Luźne rozmowy na siłce - archiwum

aver mowisz tak bo zazdroscisz ciezaru xD

areha dobra forma, do lata sie zredukuje i plazowka az dziewczyny piszcza

Cytuj:

---

ArturSmok napisał

Ja widziałem dziś chyba największego dzika w życiu. Typ pewnie z 210 wzrostu i ~130kg niezlej masy xd jego lydka przeslonila mi slonce.

Co polecacie jako przekaske do filmu? Mam ochote zeby polozyc sie na lozku, obejrzec cos fajnego i przy okazji cos zchrupac.

---

jak na wieczór to orzechy chyba że pierdolisz być fitnesiakiem to poleć na grubo pizze z chipsami i bro ;;

Cytuj:

---

ArturSmok napisał

Ja widziałem dziś chyba największego dzika w życiu. Typ pewnie z 210 wzrostu i ~130kg niezlej masy xd jego lydka przeslonila mi slonce.

Co polecacie jako przekaske do filmu? Mam ochote zeby polozyc sie na lozku, obejrzec cos fajnego i przy okazji cos zchrupac.

---

Suszona wołowina

Cytuj:

---

Sura napisał

Suszona wołowina

---

jebany jankes


dla polakow to bardziej smażona cebula z solo. dużo smażonej cebuli.

No to można panierowane krążki cebuli, chociaż to też hamerykańskie

kuhwy ;/
ja redukcja i u mnie rzeczą najbardziej zbliżoną do przekąski jest twaróg z ogórkiem XDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
niech tylko wjadę na masę w 2015 tak naprawdę to będzie masa już od 19.12 xD

A w czym redukcja przeszkadza, zeby sobie zrobic przekaske?

Cytuj:

---

Sura napisał

A w czym redukcja przeszkadza, zeby sobie zrobic przekaske?

---

chodziło mi bardziej o

Cytuj:

---

pizze z chipsami i bro ;;

---

niż te wasze biedackie wołowiny i krażki cebulowe(XD)

w ogóle to wczoraj sobie zrobiłem 3 serie wymachów czajnikiem niby na abs to miało działać bo starałem się ciągnąć nim jak najbardziej a dzisiaj i tak góra pleców rozjebana :D

Odpowiednia ilosc bialka i interwalow, a mozesz redukowac i na 6k kcal, wiec jakas tam pizza z chipsami to chuj

Cytuj:

---

Aver napisał

Co dziś gościa widziałem na siłowni... 160kg na sztandze, boso, pas zaciśnięty prawie na pośladach i zaczyna martwy robić. Najpierw przysiad zrobił trzymając sztangę, a później robiąc koci grzbiet, a raczej coś w stylu odwróconej litery U z kręgosłupa jedzie z ciężarem, a następnie przeprost że prawie do tyłu poleciał.

Czemu ja nigdy nie miałem okazji widzieć jak takim osobą pęka coś w ciele ;/

---

co jest złego w robieniu martwego boso?

Nieestetycznie wyglądają ;d

Ja cały trening robie boso xD

Cytuj:

---

#YOLO napisał

jebany jankes


dla polakow to bardziej smażona cebula z solo. dużo smażonej cebuli.

---

JA PIERDOLE

Osmarkalem sie, tekst dnia XD

Cytuj:

---

ArturSmok napisał

Ja widziałem dziś chyba największego dzika w życiu. Typ pewnie z 210 wzrostu i ~130kg niezlej masy xd jego lydka przeslonila mi slonce.

Co polecacie jako przekaske do filmu? Mam ochote zeby polozyc sie na lozku, obejrzec cos fajnego i przy okazji cos zchrupac.

---

Marchewke sobie obierz i pokroj :)

Cytuj:

---

Sura napisał

Suszona wołowina

---

dodaj, że 300zł za kilogram kosztuje xd
paczka o wadze połowy tabliczki czekolady, czyli jakiś jeden gryz 15zł


wole cebule ;d