XD tylko moge tyle powiedziec o tym video. Jak takiego typa brac na powaznie
Wersja do druku
XD tylko moge tyle powiedziec o tym video. Jak takiego typa brac na powaznie
ja dopiero slucham, bo przed wyjsciem z pracy mi mignelo to wrzucilem
a te kaptury od farmera przypadkiem nie sa obolale?
filmik se zaraz odpale.
@edit
jaka kurwa zenada XD
wlasnie nie od farmera, bo nie robilem ostatecznie wczoraj tylko zamienilem na inne cw
filmik zal xD
podrzucic wam nagranko jak rozmawiam z pewnym znanym prezydentem stanow zjednoczonych (chcial zachowac anonimowosc) o tym, jak dobrze rozgrzewa 200mg mefedronu???
to chyba kazdy wie ;]]]]]]]]]]]Cytuj:
chemik napisał
Ja kiedyś pijany wziąłem w dziurkę, którą mam permanentnie zapchaną za sprawą krzywej przegrody nosowej i mnie nie rozgrzało ;/Cytuj:
chemik napisał
^Cytuj:
Deathfully napisał
patrzcie na mnie kur jaki jestem duzy i grozny
zaloze okulary to bede wygladal na madrego
trzymam kciuki i czekam az ktos go uwali na pizde
no wiem ze kolagen nic nie da, od jakiegos czasu juz porzadne rozgrzewki robie, plan zmieniam, wracam na ciezary i wielostawy bo paradoksalnie bardziej mnie wszystko boli przy duzej ilosci powtorzen i masturbacji z hantlami, maszynami, za niedlugo wizyta u fizjo
no ale mysle zeby sie wspomoc jakimis rehbandami i czyms moze jeszcze no ale nie wiem czym, bo te staki chocby z kfd, na kolagenie, msm, sa podobna chuja warte, a artroskopii wolalbym uniknac, poki sie jeszcze da to wole jakos zapobiegac
i myslalem tez ze moze u mnie jakies chorobsko, mozliwe ze cos genetycznie poszlo, jezeli jelita maja duzy wplyw na stawy to pewnie o to chodzi, bo crohn i rozne zapalenia w bliskiej rodzinie sa
co cwelu jebany zazdro, ze chlop dojebany i ma wiedze he :)???Cytuj:
Elfis Przemo napisał
za kazdym razem z tych wszystkich kurwa naukowcow xD.
calkiem mozliwe, ze crohn kurwa jebana cos pierdoli. smignij z tym do lekarza. bankowo spec, u ktorych sie leczy ktos z rodzinki cie ogarnie (lepiej albo gorzej xD).Cytuj:
jaxi napisał
Chciałbym sobie zrobić takiego placka-omleta z kakao. Nati kiedyś takie robiła Byczkowi (na insta się chwalił). Wszystko niby proste jak drut, ale pytanie mam o kakało. Jakie to ma być? XD
Deco cośtam, czy jakie inne firmy. Zakładam, że ten cukier neskłik to gówno i chyba się szanujecie i takim czymś nie robicie omlecików?
to z wiatrakiem albo wedel
co się kurwa stało heheheheheheheh
co do kakao to takie, jakie jest dobre, przecież są praktycznie takie same, odtłuszczone jakieś też masz jak Ci zależy, byleby ciemne/gorzkie, a zawsze możesz dosłodzić jakimś erytrytolem
placek
4 jaja
2 banany
15g maki kokos
5-10g kakao ciemne naturalne
20 tab slodzika
5g cynamonu
20g odzywki
blender i heja
wlasnie sie pierwszy raz w zyciu zblizam do pełnego cyklu HIITa 45/15 i terz chcialbym wejsc na kolejny krok czyli 40/20. Ma ktos muzyke pod to? bo na yt nie moge znaleźć albo jakby ktos zrobil pls
10minut, 40s truchtu, 20s sprintu
iedys mi ktos wysylal ale oczywiscie formaty w miedzyczsie i zaginelo xd
Cytuj:
Byczek napisał
ty chuju
kocham cie
Cytuj:
Halunek napisał
XD
w takim razie to musi byc naprawde porzadny "interwal"
no a jak sie powinno robic @Elfis Przemo ;Cytuj:
Elfis Przemo napisał
polecanko jeszcze wpierdolic szczypte(SZCZYPTE WEDŁUG OKA) proszku do pieczenia to ci zajebiscie napuchnie ten placek
a mięśnie też od tego puchno?Cytuj:
trochestylu napisał
Interwałem to nadal jest. Przemowi raczej chodzi o to, że zrobić 10 serii po 20sekund spritu(czyli kurwa 95-100%) raczej nie pyknie XDCytuj:
Halunek napisał
no wiec jak polecacie?Cytuj:
Celesta Slayer napisał
zwiekszysc intensywnosc na 45/15?
