Luźne rozmowy na siłce - archiwum

Cytuj:

---

Haan napisał

Masz pod reka jakis artykul o tym, co to jest "doms"? Fajnie byloby wiedziec, CO SIE DZIEJE xD




Sproboje bez aspiryny. Na szczescie mam prace siedzaca to troche odpoczne do wieczora. Dzieki za wsparcie xD

Ja kiedys cwiczylem i pamietam co nieco, ale tak wyejbany to sie dawno nie czulem

---

domsy - delayed oneset muscle soreness
opóźniona bolesność mięśni xD typowe przy treningu siłowym, przez sebów i normalnych ludzi nazywane zakwasami


edit

szama na uczelnię :D
https://i.imgur.com/asltAOt.jpg?1?1378

jak ja mam domsy to dopiero czuje, że żyje, teraz mnie dopadły apokaliptyczne domsy po dwóch dniach ostrego fbw, dzisiaj przerwa a czwartek i piątek powtórka i będę starał się trzymać ABxABxx jeśli tylko czas pozwoli a więc sq i mc 2x w tygodniu nie ma lipy, może z czasem zamienię jednego klasyka na fronty i mc na jakiegoś rdla czy co...

jak doleje do kura + frytki + warzywa, sosu, to bedzie ok? Bo jest o wiele smaczniej a nie ma w tym konserwartow, i barwnikow, sa glownie przyprawy.

jak wy robicie te frytki?

ja robie z przepisu z "Gotuj z udarrem"

- gotuje
- maczam frytki w "marynacie" (troche oleju + przyprawy do smaku)
- piekarnik
- marudze CZEMU TAK MALO

uwielbiam domsy.

Cytuj:

---

Haan napisał

ja robie z przepisu z "Gotuj z udarrem"

- maczam frytki w "marynacie" (troche oleju + przyprawy do smaku)
- gotuje
- piekarnik
- marudze CZEMU TAK MALO

---

Ile czasu się je gotuje, tak jak przy zwyklych ziemniakach, do wbicia lajtowo widelca w ziemniak?

Cytuj:

---

Michaleczek napisał

Ile czasu się je gotuje, tak jak przy zwyklych ziemniakach, do wbicia lajtowo widelca w ziemniak?

---

Ja gotuje krocej, zeby sie nie rozpadly podczas maczania w marynacie. A w piekarniku to jak lubisz.

Przy czym dla mnie obiady gotuje moja dziewczyna, wiec ja sie tym mniej martwie :D

Cytuj:

---

Haan napisał

Ja gotuje krocej, zeby sie nie rozpadly podczas maczania w marynacie. A w piekarniku to jak lubisz.

Przy czym dla mnie obiady gotuje moja dziewczyna, wiec ja sie tym mniej martwie :D

---

Czyli maczasz po gotowaniu dopiero?

dlaczego kurwa nie mam piekarnika

Cytuj:

---

Michaleczek napisał

Czyli maczasz po gotowaniu dopiero?

---

Tak, wtedy one fajnie przyjmuja smak. Jakbys je maczal przed gotowaniem, to woda by splukala przyprawy. Zle tam napisalelm kolejnosc - edit

gotowanie to dosłownie 2-3minuty aby tylko lekko zmiękły każdy czas powyżej tego zazwyczaj powoduje, że są za miękkie przez co trochę się mogą rozpadać i nie wychodzą z piekarnika chrupkie bo przyjęły zbyt dużo wody

Ja kroję ziemniory i do piekarnika wrzucam xD bez żadnego gotowania
dobre wychodzą

Cytuj:

---

Jagalon napisał

Ja kroję ziemniory i do piekarnika wrzucam xD bez żadnego gotowania
dobre wychodzą

---

ja tak robilem, ale smakowaly jak surowe, a jak robie sposobem udarra to sa smaczne

2 śniadanie, 500g kury, ogór, 50g resztek makaronu z wczoraj i sos słodko kwaśny z biednej testowany po raz pierwszy jednak wole swój domowej roboty

Załącznik 300515