no bo mięśnie popalisz jak białko zetnie XDDCytuj:
Bigi napisał
Wersja do druku
no bo mięśnie popalisz jak białko zetnie XDDCytuj:
Bigi napisał
A ja odkąd zacząłem ćwiczyć nie mam ochoty, żeby się napić. Prawie 6 miesięcy abstynencji xD
a ja 3 miesiac abstynencji i nie wiem jak dotrwam do sylwka, bo jest ochota... :D
#zmiana tematu, mam problem pewien... uwielbiam siedziec po turecku. niby spoko, ale tak sie sklada ze zawsze siedzialem przed kompem po turecku i weszlo mi to w nawyk tak, ze teraz jak siedze innaczej to czuje cos dziwnego w kolanach (tak jakby kuszace slowka - zeegnij mnie, usiadz sobie po turecku) i siadam bo nie potrafie tego opanowac. nawet czuje dziwny bol w kolanach jak nie siedze po turecku... jakies tipy? ogarnia ktos czy moze mi sie cos stac od tego? :D
o kurwa xDCytuj:
Kilasmus II napisał
jedyna rada to chyba odzwyczaic sie ; d
Pattern overload, pan Elliott Hulse o tym wspominał. Mianowicie jeżeli robisz jakąś rzecz przez dłuższy czas to mięśnie które wtedy aktywujesz się "kurczą" a mięśnie po przeciwnej stronie zostają zbyt mocno rozciągnięte. TL:DR: Dostaniesz raka przykro mi.Cytuj:
Kilasmus II napisał
ej powaga slysze gloosy z kolan XDD to tak jak przy przysiadzie, rob atg bo nas poniszczysz XDDDD
#up
no w sumie to ma prawdo dzialac, bo mam strasznie slabo rozciagniete dwoglowe a czteroglowych nie czuje przy rozciaganiu...
#down
od 3 dni probuje sieedziec normalnie przed tym kompem, co 10-15 min sie orientuje ze jestem w pozycji na turka
tez slysze takie glosy, tylko ja mam totalnego pierdolca. jak nie zegne to zwariuje. musze strzelic tym kolanem i jestem szczesliwy.
TYMCZASEM W POLSCE A NA 15 MIN PRZED ZAMKNIĘCIEM BIEDRONKICytuj:
ObiWanek napisał
https://i.imgur.com/P0xQc4r.jpg?1
u mnie to samo, moja biedra zawsze pełna wszystkiego, może dlatego, że jest 1km od granicy miasta a 500m przed tą granicą są jeszcze 2 biedry oddalone od siebie o 300m XD
https://i.imgur.com/5CiDoc7.pngCytuj:
wootang napisał
to jedyne miejsce na świecie gdzie jedną biedronkę widać prawie z okna drugiej
powiesz, że to biedronka dobrze zaopatrzona dla spoko ludzi na dzielni
a może to osiedle zjebów i hehe intelektualistów i nikt tu nie ćwiczy wpierdalając tylko krewetki, kawior i pijąc szampana?
mogę Ci dowozić do Renomy, lol xD
po ile w ogole ta kura?
było 15 albo 16, jest 4 zł taniej
chyba
11.99 mam gazetkę
kurwa chce od grudnia wziąć się za siebie ale nie rozumiem tych wszystkich skrótów itp, a to przydatne ma ktoś jakąś stronkę lub słowniczek z ważniejszymi pojęciami XD?
a czego ty nie rozumiesz ?
no kurde, ja bylem na manhattanie w biedrze i pustoCytuj:
Pluton napisał
a dalej mi sie nie chcialo jechac, poszedlem kupic do miesnego za 14,90 żal