Sól tez do smaku musi byc
Nie wiem, nie znam Twojej wytrzymałości/wydolności.Cytuj:
Halunek napisał
Jeśli jesteś w stanie dać z siebie 10x15s sprintu o w miarę równej intensywności, to okej.
Byle.był. 700w
no a jak z myciem. podobno te z zamocowanym kubłem sie chujowo myje i lepiej kupic te co sie nakłada kubeł od góry
szukaj takiego zestawu 700w
http://puu.sh/vekuy/cec5736835.jpg
10/30Cytuj:
Halunek napisał
10/20 w wersji zaawansowanej
10 sekund to okres, w ktorym naprawde jestes w stanie wycisnac to na czym ci zalezy
reszta to walenie w chuja i robienie "interwalow" ala orbitrek
chyba ze ktos uwaza 14kmh za interwal to moze sobie robic sprinty i po 30 sekund
zestaw podobny jak za skrina byczka marki teskoCytuj:
Halunek napisał
kupiony w roku panskim 2014 za oszalamiajaca kwote 59 gp
przetrwal absolutnie wszystko(poza maslem orzechowym, ktorego nie robie)
@Byczek ;
z uk-peptides zamawiałes bpc i ile placiles za wysylke i jak to wygladalo ogólnie?
Dziś zrobiłem ze znajomą, która mnie zjada(tak wiem, ciota) w bieganiu najpierw 4x 400m(stałe wymagające tempo), a później 3x 100m sprinty na maksa.
Trochę zdycham, bo wcześniej na małej imprezie AZS AWF Masters - otwarcie ścieżek biegowych, zrobiłem 1km, 3.5km i 3.5km ponownie. Później jeszcze basen był 40min~~
Właśnie opierdalam drugą czekoladę bez wyrzutów sumienia :P
W sumie oczywiste oczywistosci dla kogoś kto ma troche oleju w głowie i nie jest jebanym debilem (jakieś 1% koksiarzy xD)
no ;sCytuj:
Deathfully napisał
nigdy bym nie wszedl na cykl jakbym mial stracic wlosy i lazic z syfami na calej mordzie i plecach xDDDDDD, reszta efektow ubocznych mnie nie interesuje
ale chyba nie jest mi to zapisane w genach, cale kurwa szczescie
#edit
zreszta sterydy do siedzenia przy kompie i nic nie robienia nie som mi potrzebne, pozdrawiam
NATURAL JEDYNY W TEMACIE
takie cos publicznie napisac to trzeba nie miec godności..Cytuj:
Shayne napisał
ty kurwa cioto wypierdalaj z tematu
Ale proszę mniejszość polską o zachowanie spokoju w temacieCytuj:
rosen napisał
http://allegro.pl/sfd-fat-burner-120...701464525.html
cos tego typu ma prawo w ogole dzialac? Jest ktos w stanie mnie przekonac, ze ma jakiekolwiek dzialanie ze warto wydac na to pieniadze?
na pewno wspomaga redukcje w jakimś stopniu, składowo w miare okCytuj:
Maniek900 napisał
co ta retencja na gh to ja nie, podobno po 2 tyg schodzi
https://puu.sh/vfo67/99ca4e6633.png
https://puu.sh/vfo6F/c67e54cee7.png
zrezygnowalem na razie z koksów jako tako. Ale chuj mnie strzela jak od kilku miesiecy stoje w miejscu.
wiec zastanawiam sie czy lepiej bedzie zaopatrzyc sie w cos, co powinno wykazywac jakies dzialanie czyli kreatyna, beta alanina i może ten spalacz (za ktory nie jestem pewien) czy pierdolic te proszki i kupic jakies sprawdzone epi i jesc w malej dawce, miec lepszy efekt bez jabania sie w jakies suple co nic nie daja
ja bym uderzył w sarmy na Twoim miejscu
A czemu nie chcesz wejsc normalnie jak człowiek na testosteron i bawic sie w polsrodki?
