jak robicie pompki to ściągacie mięśne pleców do konca?
Wersja do druku
jak robicie pompki to ściągacie mięśne pleców do konca?
o jestem z siebie dumny bylem sobie w centrum handlowym i zeszlo mi do 22, mowie 'e juz nie ide jutro sobie pojde' ale cos mnie tknelo w trakcie i dotarlem na silke ;d
Tylko cos robie kurwa nie tak, wazylem sie ile 2 dni temu i bylo 71,5, waze sie dzisiaj i jest 73,5 impossibru ta waga chyba jakas zjebana jest
w ciągu jednego dnia się może o tyle spokojnie wahać więc nie impossibruCytuj:
SzalonyMes napisał
jest sporo miejsca do parkowania chociaz w godzinach szczytu jest dosyć tlocznoCytuj:
SzalonyMes napisał
jaki smak wpc od kfd najbardziej lubicie do owsianych?
Ej w ogole po kfd bialku wiadomo wpc tanie etc, jak pijecie normalnie z shakera to nie czujecie w brzuchu , takiego rozpychania, wypełniania ostrego żołądka? JA po 30 gramach mialem tak ostro... Mam teraz c6 na sniezynce kupilem to to mozna pic nawet 100g bez takiego uczuciaCytuj:
Saguaro napisał
nie mam nic takiego
A powinienem sie przejmowac ?Cytuj:
udarr napisał
Czekolada mleczna...pozniej dlugo nic...pozniej orzech laskowy :)Cytuj:
Saguaro napisał
Nie, woda, szama w jelitach wszystko ma znaczenie na wadze, ja to bym robił jak ponczek z wk ( no homo ) że waży sie codziennie w tygodniu potem podlicza wynik i dzieli przez 7 (tzn caly tydzien) i jest srednia eleganckaCytuj:
SzalonyMes napisał
@KFD
Migdał robi dobrą robote, i wanilia tez fajna
Co do białek KFD to banan, wanilia i czekolada mleczna <3. Tiramisu takie sobie :/. W sumie więcej smaków nie próbowałem :p
z kfd solo smaki są w porządku, karmel bardzo dobry, truskawka też
strasznie słabe wyszło im wiśnia wanilia, banan truskawka, truskawka wanili - tutaj nie czuć ni chuja czy to owoc czy to wanilia czy to chuj Ci w dupe
orzech laskowy <3
Naturalne/kokos oba piłem z mlekiem i bardzo dobre ;)