Luźne rozmowy na siłce

ja wzialem pare razy przedtreningowke, pewnie roznych producentow to zawsze mnie morda swedziala :/. U mnie only kawa i to tez sporadycznie

Cytuj:

---

Elfis Przemo napisał

tygrysek
zdajesz sobie sprawe, ze jak to wszystko zezresz(swoja droga to starczy chyba na kilka lat)to przez nastepne x czasu bedziesz tak "przecpany", ze nie bedziesz mogl sobie wyobrazic treningu na trzezwo?

---

Ty wierzysz że on to kupił? Tak samo jak trenuje.

Cytuj:

---

Tygrrysek napisał

Ale ja nie mam zamiaru zżerać tego w dużych ilościach. Ilości takie jakie podaje producent w instrukcji. A kupiłem dużo, bo ta którą mam teraz kończy mi się już po czasie nieco ponad miesiąc. Na pudełku zwykle pisze, że jest tam 30 porcji, a chodzę na siłkę 4 razy w tygodniu. No i taki już jestem, że jak coś kupuję to wolę kupić dużo i mieć na dłużej. Jak kupuję np. Ogórki kiszone w sklepie to też biorę po 15 słoików. Potem do szafy i spokój. Tuńczyka w puszce tak samo. :)

---

ilosci takie jak podaje producent x4 x miesiac-dwa-trzy-wiecej to juz bardzo duzo i jak najbardziej podchodzi pod to co napisalem
chyba, ze powiedzmy raz w tygodniu

Cytuj:

---

Mysterious Boy napisał

Ty wierzysz że on to kupił? Tak samo jak trenuje.

---

znam takich, ktorzy najpierw wpierdalali mete i robili w domu pompki+drazek+brzuszki, zeby sie "wyrobic" przed pojsciem na silownie


//uwaga petarda
chcialem nowy post ale nie bede dublowal
https://www.facebook.com/Bartosz-Tec...1711794/videos
chodzi o film "u mnie na trx nie ma wakacji" bo jakos nie chce sie podnlikowac
30 sekund hardkorowego treningu, podczas ogladania pojawil sie u mnie pogardliwy usmiech dla raka

Cytuj:

---

Mysterious Boy napisał

Ty wierzysz że on to kupił? Tak samo jak trenuje.

---

Możesz sobie wierzyć w co tam chcesz. Ja nie widzę sensu komukolwiek cokolwiek udowadniać. Powiem Ci tylko, że staram się nie kłamać w życiu, bo uważam, że kłamstwa są dobre dla tchórzy, którzy boją się powiedzieć prawdy. A ja jestem zdania, że prawdziwy mężczyzna powinien być przede wszystkim zawsze silny i odważny. ;)

Cytuj:

---

Tygrrysek napisał

Możesz sobie wierzyć w co tam chcesz. Ja nie widzę sensu komukolwiek cokolwiek udowadniać. Powiem Ci tylko, że staram się nie kłamać w życiu, bo uważam, że kłamstwa są dobre dla tchórzy, którzy boją się powiedzieć prawdy. A ja jestem zdania, że prawdziwy mężczyzna powinien być przede wszystkim zawsze silny i odważny. ;)

---

I chodzić na pokazy wyginania fiutów. Gościu daj już na wstrzymanie.

Cytuj:

---

RedheadPapa napisał

I chodzić na pokazy wyginania fiutów. Gościu daj już na wstrzymanie.

---

No ja wiem, że pewnie większość by nigdy się nie odważyła powiedzieć, że była na takim pokazie.
Większość nawet się boi pokazać swoją twarz w internecie. :P

Cytuj:

---

Elfis Przemo napisał

ilosci takie jak podaje producent x4 x miesiac-dwa-trzy-wiecej to juz bardzo duzo i jak najbardziej podchodzi pod to co napisalem
chyba, ze powiedzmy raz w tygodniu



znam takich, ktorzy najpierw wpierdalali mete i robili w domu pompki+drazek+brzuszki, zeby sie "wyrobic" przed pojsciem na silownie


//uwaga petarda
chcialem nowy post ale nie bede dublowal
https://www.facebook.com/Bartosz-Tec...1711794/videos
chodzi o film "u mnie na trx nie ma wakacji" bo jakos nie chce sie podnlikowac
30 sekund hardkorowego treningu, podczas ogladania pojawil sie u mnie pogardliwy usmiech dla raka

---

na tym filmiki efekt brania wielu przed treningówek na raz, ostry rozpierdol, no pain no gain xD

Cytuj:

---

Tygrrysek napisał

No ja wiem, że pewnie większość by nigdy się nie odważyła powiedzieć, że była na takim pokazie.
Większość nawet się boi pokazać swoją twarz w internecie. :P

---

Dobra, weź już wypierdalaj prawdziwy mężczyzno, bo nie mogę już czytać tych bzdur 60kg seks turysty aka samca alfa.

Cytuj:

---

Madduro napisał

Dobra, weź już wypierdalaj prawdziwy mężczyzno, bo nie mogę już czytać tych bzdur 60kg seks turysty aka samca alfa.

---

No cóż. Masz problem to albo naucz się z nim żyć, albo naucz się rozwiązywać swoje problemy. Ja za ciebie tego robić nie będę. W dorosłym życiu nikt cię niańczyć nie będzie. :)

Cytuj:

---

Tygrrysek napisał

No cóż. Masz problem to albo naucz się z nim żyć, albo naucz się rozwiązywać swoje problemy. Ja za ciebie tego robić nie będę. W dorosłym życiu nikt cię niańczyć nie będzie. :)

---

Tylko ty nie rozumiesz podstawowej rzeczy, że większość ma na Ciebie zwyczajnie w świecie wyjebane i chce żebyś sobie poszedł, nie rozumiesz?

koniec offtopicu

dawaj siano

jak juz przy sianie to gdzie jest smakosz ktory wciaz wisi nam bejc
XD
chyba sie przekrecil po klenie od wukonga

Pany, siłownia na panelach ma sens? Planuje zrobić remont generalny u siebie w piwnicy. Powierzchnia nie jest jakaś spora (13m2), położona wykładzina i ściany pomalowane na czerń i czerwień. Planuje przejechać papierem ściernym ściany, sufit, jebnąć gruntowanie, pomalować na kolor zapewne biały albo jakiś jasny bo ciemno tam i tak jest jak w dupie u murzyna w tym momencie, oraz położyć najtańsze panele podłogowe. Do tego walnąć lustro na jedną ze ścian (150cm/100). Według Was będzie okej?

Koszt to około 600zł (Panele -200zł, folia 40zł, ekopłyta 60zł, lustro 200zł, kleje i inne ~100).
Sprzęt i farbę mam.

Siema! ;)
Tak kiedyś wymieniając PW z Chemikiem wpadłem na pomysł stworzenia kilku artów na temat korekcji wad postawy/rehabilitacjach/biomechanice, czy coś w tej tematyce. Osobiście nie chcę pisać czegoś, co Was by nie interesowało, a po pytaniach tutaj zauważyłem, że niektóre tematy was nurtują ;d. Pytanie, czy chcielibyście coś takiego przeczytać, jeśli tak to na jakie tematy? Jakieś wady postawy, biomechanika pewnych części ciała? Od poniedziałku mam trochę więcej czasu, więc mógłbym trochę poświęcić na napisanie czegoś takiego. Wam to może pomoże, a ja pewno się trochę douczę :D.