Luźne rozmowy na siłce

Byczek · 24-02-2015 20:27

ENO PANIE CZYTAJ CO SIE PISZE

Byczek napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

z innej perspektywy mozna by to zobaczyc jeszcze

@chemik ;

ty juz cuksy odpaliles?

Dragos · 24-02-2015 20:29

@up
Najbardziej o głębokość siadów mi chodzi, akurat w tej serii tak wąsko stoje, tak to troszkę szerzej się będę starał szeroko i pilnować kolan. Plecy raczej mam proste.

chemik OP · 24-02-2015 20:31

jeszcze nie. grzecznie leza w szafce. krew i szczocha musze zbadac, choc juz mi chodzilo po glowie zapierdolic nawet bez takiego przegladu XDDD.

**Andaryel** · 24-02-2015 20:32

Dragos napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

@up
Najbardziej o głębokość siadów mi chodzi, akurat w tej serii tak wąsko stoje, tak to troszkę szerzej się będę starał szeroko i pilnować kolan. Plecy raczej mam proste.

głębokość niezła, ale daj jakiś rzut z boku albo chociaż z ukosa bo może Cie sie wydawać tylko, że proste plecy

Dragos · 24-02-2015 20:43

To postaram się wrzucić w najbliższym czasie, ale nogi dziś robiłem to wrzucę z mniejszym ciężarem i jeden rep, bo nie chce mi się rozgrzewać strasznie xD czy pasuje duży ciężar i kilka repsów?

chemik OP · 24-02-2015 20:44

80% rm na 5 repow najlepiej, pojedynczy jest bez sensu.

Dragos · 24-02-2015 20:45

Tylko czemu kiepsko czuje dupe skoro głęboko siadam?

Kamracik5 · 24-02-2015 20:57

Dragos napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Tylko czemu kiepsko czuje dupe skoro głęboko siadam?

ale co ci tak na tej dupie zależy. bardziej sie wypnij w fazie pozytywnej wtedy bardziej u mnie czuc dupe

Dragos · 24-02-2015 21:01

Nie zależy tylko ktoś mi wcześniej tu pisał, że płytko siadam jak nie czuje dupy, i bałem się , że za płytko.

Bubuch · 24-02-2015 21:40

ale mnie bebech napierdala po 1g azytromycyny

Kamracik5 · 24-02-2015 21:44

co to jest ?

Bubuch · 24-02-2015 21:55

lek na bakteryjne zapalenie

chemik OP · 24-02-2015 21:57

dupy nie czujesz bo masz wasko rozstawione nogi i ogolnie twoj siad idzie glownie z czworek (to nic zlego, bron boze). szerszy rozstaw=wiekszy angaz dupy.

SzalonyMes · 24-02-2015 22:10

Vikklev napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

ponoć jeśli robi się front sqłaty to w ogóle się nie angażuję dupy.. tru story?
ja się nawet zastanawiałem czy nie robić jakis dodoatkowych ćwiczeń typu Hip Trust czy coś bo moja zgrabna i mała dupka była by przysmakiem na celi..
:|

@edit
do typa co czuje plecy po siadach, w tym filmiku ziomek mówi że można ciągnąc siad do góry też plecami i pewnie tak robisz. nie wiem która min bo oglądałem to wczoraj.

zwróce na to uwage na nastepnym treningu nóg, może tak jest

tak mnie pare stron temu shejciliście za te odżywki, to chciałbym się dowiedizeć

plusy i minusy brania supli. Dlaczego je w ogóle ludzie biorą? ;p

Kamracik5 · 24-02-2015 22:30

SzalonyMes napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

zwróce na to uwage na nastepnym treningu nóg, może tak jest

tak mnie pare stron temu shejciliście za te odżywki, to chciałbym się dowiedizeć

plusy i minusy brania supli. Dlaczego je w ogóle ludzie biorą? ;p

ale o jakie suple chodzi ?

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

Narzędzia tematu

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Podobne tematy

Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]

Luźne rozmowy na tematy serwera

[ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania