Luźne rozmowy na siłce - archiwum

Cytuj:

---

Madduro napisał

a po co nosić jakieś stopki jak możesz sobie mokasynki założyć i latać jak Pan bez 50 stopni w stopach.
jak komuś się noga poci to są specjalne preparaty i tak czy siak nie trzeba skarpet..

---

stopki sa tak cienkie, ze nie odczuwam roznicy temperatur, a dobrze pochlaniaja ewentualny pot xD
no i noga sie czuje komfortowo i nie obciera o buta bezposrednio.

Cytuj:

---

cowboy napisał

a co do butow to ja ostatnio kupilem z victory (XD) czarno biale do biegania za 100zl, ale chodze w nich normalnie bo wygladaja wporzo, sa 100x wygodniejsze od air maxow a nawet moje buty w ktorych biegam, najacze one plus za 3 stowy sa tak samo wygodne. jak wroce z roboty to jebne fotke, polecam kazdemu kulturyscie, nie ma chuja zeby noga sie spocila w nich : D

---

ja kiedyś kupiłem victory ale rozjebały mi się po 2-3 miesiącach

od roku mam jakieś niskie Nike za 200zł z deichmanna i dobrze sie trzymają.
ps. czekam na foty

Cytuj:

---

ayx~ napisał

Tu juz nawet nie chodzi o image koksa kulturysty tylko o to ze vansy na osobie wiekszej i starszej wygladaja poprostu żałośnie.

---

trochę zbyt sportowe, chciałbym właśnie znaleźć takie bardziej na uczelnię / do chodzenia pomieście jak poważny człowiek XD

Cytuj:

---

Elfis Przemo napisał

ale to chyba nie jest temat o butach wiec wynocha z tym spamem

---

potrzebuje porady dla poważnego ubioru fitness modela, nie będę chyba pytał w modnisiach bo polecą mi pantofle albo glany, a w streetwearze jakieś adidasy rpk

no i wlasnie ide po moj cotrzytygodniowy zestaw do apteki

igla szóstka, siódemka (do nabierania w strzykawke) i strzykawka 5ml.

i bede nakłuwał udo :3 szkoda ze 1ml/3tyg xD

Cytuj:

---

Byczek napisał

mamuśka przywiozła od wujka świniaka ubitego wczoraj

jebac wegle
tłuszczówko nadchodze XD

@udarr ;

---

my meennn :D
ile płaciłeś za świniaka? u mnie jakoś 1300 wychodzi cały 120-150kg
@Byczek

Cytuj:

---

Elfis Przemo napisał

tak samo jak espadryle i inne "doroslo-meskie" rzeczy na typkach ktorzy wygladaja jakby smigali do gimnazjum
to jest dopiero zenada
oreo sam mam i polecam

ale to chyba nie jest temat o butach wiec wynocha z tym spamem

---

Tez tak myślę ale specjalnie o tym tutaj nie pisalem zeby nie bylo gownoburzy; chodza takie chuderlaki, twarz dziecka w marynarce, koszuli, czinoskach i takich eleganckich w miare butach. Jak ktos ma taki styl to nie mi to oceniać i malo mnie to obchodzi ale po ci sie tak wozic majac ledwo 18 albo nawet mniej. Kogo oni chca oszukac. Na taki ubior przyjdzie czas a ja poki co smigam sobie w sportowym obuwiu, czasem jakies dresy wleca nawet i git imo. Im czlowiek starszy tym sam z czasem zmienia gusta.

Cytuj:

---

eRbe napisał

ale po co wklejasz zdjecia flyknitow czyli najobrzydliwszych butow

---

Ale bez trolla tutaj

Cytuj:

---

#YOLO napisał

trochę zbyt sportowe, chciałbym właśnie znaleźć takie bardziej na uczelnię / do chodzenia pomieście jak poważny człowiek XD


potrzebuje porady dla poważnego ubioru fitness modela, nie będę chyba pytał w modnisiach bo polecą mi pantofle albo glany, a w streetwearze jakieś adidasy rpk

---

Jak te wygladaja dla ciebie zbyt sportowo to chcialbym wiedzieć jak oceniasz te co wkleiles wcześniej. Chyba sam do konca nie wiesz czego chcesz i na sile próbujesz zmienić styl ale nie wiesz w ktora stronę iść. W takim przypadku to ty sam musisz podjąć decyzję.

Cytuj:

---

eRbe napisał

ale po co wklejasz zdjecia flyknitow czyli najobrzydliwszych butow na swiecie??????????????????????????????????????












co do kabli to u mnie ubogo z nimi
przeswituja mi niebieskie kable na klatce, na rekach troche wychodza, na lydkach mam permanentny kabel

ale na przedramionach to tylko na pompixie cos sie uwypukla a tak to nic ;/

taka moja uroda czy to kwestia zatluszczenia czy cos?

---

kwestia kabli to głównie kwestia body fatu
tzn mozesz miec genetycznie niezle kable na łapach, albo jak np teraz ostro zredukujesz to na 99% będziesz miał dobre żyły, a potem jak się zalejesz to i tak sporo kabli zostaje, bo np przedramiona dosyć trudno zalać

Cytuj:

---

lolekk napisał

kwestia kabli to głównie kwestia body fatu
tzn mozesz miec genetycznie niezle kable na łapach, albo jak np teraz ostro zredukujesz to na 99% będziesz miał dobre żyły, a potem jak się zalejesz to i tak sporo kabli zostaje, bo np przedramiona dosyć trudno zalać

---

nie zgadzam sie, brzuch pociety masakrycznie, zyly wychodzace od chuja przez dolne kostki a na bicu 0
teraz dorzucone troche miecha i doszlo bardzo duzo na barkach i klatce, lapy tez powoli wychodza, na pompie nawet cienka gdzies tam sie pojawi na przy wierzchu
wg mnie kwestia bardzo osobista
no chyba ze na bombie to z miejsca lapiesz specyficzne rury na lapach

Cytuj:

---

ayx~ napisał

Jak te wygladaja dla ciebie zbyt sportowo to chcialbym wiedzieć jak oceniasz te co wkleiles wcześniej. Chyba sam do konca nie wiesz czego chcesz i na sile próbujesz zmienić styl ale nie wiesz w ktora stronę iść. W takim przypadku to ty sam musisz podjąć decyzję.

