Idę jebnąć:
przysiad 15x1x95%cm
x
wl 15x1x95%cm
drążek 4xMAX
face pull 3x10
chyba się przetrenuję:(
Ostatnio zmieniony przez wukongkrul : 12-11-2014, 14:08
Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
Aktualnie 1 użytkowników przegląda ten temat. (0 użytkowników i 1 gości)
Zakładki