Wersja do druku
nie, ale na innych imprezach nalezy nalezec do jakiegos 'klubu' i miec oplacona skladke czlonkowska/karte zwodnikaCytuj:
Deathfully napisał
also
Cytuj:
DEBIUTANCI – WAŻNA INFORMACJA!
Zgodnie z ostatnim Zarządzeniem PZKFiTS, debiutanci mogą startować w zawodach (kategoriach) dla debiutantów przez cały rok kalendarzowy, w którym zaczynają starty w tego typu zawodach, ale pod warunkiem, że nie uczestniczą w innych zawodach.
jeszcze ten filmik z youtuba przez jakiegoś ruska wrzucony i teraz ruskie w komentarzach beke cisną xD
w sumie się nie dziwie bo te kocie ruchy rękami to prześmiesznie wyglądają
ja pierdole XDCytuj:
Elfis Przemo napisał
tak jak zawsze uważałem,że pozowanie w stringach do leśnych dziadków jest wystarczająco spedalone i obrzydliwe to do nich chociaż mam jakiś szacunek bo muszą się temu poświęcić jednak to jest już apogeum pedalstwa i żenady, nawet ryje mają spedalone
dzisiejsza micha
6 jaj
4 pączki + biotech izolat
homemade burgery 300 wola i 2 buły
150g cycka w tortilli z grilla elektr
2 nalesniory bialkowe z nutella
w ciagu dnia wpadly 2 czekolady ritersport jeszcze
dzis jeszcze 150 wola na slodko z ryzem i rodzynkami a wieczorem picca, od jutra powrót do czystej michy, ale jeszcze bez skrupulatnego liczenia kcal a od pt zaczynamy poprawiać forme, dzis off bo rano caly w domsach sie obudzilem
kiedys myslalem ze to takie glupie usprawiedliwienie, teraz juz wiem co to znaczy nie wstrzelic sie z forma w dzien zawodow %)
http://puu.sh/npQDO/53c564396c.jpg
No właśnie paradoksalnie dla mnie wyglądasz lepiej tutaj niż na tym zdjęciu z zawodów ;dCytuj:
Byczek napisał
no to fotka z teraz. Dzien przed też wygladalem lepiej, odwodnilem sie do tego stopnia ze wyplukalem wode z miesni i po prostu nie zdazylo czasu tego nabic w sobote jak sie zorientowalem ocb :P
no ale bez jaj tutaj forma 10x lepsza moze to przez oswietlenie a moze dlatego ze jestes bardziej nabity tak jak sam pisałeś. W kazdym badz razie i tak kawal dobrej roboty. Pamietam foty z przed roku czy dwoch lat jak byłeś na masie. Bez porównaniaCytuj:
Byczek napisał
byczek dales za panele ( per m2)
zadzwon do apartamentow na szafarni i spytaj
@Tatasek ;
Ja nie wiem co wy się uracie tych men physiqów. Jak dla mnie sylwetki wzór.
Załącznik 346963
meska to dla mnie letka pedaliada, ale taka akceptowalna pedaliada (sylwetki mi sie bardzo podobaja; duzo bardziej niz te z klasyka).
ten fit model to nie dosc ze pedaliada, to jeszcze kurwa w najgorszym wydaniu i oporowo wiesniacka. nie sadzilem, ze ktos wpadnie na pomysl, zeby cos takiego zrobic.
150 wpisowe od zawodnikaCytuj:
chemik napisał
30 takich w meskiej 30 w damskiej i hajs sie zgadza
Nie byłem w stanie tego pokazu gejozy obejrzeć do końca, ale kurwa no. Jak można męskie ciało oceniać w ubraniu xDCytuj:
Sura napisał
Typek jeden w białym tank topie ogarnął, że im mniej zakryje tym lepiej będzie wyglądało, ale tak to ogólnie jakaś parada pedałów czy coś. Takie miętkie ruchy. Podejrzane to jest.
Inaczej kojarzyłem sobie fitness modeling xD
Kurwa, nie dość że bite 7 dni czekałem na wynik wolnego, to jeszcze jest znowu High i jakaś uwaga wyjebała, teraz nie wiem czy robić na nowo czy tym się sugerować.
Helicobacter miałem równe 8. Dojebałem 2 antybiotyki i jakieś leki na wrzody, spadło po miesiącu o 0,7 xD
Kurwa jak rzyć
No i co śmieszne, badanie na teścia poszedłem robić w taki dzień, w który czułem się najsłabiej, było niskie ciśnienie, brzydka pogoda, byłem niewyspany i ogólnie libido akurat było nisko. Mimo to teść bardzo ok. Polecam ten styl bycia pojebanym :D
ja to muszę krzywą cukrową wyjebać, bo coś jest chyba nie tak
ta kategoria dla pedziów to juz nie kulturystyka a modeling.
