nie czuje żadnej grudy, zgrubienia etc , raz przy mc coś tam mi przeskoczyło i od tamtego momentu (2tyg) tak sobie przeskakuje.Do sportowego będę niedługo szedł , jedak chciałbym wiedzieć cuś więcej na ten temat.Łapy robiłem w klasycznym FBW 3 serie 8 powt x 3 w tyg