Wersja do druku
z czego zrobic hehe domowe obciazenie do dipsów? nawkurwiałem do plecaka losowych przedmiotów ale ze wzgledu na swoj kształt i losowa wage nie do konca mi to odpowiada. butelki z woda chujowy pomysł, bo miedzy nimi jest sporo wolnej przestrzeni. chodzi zeby byo tanio i sie duzo zmiesciło. ryż?
ja brałem starego na plecy i jakoś szło
piasku napierdol
tak apropo sarmów, ligandrol + ostaryna na redukcje się sprawdzi czy już lepiej łykać na masie?
podobno ligandrol bardzo mocno wzmaga apetyt. niekoniecznie jest to porzadane na redukcji.Cytuj:
Szekus napisał
po kurczaku tak mnie napierdala brzuch(na wysokości tak z 3-5cm pod pępkiem) ze ciężko to opisać, kilkanaście dni temu się zaczęło (to nie ryż, jaglana też nie, więc raczej mięso, chociaż po carbonarze tak samo było ale chuj)
więc szukam jakiejś alternatywy, indyk odpada, polędwice wieprzowe są super tyle, że trochę inny przedział cenowy, wątróbki, ogółem podrobów nie tknąłem od podstawówki jak pewnie większość
co jeść :( jajka też średnio mi siedzą, tzn jem ale lecieć codziennie na 20 jajkach to po 3 dniach zamknęli by mnie w pokoju bez klamek
no i przy okazji, jakieś probiotyki, zielska, też nie wiem za co się wziąć, poza tym, żeby łykać kurkumę, takie coś ostatnio trafiłem http://www.magicznyogrod.pl/zdrowa-z...we-jelita.html magiczny ogród xD
ostatnie pytanko - jak wrócić organizm do ustawień fabrycznych :/ ze spaniem, bo jak się kładę koło północy to i tak zasypiam o 6, no i z apetytem, bo mógłbym jeść cały czas, chore ilości hehe, chociaż u mnie ustawienia fabryczne tak wyglądają, bo już od małego opierdalałem 3 obiady
Ja jak nie moge zasnać to idę pobiegać. Gdy wróce to tylko mam siłe na prysznic i zaspytam tam gdzie się położe ;). A co do mięsa to wołowina/cielęcina.
yoha z palmasa
mial ktos stycznosc? cale zycie na custom capsule jechalem i chcialem stestowac cos innego
Jadlem, dzialanie palmasa jest jakby delikatniejsze jak chodzi o ta taka goraczke itd, ale odczuwalne przy nizszej dawce, no najprosciej mowiac jest pewnie czystsze i to dlatego, a wczesniej jakis proch z allegro 1g za 20zl popecany tutajCytuj:
Tiwi napisał
Ale kapsupki jednak milion razy wygodniejsze niz proch rozcienczony w wodzie
Jak ci zalezy na oszczednosci i masz pewne zrodlo to nie ma sensu
guys z ciekawosci ile bialka calkowicie dziennie wpierdalacie?
Panowie co lepsze do redukcji? Carb Nite czy Ketoza ?
W ketozę bym chyba się nigdy nie wpierdolił. Carb Nite chyba @Xat ; stosował ;d
Why not?Cytuj:
Celesta Slayer napisał
keto nie takie straszne, ja teraz masuje nawetCytuj:
Mysterious Boy napisał
Masowanie na keto xD jeszcze pewnie naturalnie