Artykuł 10 – Ocenianie w rundzie 1
10.1 Ocenianie w rundzie 1
Ocenianie zawodników w rundzie 1 powinno przebiegać następująco:
1. Sędzia powinien najpierw ocenić ogólny wygląd zawodnila, obejmujący całą sylwetkę. Ocenianie musi uwzględniać: ogólne zarysy i ukształtowanie ciała, proporcje i symetrię budowy ciała, wygląd skóry, umiejętność prezentacji scenicznej, pewność siebie, elegancję, urok osobisty oraz fryzurę i wygląd twarzy, a także ogólne wrażenie sędziego.
2. Sylwetka nie powinna być ani za mocno umięśniona, ani nadmiernie wychudzona. Zawodnicy uznani za zbyt umięśnionych lub zbyt wychudzonych będą klasyfikowani na dalszych miejscach.
Wystarczy że masz krzywy ryj i elo, beka
w polsce mamy juz jednego, ktory tak sobie wzial te ocenianie do serca, ze smiga w makijazu na co dzien
jeden fitnes model jz sobie zrobił trenera personalnego ifbb
https://www.facebook.com/Rafa%C5%82-...81617814/?rc=p
oczywiscie na motywatornia tez jest
https://www.facebook.com/Motywatorni...type=3&theater
Kto ? XDCytuj:
Elfis Przemo napisał
O to was zasmucę bo ja też uderzam w Fitness Physique, możecie hejtować
Ja tam nic nie mam do męskiej wg. mnie te sylwetki są takie najbardziej estetyczne :d
dobra w sumie każdy gada o tych men fizikach i fitnesach a nikt nie wsponiał o Karkilesie i jego żółtej zbroji.
zbilem z nim 5, wielki jest ale morde ma chyba po botoksie, serio
Cytuj:
Elfis Przemo napisał
Ktusz to????
rafal somatodrol zabawa
O kurwa nie moje życie to katastrofa, właśnie wlazłem na jego profil..
xD xDCytuj:
Elfis Przemo napisał
nie zebym bronil go czy cos, ale znam typka od podstawowki i on po prostu ma taki look
ale hejters gonna hejt conie, a wszystko dlatego ze prowadzi go mario??? ;d
jak ciagle przy meskiej to czlowiek, z ktorym napilbym sie wodki, a jednoczesnie jego sylwetka aspiruje w jakims stopniu do tej kategorii to tylko i wylacznie paris platynov
a nie zadne kryptopedaly
co o tym sadzisz uzytkownik @chemik ; XD
jade rekreacyjnie do sopotu w lipcu, zeby poobcowac z koksami. jak bedzie okazja to tez chetnie sie napierdole z filipem.Cytuj:
Elfis Przemo napisał
parys kurwa mistrzu xD
sopot torg 2016 do zobaczenia sportowe swiryCytuj:
chemik napisał
to uczucie gdy bedziemy wstrzykiwac tren z jednej pompki.
do nosa?
Jest teraz jakiś hajp na platynova? Bez pedałowania, ale lubie go na snapie śledzić.
Kto to kurwa znowu jest? XD
sinis
raczej nic, kto gdzies ogarnal typa to sobie czasem cos pusci od niego
jak to ktoCytuj:
haxigi napisał
przeciez on wyglada prawie jak ty XD
https://i.ytimg.com/vi/xlwoSaO7uBU/hqdefault.jpg
W sumie to nikt go nie zna w chuj a pozytywnie pierdolnięty jest :D I zajebiscie mi sie go oglada
Dodawać na snapie asapkulon
Najlepiej przy weekendzie jak najebany chodzi.
jak powinien plan i dieta dla kobiet wyglądać? trening jak u chłopów, ale z prio na pośladki/nogi, tak? a dieta?
do nosa bierze sie tylko ksylometazoline, nic wiecej nie wolno.Cytuj:
Elfis Przemo napisał
a platynova lubie za to, ze od zawsze latalem z podobnymi ludzmi i najlepiej sie czuje wsrod takich ludzi.
@Aver ;
polecasz te piłki?
http://www.blackroll.com.pl/produkty...ll-czarny-12cm
http://www.blackroll.com.pl/produkty...all-czarny-8cm
do masażu napinasza powięzi szerokiej, krawieckiego i pleców no w sumie do wszystkiego to lepiej brać 12 cm czy 8 cm?
Znajdź sobie taniej do Lacrosse piłeczkę, albo kup jakąś na targu taką dla psa do zabawy czy coś ;d
Dawanie akurat za kawałek gumy 50zł to ;d
Będziesz prowadził dziewczynę swoją?Cytuj:
zaczajony napisał
moja ręka ma już trenera personalnegoCytuj:
Aver napisał
co do treningu laski
interwaly na redu 2-3x w tyg
areo na masie 2-3x w tyg
trening ppl/fbw
7 litrów pepsi max za 8.99 w biedronce
ptasie mleczo karmelowe najlepsze co moze byc
Cytuj:
zaczajony napisał
Smutek :(
Ptasie mleczko z milki o/