taniej (i zdrowiej) zjeść pół kostki smalcu xd
Wersja do druku
taniej (i zdrowiej) zjeść pół kostki smalcu xd
Apropo smalcu przypomniała mi się historia. Ostatnio jechałem autobusem i na przystanku wszedł gościu wyglądający jakby uciekł z zoo. Wydawał małpie odgłosy a w ręce trzymał słoik z owym smalcem i to jadł. Smród od tego był nie do zniesienia. Musiałem wysiąść na najbliższym przystanku. Ale co kto lubi.
Akurat dietke to ja mam(tyje tak szybko ze boje sie ze zaraz spuchne na mordzie czy cos i bede brzydki do konca zycia), chcialem ta oliwe jebnac jakos do obiadu czy cos, do salatki.
a jak juz napisalem, to wiadomo na jakichs sterydach leca wk? Bo gosciu z najwiekszym bicem ma w diecie budyn, laysy z pieca, nutelle orzechowa, serek wiejski, mleko, twaróg, jakies wafle ryżowe, inne chipsy i twierdzi ze to zapas na pare dni xD
Haxigi to kiedy na koks wskakujesz?
out of money i chyba umieram więc po chuj kupować :P
To może zrobicie z byczkiem deal? On będzie cię zaopatrywał w koks tak jak szejki Big Ramiego, potem wygrasz mistrza polski, arnold classics, wyrośnie z ciebie potwór -> wygrasz mr olympia, profit?
Umieram.
Wczoraj siłowe fbw (90x5 w squacie again!) i 2h siaty, dzisiaj 2,5h siaty do 22, jutro siłka na 9 rano z kumplem.
A na kolacje 130g wędzonego łososia, 100 gram zółtego sera, 100g boczku wędzonego i pół papryki #lowcarb
Ja wczoraj robiłem przysiady z gościem 35 lat ~100kg, większy ode mnie dwa razy a uginał się pod 90kg XD
Ja skromnie 3x5x110kg atg a on do mnie,że za nisko schodzę i czy mnie kolana nie bolą, bo on schodzi tylko do połowy a go już bolą, to skoro jak ja tak nisko schodzę to na pewno muszą mnie napierdalać XD, tylko śmiechłem bo wiedziałem,że nie ma co dyskutować bo jestem za młody na dyskusje ze starszymi(ile razy ja to już słyszałem XD).
Do tego te seby 3/4 czasu na siłowni spędzają na pierdoleniu o nowych przedtreningówkach jakie biorą a potem chodzą wytrzepani w kółko i srają po kątach, jeden cały blady nie mógł wysiedzieć po serii 2 sekund bo musiał chodzić xD
No i ich genialne plany, klata,łapy,barki,plecy(ściąganie drążka, wiosłowania nikt tam nie widział)/zapętlić
jeszcze jest gościu, który ćwiczy tam z 4 lata a nadal napierdala mc 60kg XD
Ja ostatnio fajnego typka spotkałem, ciskał sobie stówkę na klatę, a obok stojaki wysoko do squatów na których robiłem. Przypomniał mi, żebym zwracał uwagę na to, by kolano nie wyjechało za stopę ( na boki w sensie ) bo miałem trochę za szeroko je.
ocencie moje cycki
https://i.imgur.com/URguZkj.jpg
troche tuste : /
ginekomastia ;/