Luźne rozmowy na siłce - archiwum

u mnie redu pelna para a u Nati masa

58,8 na budziku
https://i.imgur.com/IHGOqF7.jpg

makro ma teraz 150g b 280g ww 120t i ciagle glodna xD

co kto lubi, ja bym już odpuścił masę :D

Cytuj:

---

Byczek napisał

makro ma teraz 150g b 280g ww 120t i ciagle glodna xD

---

Więcej niż połowa w tym temacie
Fajny tyłek, jeżeli mogę tak napisać o twojej kobiecie :D

jasne, tym bardziej ze u kobiet glownie to jest priorytet jezeli chodzi o silke, haxi wiesz jak jest kobiety, okresy, czekolada, placz xD ja z jej formy jestem bardzo zadowolony

Mason powie że zalana.

Cytuj:

---

RedheadPapa napisał

Mason powie że zalana.

---

przeciez ty masz 30% body fata wiec skoncz pierdolic spaslaku

30 to ty masz punktów IQ.
@A no i oczywiście 30zł zapłaciłeś za swoje tattoo XD

http://puu.sh/kZwso/08120209aa.png

1300 kcal na szybko potrzebuje, pomocy.

tam jest 1500, 140ww, 45 fatu, 130b.

mam na dobra sprawe tylko mielone, jajka, makaron, ryz, w chuj warzyw xd no i owsiane + wpc gdzies tam

Cytuj:

---

RedheadPapa napisał

30 to ty masz punktów IQ.
@A no i oczywiście 30zł zapłaciłeś za swoje tattoo XD

---

widze dojebales sie tattoo, bo o formie nie wspominsz, spasly swiniaku XD
gardze grubasami

WYPIERDALAĆ NA PRIV, ILE MOŻNA TO CZYTAĆ.

Cytuj:

---

Menson napisał

bo o formie nie wspominsz

---

Nie piszę o rzeczach nieistniejących.

prawda jest taka ze do zrobienia formy trzeba 'dorosnac' ja przez 4 lata motalem sie a tak naprawde walilem w chuja, a przyjdzie Ci gosc i w rok rozpierdoli polska scene. Ja teraz w 3tyg zrobilem zyciowke, 100% albo nic i chuj

prawda jest taka, ze do zrobienia formy trzeba systematycznie i dobrze zrec i trenowac. jakies 90% ludzi, ktorzy narzekaja, ze nie maja genu czy cos, to osoby walace w chuja.

bardzo zlozony wniosek, ale jak ktos twierdzi, ze cos mu kurwa nie idzie, to mu nie idzie jedzenie i trenowanie jak czlowiek XD.

Cytuj:

---

chemik napisał

to mu nie idzie jedzenie i trenowanie jak czlowiek XD.

---

w 3/4 przypadków chodzi o jedzenie, jednak cheaty raz w tyg przy bf 10+ to za dużo.

i mam na myśli cheaty w stylu burgery, czy średnia pizza a nie byku style 20 tostów, 5l lodów, 2x 40cm, dżont antykatabolicznie na poprawe apetytu i jeszcze jakieś 3l lodów i 3 milki

Cytuj:

---

chemik napisał

jakies 90% ludzi, ktorzy narzekaja, ze nie maja genu czy cos, to osoby walace w chuja.

---

Co ja mam powiedzieć jak wpierdalam 4000 i nie rosne przy 70kg :D