---

tych czerwonych nawet bym nie brał pod uwagę ;d

po prostu nie chcę wyglądać np. na uczelni jakbym przyszedł na siłownię. z tego co patrzę to odpowiadałyby mi jakieś mokasyny albo trampki, tylko nie mam zielonego pojęcia jak je dobrać do zwykłych (krótkich) jeansów i czarnej/białej koszulki.

Mi się strasznie noga poci i buty dość szybko zaczynają jebać, wina (chyba :D) stopek bawełnianych, rozkminiałem stopki bambusowe, a co do butów, jakby biegówki ktoś miałby zajebiste na oku mógłby podesłać na PW.

@chemik
Co do tej nogi co ci pisałem, za tydzień ortopeda, ale podejrzenie cysty podkolanowej.

Raczej wina źle dobranego obuwia i braku higieny a nie skarpetek....

Cytuj:

---

#YOLO napisał

tych czerwonych nawet bym nie brał pod uwagę ;d

po prostu nie chcę wyglądać np. na uczelni jakbym przyszedł na siłownię. z tego co patrzę to odpowiadałyby mi jakieś mokasyny albo trampki, tylko nie mam zielonego pojęcia jak je dobrać do zwykłych (krótkich) jeansów i czarnej/białej koszulki.

---

Krótkie dżinsy to gówno i to nie może wyglądać dobrze. Jakieś fajne krótkie chinosy.

Cytuj:

---

polek asty napisał

@top
Od 3 tygodni przy jakimkolwiek użyciu barku do czegoś więcej niż podcieranie się, nieźle napierdala. Byłem u lekarza i pomacał, pomachał mi łapą i stwierdził że tylko nadwyrężony, ale no kurwa tyle czasu? Dobrze, że jestem w stanie zrobić plecy i nogi chociaż.

---

@down
jeśli planujemy pracować przy dożynkach to jasne

Cytuj:

---

polek asty napisał

Krótkie dżinsy to gówno i to nie może wyglądać dobrze. Jakieś fajne krótkie chinosy.

---

??

Oczywiście, że to wygląda dobrze. Chyba, że je sobie samemu pociąłeś albo takich tylko widujesz to faktycznie coś może być nie tak.

Cytuj:

---

zaczajony napisał

@chemik
Co do tej nogi co ci pisałem, za tydzień ortopeda, ale podejrzenie cysty podkolanowej.

---

no widzisz, dlatego sie kurwa nie trenuje jak hehe animal jak cos naprawde przeszkadza. peklaby i moglbys narobic syfu.

a krotkie dzinsy to prawdziwe gowno.

ja kable mam wszedzie, chyba dlatego ze malo tluszczu.
Od poniedzialku rusza FBW wielostawowy. Fbw z torgowego tematu + dodalem cwiczenie na bicka i triceps


A:
Martwy ciąg 5 x 5
Push press (to takie wyciskanie stojac z lekkim ugieciem nog i wyprostowywaniem podczas wyrzutu sztangi do gory?) 5 x 5
Pompki klasyczne z obciązeniem 10kg - 5 x 1/2max.
Podciąganie podchwytem 5 x 1/2 max.
uginanie przedramion ze sztangielkami - supinacja 3 x 8


B:
Przysiady ze sztangą 5 x 5
Wiosłowanie sztangą 5 x 5
Wyciskanie sztangi na skosie dodatnim 5 x 5
Podciąganie sztangi szeroko do mostka 5 x 5
prostowanie przedramion w opadzie tułowia(tricepsy) 3 x 8



Tylko czy z takimi seryjkami nie bedzie to trening typowo na sile? Bo wiadomo, ze obecnie priorytetem jest masa.

po chuj dorzucac cokolwiek do i tak ciezkiego treningu. lepiej dorzucic sobie dwa dni na lapy (calosciowo), wtedy 5 treningow/tydzien. jest taka prosta zasada, ze im sie czesciej i krocej cwiczy, tym przewaznie lepiej. mala objetosc treningow x ich wysoka czestotliwosc. kazdy na to dobrze reaguje. u mnie fbw-lapy-fbw-lapy-fbw-off-off, fbw a i b, lapy identycznie. treningi trwaja 15 (lapy), 30 minut (fbw).

Cytuj:

---

ayx~ napisał

Raczej wina źle dobranego obuwia i braku higieny a nie skarpetek....

---

jak ktoś ma mocną nadpotliwość to nie dość że higiena, to i specjalistyczne specyfiki nie pomogą.

Cytuj:

---

polek asty napisał

Krótkie dżinsy to gówno i to nie może wyglądać dobrze. Jakieś fajne krótkie chinosy.

---

Cytuj:

---

chemik napisał

a krotkie dzinsy to prawdziwe gowno.

---

czemu? dla mnie krótkie jeansy to dobre, proste, codzienne spodnie.

gdyby nie te dodatki i pasek to bardzo dobrze to wygląda:
http://www.poyahoho.com/wp-content/u...le-T-Shirt.jpg


@down
w sumie przesadzilem juz z tym drugim foto xD