Wersja do druku
panowie, jakiś pomysł jak trening nóg przeprowadzić? obecnie robiłem przysiady,wykroki,suwnica,martwy na prostych, przy czym wolę nie robić wykroków ze względu na łąkotkę, a martwego na prostych albo robić nie umiem, albo nie czuję tego ćwiczenia dobrze.
http://triszerpa.pl/zrobic-nutelle-ultrasa/
Ktoś widział taką pastę w sklepach?
Gdyby nie to,że kocham swoje włosy to bym dawno wjebał się na bombę XD
jest więcej gorszych skutków ubocznych niż łysienie
np gdy ci prostata dupą wyjdzie
w carfie widzialemCytuj:
Aver napisał
sa tez w sklepach dla eko swirow
Idę po to jutro o ile nie kosztuje kroci ;d
Dycha okolo
Dobra jutro ładowanie (CN), ale ograniczam się do 75g fatu tylko. No i chcę zrobić jakiś dobry obiad oraz deser, sugestie guys? ktoś jadł coś ostatnio dobrego? Wiem, że na pewno kluski z truskawkami wlecą bo chodzą za mną od paru tygodni chyba..
jak nie masz tendencji to nie wylysiejesz...Cytuj:
matius napisał
mi nie wypadaly jakos wlosy teraz mi wypada troche ale i tak mam bujna czupryne, a przeciez po 1 cyklu ci nie wypadna wszystkie xD wiec mozesz zejsc zawsz (i tak nie zejdziesz jak juz wejdziesz xDDDDDDD )
ja wchodzilem i schodzilem juz ze 4 razy, ale to byly takie bomby ze xDCytuj:
Kamracik5 napisał
zbieram sie od dluzszego czasu zeby wejsc na cos konkretnego na stale(z mostkami), ale raz - praca po 16h, dwa - dzieciak maly i lubi budzic kilka razy w nocy, trzy - stres
troche niesprzyjajace warunki
w sensie, że nie odpuści sobie po 1 cyklu ;dddCytuj:
Sura napisał
Mówią że clen za bardzo wysusza. Kurwa a karkowski sobie robi zdjecia Eat Clen i co.
Wejde chyba serio bo 3 lata biore te cm3 6g co trzy dni + 4 przerwy jako odblok w cyklu i nie mam 6 paka
A ty najwiecej sie nasmiewasz gadasz a wciąż wygladasz jak gówno i sobie tłumaczysz ze bez metki ani ruszCytuj:
Bubuch napisał
Elo Im Out - Mariusz Saying in ! IM OUT