3h ganiania jak pojeb za piłką na orliku od 16 do 19. 3l wody XD
Wersja do druku
3h ganiania jak pojeb za piłką na orliku od 16 do 19. 3l wody XD
kurwa nie jestem zadowolony ze swojej formy na lato : (
trzeba się wziac za diete porządnie
true story same hereCytuj:
Kamracik5 napisał
zrobilem sobie maslo orzechowe z fistaszkow, nawet dobre :d
Proszę państwa, odkrycie sezonu (dla mnie):
http://i10.photobucket.com/albums/a1...pscuprt0l5.jpg
http://i10.photobucket.com/albums/a1...psdyhkohw6.jpg
http://i10.photobucket.com/albums/a1...psjsxgcv8m.jpg
http://i10.photobucket.com/albums/a1...psfwsmphot.jpg
Czasami zaleciało mi tak jakbym krowę polizał, inaczej niż mięsko w maku (bardzo zbliżone w smaku, ale inaczej), tak samo jak mielone mięso wołowe z łopatki.
Cena tego dania w biedrze to 5,99PLN
dla mnie bomba
Zaraz zaraz 340 g wołowiny kosztuje 6 zł? Czyli za kilogram wołowiny płacę tylko 18zł?Cytuj:
haxigi napisał
https://www.youtube.com/watch?v=DLy3t5ZxsYE
Btw czy ja dobrze widzę na talerzu sos miodowo musztardowy smakiem przypominający musztardę z Maca :D?
burgery beefmastera byly po 7 zł za 4 sztuki, takze zadne odkycie - ACZKOLWIEK propsuje mocno to miesko ;d
no pewnie spora czesc tej irlandzkiej wolowiny to jakas mom-like papka, w cuda nie wierzę
wystarczy odpowiednio duza ilosc wody i masz XDCytuj:
CzuP napisał
wgl wez mi ktos pomusz
jak niektorzy moze wiedza, niektorzy nie - udalo mi sie zrzucic z 95 kg do 72, bez rozstepow, wiszacej skory blebleble, no chuj z tym, wolna redukcja.
do czego zmierzam - majac 95kg prawie, moja tlusta lapa miala w obwodzie 42,5 cm.
majac 72kg mam miedzy 40, a 41. I TO NIE JEST ODTLUSZCZONA LAPA NA ZYLE. dla porownania z uda mi spadlo 72 -> 59, pas to juz w ogole trzy metry.
to jest jakies uwarunkowanie genetyczne, ze nie moge zrzucic fatu z lapy? czy poprostu moj trening ronk jest chujowy? bo mnie to zaczyna strasznie wkurwiac, ze sixpack incoming, zylka na brzuchu nawet jest, a jak przypne triko, to sie tylko woda przeleje i jest centrymetrowa wypukłość, a biko imituje tylko, ze jest duze, bo jest tluste i wyglada 6/10 tylko dlatego, ze katuje barki, aby sie odciely.
pls co zrobicz
trening ronk opieram na dipsach, supinacji, podciaganiu
tak bardzo to, na barku mi idzie pajenczyna przez cycki, a na bicku nawet nie widze sladu xdCytuj:
matius napisał
mam to samo XDCytuj:
Tiwi napisał
ja mam chyba coś zjebane na linii barek bic bo jak robię bica to mi wyskakuje pajęczyna na barku a na bicu nie widziałem nigdy żyły i chyba nie będzie mi to dane
lel wklejałem to 2 miesiące temuCytuj:
haxigi napisał
haxigi jak zwykle 10 lat za murzynami
i kosztuje to normalnie 10zł więc trafiłęś po prostu na promocje
genetyka to kurwa, tyle w temacie @Tiwi ;
No coś takiego, od roku to mam i mało co używam to sobie polałem :D 10g tylko zalane, mało wugli, ciągle LOW CARB \,,/Cytuj:
CzuP napisał
@matius ;
Nie, to normalnie było po 6zł i w lodach jeszcze leżało. Tak kurwa się dziwiłem, że są big milki, jakieś tam inne korale algidy i nagle mięso o.O, patrzę na cenę o co kurwa się tutaj mać rozchodzi, 5,99 i biała kartka, czyli nie ma promo. Jebaniutkie wziąłem pudełko na próbę i pojade po WINCYJ
czwarta godzina filmikow motywacyjnych, a mi sie dalej nic kurwa nie chce..............
@MICHAL, PRZYJEDZ I ZMIEN MOJE ZYCIE, BLAGAM. CHCE WROCIC NA WLASCIWY TOR