD

ja w sumie najbardziej sugeruje się smakiem w tego typu rzeczach

Cytuj:

---

Dawwid napisał

kał ef de majo po 78, a chyba nie o to chodzi w życiu żeby spinać się o 6 g białka/100 XDD

ja w sumie najbardziej sugeruje się smakiem w tego typu rzeczach

---

boze, widac ze zadnego pojecia nie masz jesli patrzysz ile jest g bialka roznicy
jeszcze piszesz jak debil jakis myslac ze fajny jestes... zreszta jedz, pij sobie co chcesz, tylko nie pisz takich glupot na publicznym forum, bo i tak w polsce juz za duzo jest pseudo znawcow kulturystyki ktorzy nakupili pol pokoju supli i snikersy zra...

Cytuj:

---

hajer napisał

boze, widac ze zadnego pojecia nie masz jesli patrzysz ile jest g bialka roznicy
jeszcze piszesz jak debil jakis myslac ze fajny jestes... zreszta jedz, pij sobie co chcesz, tylko nie pisz takich glupot na publicznym forum, bo i tak w polsce juz za duzo jest pseudo znawcow kulturystyki ktorzy nakupili pol pokoju supli i snikersy zra...

---

TO!
Jakby nie było ja wole swoje mixy typu aakg kofeina itp sam wiem co na mnei dziala, wpc to raczej standard a amino około redukcyjnie.
A te wszystkie smieszne nowe przedtreningówki to o dupe potłuc, geranium kofa joha takie rzeczy dzialaja a nie.

e tam chrzanić to ja juz dawno przestałem zwracać uwage na to
wk lubie nie powiem spoko chłopaki są

bubuch +1 kiedy Wy torgi zrozumiecie, że liczą sie trzy rzeczy

> ciężko trenować
> dużo wpierdalać
> nie mieć kontuzji

I wiedzieć co wbijać!