co do spalacza to teraz kfd wypuściło nowy całkiem spoko wyglada w składzie jezeli chodzi o taka kategorie spalaczy
ja juz przestałem pytać, niektórzy to mają takie argumenty, że lepiej nie wiedzieć xD ALE TWARDO STUWA MJETA SOLO LECI A IGLY SIE BOICytuj:
Deathfully napisał
krzychu, a czemu ty po prostu tescia nie przypierdolisz?Cytuj:
Byczek napisał
PRZEMEK POJEBALO CIE? A CO JA ZONIE POWIEM? A TAK TO JEM PO CICHU I JEST GIT HEHE
ps to prawda XDDDDDDDDDDD
moja ostatnia przygoda z tesciem wygladala tak:
przygotowania, lekarzy wszystkich odwiedzilem, wszystkie sprawy zdrowotne pozalatwialem zeby przypadkiem nie przerwac
nakupowalem towaru, zrobilem badania, lacznie towar z odblokiem + badania wynioslo mnie 1000zl
wbilem jednego strzala, chorobsko mnie zlapali, ale mowie ok nie przerywam. Bilem dalej przez 2 tygodnie to nonstop temperatura, zle samopoczucie i bol miesnia taki, ze dupa miala jakies bąble pod skóra przez 8 dni!
Tak wiec, finansowo, psychicznie, zdrowotnie i uczuciowo nie najlepiej to przezylem. Po za tym juz teraz mam do tego takie podejscie, ze kulturystą nie chce byc i uzależniony od silowni tez nie chce byc. Tzn. miska caly rok i chuj wie co na wakacje nie pojade bo spadki itd.
Po latach juz raczej na lajcie chce sobie cwiczyc, tylko wlasnie raz na jakis czas cos sobie wrzucic lajtowego zeby troche poszlo coś do przodu. Myslalem nawet nad metą 20mg ed przez 8 tygodni tez zaden szalowy cykl ale tylko badanai przed i po watroby za 50zl i jakies oslonki i tyle, a mete jadlem i czulem sie super i to wiekszych dawkach
ps igly sie nie boje
aa to to co rozmawialiśmy maniek, juz pamiętam, proponuje zmienić estr i lab...częsty temat, teraz dużo osób z otoczenia bije cypio firmy X wszyscy bardzo chwalą a jednemu urywa dupe i gorączka, mówię wina produkcji/proporcji olejowej wziął enan tego samego labu dupy nie urywa ale gorączka delikatna została, zmieniliśmy całkowicie lab i problem zniknął
juz sie pozbylem calego tematu, nie chce do tego wracac i znowu 1000zl wydawac. Moze za rok, teraz chcialem delikatnie sylwetke poprawic na lato, troche ubic troche fatu odjąć i elo
Na ta chwile rozwazam
1. epistane - ale sie naczytalem jakie to cuda ludzie czasem dostaja w tym prohormonach, ze watrobe rozpierdala bo cos innego wrzucaja
2. meta w nieduzej dawce - tu sie sklaniam chyba najbardziej, kwestia 300zl ze wszystkim mnie to wyjdzie i efekt lepszy niz po roku zarcia jakichs supli, zdrowotnie tez nie powinno byc zle
3. Kupic sobie sprawdzony zestaw: kreatyna, beta alanina, spalacz (tu musze doczytac ktory jest warty uwagi)
4. winstrol w tabsach mi wlasnie do glowy jeszcze przyszedl, do redukcji bylby spoko
sterydy oralne solo - wybij sobie z głowy
o prohormonach wiedzy nie mam to sie nie wypowiem
zrób sobie zdrowe redu na joszce a po wakacjach odpal jakis test
@Maniek900 ; nie polecam brania tego spalacza od sfd na czczo i pojscia na trening
najebali tam tyle pieprzu kajenskiego, ze zgage mialem przez 3 godziny
i jak probowalem sobie beknac to do mojego przelyku i gardla dostawala sie "piana", ktora swoja ostroscia zajmowalaby top 3 w skali scoville'a
po posilku nie bylo tego problemu
@Halunek ;
Ja mam jakiś tam eldom 600W kupiony z 10 lat temu.
@topic
O czym on tu gada. Że siedzące wyciskanie hantli na barki jest chujowe?
https://www.youtube.com/watch?v=Gu1t7X2yq4M