Idź do apteki jednej i drugiej i porównaj ceny ok? :pCytuj:
zaczajony napisał
@upup
Nie mam technicznie.... ja to robię od miesiąca~~
Wersja do druku
Idź do apteki jednej i drugiej i porównaj ceny ok? :pCytuj:
zaczajony napisał
@upup
Nie mam technicznie.... ja to robię od miesiąca~~
Panowie podrzucicie jakieś kompendium wiedzy o crossficie? Przykładowe treningi, artykuły i tak dalej? Bo co prawda google wypluwa dużo wyników, ale nic większego oprócz sfd nie widzę, a z sojowego to nie wiem czy warto czerpać wiedzę. Dzięki!
Jakby jakis spec zrobil ranking TOP 5 budzetowych witamin/mineralow/kreatyn/omega to bylaby bomba.Cytuj:
zaczajony napisał
bierz z kfd
zma z kfd to gowno
najlepsze pojedyncze substancje ma myprotein/myvitamins
Jak mieszkasz w Krakowie i stać Cię to polecam wybrać się do CF Kraków albo Crossfit 72D. To najlepsza droga rozwoju...Cytuj:
Danci napisał
Jak chcesz wiedzę to
http://journal.crossfit.com/2010/05/...ning-guide.tpl
http://journal.crossfit.com/
http://www.crossfit.com/
czy ich stronę na Youtube gdzie mają masę materiałów.
Poza tym BS
https://www.youtube.com/user/FITrTV/playlists
Ja w tym siedzę już od pewnego czasu, jak dobrze pójdzie na wiosnę na jakieś zawody OPEN będę chciał się dostać.
ło cie chujCytuj:
Andaryel napisał
to na kilogram owsianych z kilogram bananów wyjdzie :D
A mogliśmy mieć pierwsze warzywo z tribalem made by polska ;/
ciężko w arkadach takie rarytasy znaleźć :DCytuj:
chemik napisał
"młody, uśmiechnięty i wysportowany chłopak"Cytuj:
udarr napisał
jakoś po tych tatuażach nie wydaje mi sie,że był to taki spokojny chłopaczek, na animalu co chwile rozpisuje jakieś cykle xD
bocian jebany przysiadów nie robi
ma lepszą górę ode mnie ;/
e tam to tylko tribal od pięty po czoło xd
Robią z typa ofiarę a sam się o to prosił po za tym masa, którą teraz ma to masa, którą zrobił przed tym zanim stał się niepełnoprawny... Naprawdę moim zdaniem ten typek nie zasługuje na szacunek jakim go darzą, znając życie gdyby nie spuścili mu wpierdolu to by był dalej takim chujem jak przedtem.
Mówisz że był chujem, a może był po prostu na bombie? ;d