nie mam czym ;d
@edit
wyszedl mega soczysty i krwisty, teraz czas sie przekimac ;)
Wersja do druku
Az mi sie przypomnial filmik na ktorym pudzian napierdala karpia piescia :D
http://www.youtube.com/watch?v=VGJTYchXTaA
Ja dzis dieta dopieta jak zawsze i butelka winka domowej roboty wlasnie na wieczor ojebalem, pyszne ;p najebalem sie, juz nie pamietam kiedy ostatnio taki stan mialem, mega zrelaksowany
ile superserii moge robic tygodniowo ?Czy to bez znaczenia ?
ile kosztuje smietanka 30 w biedrze??
wydaje mi sie ze 2,99 ale mozliwe ze 3,49 (??)
/edit
330g
lepiej w lidlu kupowac 200g bo 330 na raz to hujowo a 200 akurat
A propo tego że laski nie lecą na koksów:
http://c3201142.cdn03.imgwykop.pl/co...WDL7n8BJTW.gif
:DDD
Dzisiaj fajnie nogi wlecialy mimo zawalonej silowni. Ale i tak nic nie bije treningu na drazku na swiezym powietrzu latem...
Motywacja dla wszystkich:
http://www.youtube.com/watch?v=NPG94VMWPww
jakie argumenty mu przedstawiłeś? ;d
Ja się właśnie śmiałem z instruktorem z siłki z tego. :D Jacy to są niektórzy "trenerzy" świetni. :D Nie chciał mi wierzyć, że takie herezje mogą prawić.
On jest trój- albo dwu- boistą, także przysiady atg mu nie straszne. Choć pas radzi zakładać, lecz nie cały czas, ale na ostatnie serie bądź maxy.