Cos oprocz lh, fsh, estro, prolka, test, proby watrobowe, tarczyca i morfologia dorzucic?
Wersja do druku
Cos oprocz lh, fsh, estro, prolka, test, proby watrobowe, tarczyca i morfologia dorzucic?
Ładny nagrobek. xDCytuj:
Mistick Bersecker napisał
Bo chcę sprawdzić czy wszystko z nim w porządku? Dobrze masz gościu nasrane w bani : oCytuj:
Tygrrysek napisał
@Bobek II ; Tygrrysek to dorosły troll internetowy więc ignoruj jego posty :P
zalezy co lecialo, progesteron tez mozeszCytuj:
Mistick Bersecker napisał
goals
http://puu.sh/thjA2/978e57b76c.jpg
Kto to jest tygrysek? To jakiś kolega byczka z body-factory? Czy nowy ekspert? Tak pytam z ciekawosci
Od niedzieli jestem na diecie, dni wolne od treningu 2500kcal, 50gw,180gb,160gt a w dni treningowe 2500kcal, 180gb,50gt,300gw+/-. No i jak pierdolne dwa solidne posiłki białkowe to takie sranie mnie łapie że kibel placze jak wchodze do łazienki. Za dużo czy co
węgle przed snem wcale nie są takie cacy i to nie tylko kwestia samopoczucia. Osobiście optuje za tym, że cukier i insulina przed snem powinny być jak najniższe. tak samo rano zamiast bcaa wolałbym leucynę, albo hmb, bo pozostałe z BCAA są trochę gówniane, ale to moje zdanie.Cytuj:
Deathfully napisał
lipidogram, insulina na czczo, jonogram (z krwi gówniany, ale kosztuje chyba grosze), a jak cie stać to kortyzol z rana (ale z krwi jest mało wart), d3, homocysteina, hs-crp (to mega spoko)Cytuj:
Mistick Bersecker napisał
może od tłuszczów. kolor kupy?Cytuj:
Mysterious Boy napisał
Co do tłuszczy to może się okazać, że nasz organizm w ogóle nie potrafi korzystać z diesela dlatego olej kokosowy jest bardzo spoko właśnie ze względu na MCT. Ja teraz rano jem łyche 30g oleju i kawę z kolejną i jest nawet spoko. Ogólnie dobra opcja na podbicie kcal.
Zanim mnie tu wyśmiejecie za HMB to powiem wam, że na keto jest to meeega spoko suplement. Podbija ładnie ketony, obniża glukoze (u mnie problem z nabiałem i skok cukru z 70 do 110 po bezwęglowym serniku, a hmb pomaga zbić) no i maślan spoko na flaki.
Cytuj:
Mysterious Boy napisał
40 letni rozwodnik, wyjechał za chlebem do UK, podróżował po krajach wschodu gdzie znalazł sobie młodą tajkę, której wysyłał pieniądze przez jakiś okres czasu, koniec konców wyjechał na filipiny i tam żyje ze swoja ukochaną (w fotkach użytkownikow masz jego zdj), ponadto jeden z nielicznych ludzi na świecie z 4% bf, wszechstronna wiedzą na temat świata i życia, zapalony podróżnik i mędrzec, na torga trafił na tripie po opiatach i zagnieździł się jak wsza w łonowcach 18 wiecznej kurewki, teraz próbuje przekazać wszystkim swoją mądrość, najlepiej ignorować, w końcu zmieni dział
gumigutowy brąz, połączony z peridotem.Cytuj:
Jaanek napisał
@Byczek ;
Aaa już wiem o kim mowa.
Zapomniałeś dodać, że były żołnierz, aktualnie jeździ wózkiem widłowym, ale to nie przeszkadza mu w rozwiklaniu zagwostek socjologicznych.
ja sie tam z hmb nie smieje. hmb mialo pecha, ze seby chcialy takiego dzialania, jakie ma kreatyna. no albo zeby generalnie kopalo. tak to w teorii bardzo spoko zwiazek sam nigdy nie zarlem, wiec w praktyce nie wiem jak to wyglada.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2245953/
Nie jestem ani niczyim kolegą ani tym bardziej ekspertem. Tak jak mówiłem wcześniej nie jestem z tej bajki. Za ekspertów tu się każdy uważa z kółka wzajemnej adoracji, który obejrzał jakiś filmik na YouTube albo Facebooku.Cytuj:
Mysterious Boy napisał
Żyjcie sobie dalej w swojej bajce, mi nic do tego. :P
Ja tu tylko spędzam swój wolny czas. Ot po prostu różni ludzie różnie czas spędzają. Jeden będzie pił wino pod sklepem inny ogląda mecz w tv i drze japę do telewizora, a niektórzy tak jak ja lubią spędzać wolny czas idąc do zoo i patrząc na małpy w swoich klatkach. Fakt, że małpy często rzucają w innych gównem, ale dlatego właśnie siedzą za szybą. Mogą sobie rzucać do woli. Inni popatrzą i się pośmieją. :P
Cytuj:
Mistick Bersecker napisał
Witamina D3 (25 OH) 80 zł
Lipidogram 25 zł
Morfologia z rozmazem 12 zł
Glukoza na czczo 7,50 zł
Insulina na czczo 35 zł
Razem 160zł
Panel Tarczycowy
TSH(tyreotropina) 18 zł
FT3 18 zł
FT4 18 zł
aTPO 38 zł
aTG 36 zł
Razem = 128
Hormony:
Testosteron całkowity 26 zł
Testosteron wolny 45 zł
SHBG 35 zł
FSH i LH 22 zł i 22 zł
Estradiol 22 zł
Prolaktyna 26 zł
Progesteron 26 zł
Kortyzol 30 zł
Razem = 254zł
Panel Wątrobowy
AspAT 8 zł
ALAT 8 zł
GGTP 8 zł
Bilirubina 8 zł
Razem= 32zł
Hemoglobina glikowana (HbA1c) 31 zl
C-Peptyd 35 zł
Razem = 66zł
Kreatynina 8 zł
Mocznik 8 zł
Kwas moczowy 8 zł
GFR (gratis przy kreatyninie)
Białko całkowite 8zł
Razem=32zł
Żelazo 8 zł
Ferrytyna 36 zł
Transferyna 40 zł
Wit B12 35 zł
Kwas foliowy 35 zł
Homocysteina 50 zł
Amylaza we krwi 9 zł
Lipaza 26 zł
Razem = 195zł
Ale to zależności od tego, co potrzebujesz... bo badać można setki innych rzeczy
U sportowców jeszcze elektrolity, panele metylacyjne, panele alergiczne, nietolerancje pokarmowe, analiza składu kału, analiza pierwiastkowa włosa, diagnostyka obrazowa, badanie akcji serca, badania układu ruchu.. itp
kurwa, on nie pisal nic o locie w kosmos.Cytuj:
Aver napisał
no i
>shbg
>wolny test
xD