Luźne rozmowy na siłce

Cytuj:

---

Pelikan napisał

hejka sportowe świry, zaraz trzeba się zebrać i spierdalać na trening zrobić plecy

---

Nie dodałeś atencyjnego zdjęcia jak stoisz w lustrze z torbą gotowy do wyjścia + kilka zdań o tym, że pogoda chujowa i Ci się nie chcę no ale 100% albo nic.

SIEMANKO SPORTOWE SWIRY, JAK TAM NASTROJE W TEN DESZCZOWY PORANEK?? JA LEDWO WSTALEM Z LUZKA ALE @ OD MOJEGO SPONSORA ZE DOWIEZLI MI 10KG KURY I 500 JAJ XXL, POWTARZAM XXL, TROCHE POLEPSZYL MI DZIEN (ALE MAM CHUJOWO CO?) O DZWONEK DO DRZWI TO MUJ SPONSOR (BULKPOWDERS) PRZYWIUZL MI KARTON SUPLI A WY JAK TAM BIEDAKI?? CIAGLE MONO Z KFD?? ALE MI SIE KURWA DZIS NIE CHCE ALE MUZYKA W MOIM CLSIE POPRAWIA NASTRUJ, A TERAZ LECE ZROBIC OSTRY TRENING NA STO PODKRESLAM 100 PROCENT, DZIS W PLANIE KLATKA I BICKI PARE CWICZEN NA SRODEK KLATY A POTEM MAXY Z FAZA ZATRZYMANIA ROM NAD KLATKA OKOLO 5CM DLA MAKSYMALNYCH EFEKTUW

a na DOBRY POCZONTEK DNIA MOJE SIADY ATG NA SMITHU POZDRO - plis ocencie technike
@Celesta Slayer ; @Deathfully ; @chemik ; @Elfis Przemo ; @Aver ; @udarr ; @Sura ;

http://www.dailymotion.com/video/x1scsx2

Cytuj:

---

Byczek napisał

BULKPOWDERS

---

http://www.body-factory.pl/showthrea...Powders/page11

ATG chyba 2 lata temu, ale spoko.

Byczek zawsze w formie :D

Cytuj:

---

Sura napisał

Fajne, ale 6 days per week? Mi 4 dni ledwo wychodzi xD. Troche zazdroszcze ludziom z regularnymi godzinami pracy, pod tym kątem.

---

soboty nie robilem bo bez sensu
wtorek i czwartek bardzo krotki, wchodzisz pompujesz wychodzisz, w godzine idzie sie zamknac ze wszystkim
gdyby nie to ze mam silke w odleglosci ok 5min pieszo to w zyciu bym nie zrobil

Cytuj:

---

haxigi napisał

Byczek zawsze w formie :D

---

moze nie zawsze, ale chociaż progresuje XD

Cytuj:

---

Byczek napisał

PARE CWICZEN NA SRODEK KLATY

---

XDD btw dobrze widzę że haxigi nawet wdechu porządnego nie robi przed siadem?

PORTAL PRZYROSTÓW ODDYCHA ZA CIEBIE
,

@edit

ktos pytal czy bede na fiwe, nie bede, urlop 11-30.09
@chemik ;

zajrzyj na fb

Cytuj:

---

Pelikan napisał

XDD btw dobrze widzę że haxigi nawet wdechu porządnego nie robi przed siadem?

---

Data publikacji: 01.05.2014

No brawo, archeologia jest w was mocna :)

Cytuj:

---

Byczek napisał

ktos pytal czy bede na fiwe, nie bede, urlop 11-30.09

---

Ale FIWE jest 09-10.09, więc w Twój urlop się wpisuje ;p

Cytuj:

---

Byczek napisał

ktos pytal czy bede na fiwe, nie bede, urlop 11-30.09

---

No ja, to samo co Celesta - urlop jest git ;p

11 z samego rana mam samolot z berlina takze slabo tak na wariata

Cytuj:

---

Celesta Slayer napisał

@Aver ;
Wrzucę Ci popołudniu ;)

---

:*

Cytuj:

---

Byczek napisał

11 z samego rana mam samolot z berlina takze slabo tak na wariata

---

Pierdol to, nie leć ;d

ej Aver, zapomniało mi się trochę, ale ogarnę to ;dddddd

3 dni bez treningu silowego, korci mnie zeby wytryzmac tydzien, bo miesnie fajnie wygladaja takie odzywione na maksa jeszce dzis mialem 1 z 3 sesji masazy, jutro drugi, pojutrze trzeci + fizjo zaraz wchodze na saune, a na noc dozylnie 1200mg tada

Ten uczuć, gdy robisz trening z dwoma dzikami którzy młotkiem 40tkami machali, a dla Ciebie 25kg to wyzwanie ;d

16 i 27kg różnicy wagi xd