Cytuj:
Sinis napisał
Ej ej ale od Ali to wara XD, ona jest chora i tyle :P
Wersja do druku
Cytuj:
Sinis napisał
Ej ej ale od Ali to wara XD, ona jest chora i tyle :P
To uczucie gdy nie było czasu w pracy zjeść posiłku i teraz pakujesz na siłę.
panowie uroczyscie oswiadczam ze powoli wracam do formy 7 dzien treningow dzis waga 114-109.5
moze na dniach was uracze czyms do fapfolderu
Czekam z największym w ręce
dlatego skun>alko jesli robisz forme, wiadomka ze alkohol jest ogolnie dostepny + jest przyjety za swego rodzaju uzywke spolecznosciowa (brak mi slowa klucz).
zalezy rowniez od uzytkownika to czy sie zamuli, czy wrecz przeciwnie bedzie kipial energia.
najgorszy aspekt mj = ludzie po dinxie niesamowicie sa irytujacy.
przetestuje dzisiaj. tak, wiem, że to nie jest poślad :)Cytuj:
Celesta Slayer napisał
staw biodrowo krzyżowy jak mobilizować?
kostki z bandem rozciągam
ja nie chce siadać mega nisko, ale o ile bez sztangi potrafie z podwinięciem dupy i kocim grzbietem zejść do dołu i utrzymać równowagę (rok temu kąta prostego bym nie złapał i bym się wywrócił, więc progres jest), ale ze sztangą w zasadzie ledwo kąt prosty wchodzi. placki pod piętami mega pomagaja, ale chciałbym zaznać chociaż odrobinę komfortu, a nie wieczne huśtanie się, żeby urwac jeszcze pare centów.
chodzi o miesień smukły chyba. taka wąska linka wzdłuż uda po wewnętrznej stronie. warto to rozmasować jakoś? bo jak robie ćwiczenie, że kłade się na podłodze i nogi na ścianę daje i je rozchylam to on mnie najbardziej ogranicza, a robię naprawdę mały kąt...
A mi właśnie od dwóch dni przeszło :D. W sumie to mniej białka + pije cokolwiek dopiero 1-1,5h po jedzeniu bo gdzieś ktoś pisał, że najczęściej gazy się tworzą przy mieszaniu napoju z jedzeniem i tak powiem, że póki co chyba miał racje xdCytuj:
Mysterious Boy napisał
Kurwa, ten szostak to jest taki wkurwiający tymi swoimi wpisami na temat kochania żony itd że zaraz mu pojadę w tych komentarzach.
zbanuje Cie jak sieje
Wiem ale chujowizność trzeba zwalczać schujowistościąCytuj:
Byczek napisał
Ale z drugiej strony ja go szanuję, że tak potrafi słodzić i budować tę całą cukierkowość uczucia. Kiedyś też taki byłem, dzisiaj ciężko mi się do tego zebrać by tak szaleć jak on.Cytuj:
Mysterious Boy napisał
W ogóle co to znaczy akop. To jego imie czy jakiś pseudo?
A kop kurwa te dziure
Mordy, jest gdzies jakies info w ktorych krajach prohormony/sarmy sa legalne, a gdzie nie sa legalne?
bo po czesci aktualny fragment mojej roboty sie do tego odnosi i musze miec info xd
Ile rużencza jeścz ed jeśli tabs ma 200mg?
Na opakowaniu pisze maks sześć tabsuw, ale coś tym kurwom nie ufam
2-3 ed bedzie dobrze