Jak nie możesz zrzucić sztangi z pleców czy nie masz spottera (chociaż przy atg to gówno pomoże) to nie wychodź.Cytuj:
wyjść sobie ze 150-160 z racka?
Wersja do druku
Jak nie możesz zrzucić sztangi z pleców czy nie masz spottera (chociaż przy atg to gówno pomoże) to nie wychodź.Cytuj:
wyjść sobie ze 150-160 z racka?
??Cytuj:
Aver napisał
jak asekurujesz kogos to siadasz razem z nim, obejmujac go tak[chwyt zapasniczy najlepiej], zeby go nie dotykac/rozpraszac i jednoczesnie w razie w lapiesz-sciskasz typa i podnosisz
troche niedokladnie opisane ale mam nadzieje, ze ktos sobie to dobrze wyobrazi
Jasne, ale ciężko jest kogoś kto siada atg podnieść. Jak ktoś robi <90% to najczęściej prostujesz to i idzie do góry.
ale mi chodzi dla dogrzania cunu, ja robilem do ograniczników siady na 160-70-80 takie ze 30-40 cm rom :P
tylko wyjść, a nie siadać se 160 atg bo bym umar
gratulacje bubuchCytuj:
Bubuch napisał
ostatni raz na treningu bylem 2 tygodnie temu, zaczynam czuc sie jak gowno ;///
Bubuch pisał mi raz o clenie.
Z ciekawości poczytałem coś o tym i tak:
czyli jak w 1988 wycofany to jak to jest możliwe że do dzisiaj produkowany? :DCytuj:
Clenbuterol w Europie oraz w Stanach Zjednoczonych został wycofany z rynku farmaceutycznego, gdzie był popularnym lekiem na astmę oskrzelową, w roku 1988.
Czyli: http://bazalekow.mp.pl/leki/item.html?id=22397Cytuj:
Obecnie dostępny na rynku jest inny lek o podobnym działaniu – Salbutamol
To jak pójdę do rodzinnego i mu powiem, że skończyła mi się recepta na lek na astmę, to na legalu pójdę i będę łykał i za miesiąc/dwa, jedząc tylko bułki z dżemem będę wycięty skurwesyn? :DD
Co ciekawe, za dzieciaka gdy miałem poważne zapalenie płuc, wszyscy mówili że przytyłem. Czytając o w/w leku, na dole jest lista innych zawierających go. Jest też:
http://bazalekow.mp.pl/leki/item.html?item_id=55038
Ja to własnie stosowałem podczas zapalenia płuc, bardzo dobrze działało i przyjemnie "smakowało".
Czyżby sekret mojego przyrostu masy w wieku 12 lat został właśnie odkryty? Dodam że wtedy nie miałem 2m wysokości, a byłem bardziej pulchny niż kiedykolwiek :D
czyli sugerujesz ze spulchniales tak przez 1-3 tygodnie brania leku ? to chyba brales jakiegos turbodzeta jeban kremowczanu
nie, bo rozkurczowo dostaje sie wlaśnie salbutamol, który nie działa jak clen, a do stosowania ciągłego budesonid/coś tam innego. Poza tym jakby Ci ktoś wypisał w teorii clen na astme to dostałbyś na 3 msc taką dawkę, jak do wycinki sie zużywa w tydzień (z tego co wiem)
A co tam zrobiłem sobie wczoraj cheat meala pizza+lody z płatkami, polecam, samopoczucie dziś mm jak młody bóg, ale sylwetka na minus +2kg na wadze ale wiekszosc to woda :D zobaczymy czy pomoze czy spierdoli wszystko
haxuś,
musisz niestety kombinować u dilerów dopuki jonasz koran mekkasz nie dojdzie do wladzy to bedzie ostra chujnia w aptekach.
Xat, keidys to ja robilem czit za czitem, pamietam te czasy, wtedy bylo samopoczucie, ale nie polecam, bo sie odbije na sylwetce, szczegolnie u endosow :D
Ja dzis pierwszy dzien odzwyczajanie sie od carbow przed redukcja, 30g wegla max. Juz wjechalo ze 120g bialka i troche tluszczy.
Ciekaw jestem ile mam to ciagnac, czy warto az tydzien przed wejsciem na carb cycling. Nawet na masie trzymalem 150-250g carbow max, czyli tyle ile low carb u niektorych xD.
nie no poza tym dyskiem wziewowym jeszcze INJ w dupala mi robiła pielęgniarka, ale nie wiem co xD Niby na wzmocnienie organizmu hehehe
A to jeszcze zapytam, bo jak clen wycofany, to kto go produkuje teraz? Chyba mi nie powiecie że z końca produkcji w 1988, termin ważności zapasu do 20xx jest :D
nie jest po prostu produkowany jak wiekszosc koksu u mietka w piwnicy ?
nie wiem, a inj się daje rozkurczowo, to jest hydrokortyzon i to nie jest zbyt zdrowe
swoją drogą #polskasłużbazdrowia : miałem dziwne objawy skórne i gorączke, potem okazało się, że to wirusówka (wirus coxsackie, w sumie nic takiego ale nieprzyjemne), doktór myślała, że to hehe pokrzywka i dzień po dniu inj w dupe XD
dzis drugi dzien carb cyclingu xD wczoraj bylo B 200 T 148,8 g WW 408,2 ; 3616 kcal dzisiaj lece 200/150/250 na<3k
proszę zadawać pytania