Z takim pod ejsciem czytalem ale nie doczytalem,czy tez nie sprawdzenia w google nic nie osiągniesz ...Cytuj:
Haffexo napisał
jak ci sie bardzo chce spac to metoda FILD(z palcem) nie bede ci pisal na czym polega znajdz sobie w google
Wersja do druku
Z takim pod ejsciem czytalem ale nie doczytalem,czy tez nie sprawdzenia w google nic nie osiągniesz ...Cytuj:
Haffexo napisał
jak ci sie bardzo chce spac to metoda FILD(z palcem) nie bede ci pisal na czym polega znajdz sobie w google
wybacz, szukałem w gugle i wiki, jednak chciałbym dostać konkrety od ludzi robiących już to. Zeszłej nocy próbowałem metody z autosugestią, skończyło się dziwnym "błyskiem" przed oczami, przyspieszonym biciem serca i dziwnym uczuciem strachu. Poczym przez godzine nie mogłem zasnąć.Cytuj:
Cokersuker napisał
Ostatnio zacząłem swoją przygodę z LD i OOBE. Próbowałem również tej metody z autosugestią i również zakończyło się taki błyskiem.Cytuj:
Haffexo napisał
Aktualnie jestem na etapie, gdy się zrelaksuje, nie myślę o niczym i nie "czuję" ciała. Jednak praktycznie nie wiem co dalej. Próbowałem wyobrazić sobie że się wspinam po linie, że jestem w środku "tornada", a nawet metodę z wypadkiem + oczywiście przy każdej metodzie autosugestia. Bez skutku, żadnego mrowienia/wibracji. CO prawda widzę jakieś takie kolorowe plamki ale nic poza tym (próbowałem skupić cała uwagę na tych plamkach ale nic)
Jakieś porady co powinienem robić na tym etapie ?
No niestety że by znaleźć odpowiednią technikę wejścia w stan OOBE lub LD będziesz musiał dużo próbował chyba że trafisz za 1 lub drugim na dobra technikę i uda ci się po kilku dniach wejść w świadomy sen to jesteś jednym w zapewne wielu wyjątkowych.Cytuj:
Haffexo napisał
1: Jezeli chce ci się spać wydaję mi się że musisz jakoś to opanować bo ma zasnąć ma tylko "ciało" a nie umysł umysł musi być świadomy tak jak by.
Wielu udaje się to po kilku kilku nastu tygodniach. Więc nie zrażaj się jeżeli za 3 razem ci się to nie uda jak wielu innych.
Techniki. Jest wiele technik ale nie chce mi się zbytnio rozpisywać wiec napisze tylko 3 w 2:>
No to tu jest można powiedzieć ilu "użytkowników stanu OOBE i LD" tyle jest technik :>
Możesz wymyślić jako pierwszy jakąś unikatową i uniwersalną technikę po której szybko wejdziesz w stan snu świadomego.
I będziesz mógł ją opublikować że by ludzi mogli z niej korzystać.
Do sedna sprawy.
Jedną z popularniejszych technik jest liczenie od 1000 w dół, nie którzy liczą od 100 w dół lub od 1 w górę. Mi jednak wydaję się że liczenie od 1000 w dół wystarczająco da rade utrzymać umysł żeby nie zasnął razem z ciałem.
Druga technika to wyobrażenie sobie wiru lub wchodzenia na drzewo, górę lub coś wysokiego. Wir polega na tym że wyobrażasz sobie że jesteś w środku Tornada i wirujesz w nim tak długo aż cię wyrzuci. Oczywiście chwile wyrzutu z wiru "ciała astralnego z ciała fizycznego" musisz wyobrazić sobie sam o ile dobrze pamiętam to trzeba było sobie wyobrazić wyrzut po 15-30 min od momentu wyobrażenia sobie wirowania. Wchodzenie na drzewo polega po prostu na wyobrażeniu normalnego wchodzenia na drzewo jak w dzieciństwie tyle że po jakimś czasie musisz wyobrazić sobie że zeskakujesz/ wyskakujesz z drzewa jw. Tak samo jest z wchodzeniem na górę i inne wysokie obiekty.
Zapewne koledzy dopiszą tutaj o reality testach? Jakoś tak to się nazywało kilka stron wcześniej coś o tym było dokładnie nie pamiętam na czym to polegało.
I oczywiście dzienniczek snów bardzo wielu ludziom to pomaga, a po roku jak się przeczyta od początku wszystkie sny jest kupa śmiechu ale lepiej nikomu z rodziny tych snów nie pokazywać chyba że ktoś nie myśli o tych rzeczach ze sfery erotycznej :> lub inne idiotyczne rzeczy.
Ogólnie może zlecieć trochę czasu zanim się wejdzie w stan świadomego snu ale wrażenia podobno takie że chce się wracać do latania w śnie :>
@Topic
Ja jak próbuje OOBE i zawsze jak już jestem w stanie relaksu widzę twarze latające przed oczami później firóry geometryczne.
Czytałem że takie rzeczy się pokazują gdy jest już blisko OOBE.
I później lipa się rozkojarzę i koniec praktykowania :>
Spróbuj czegoś innego,jeżeli bardzo chcecie LD to zróbcie sobie popołudniową drzemkę i przed ta drzemką wmawiacie sobie ze bedziecie mieli ld pare razy,a potem caly czas powtarzacie bede pamietal swoj sen tak aby była to wasza ostatnia myśl...Cytuj:
Husarz napisał
Jeżeli wam sie chce robicie MILD+WBTB czyli to co napisałem plus to że ustawiacie sobie budzik od godziny zasniecia 4 godziny,czyli np kladziecie sie o 12 wstajecie o 4 robicie coś przez 30 minut np. (czytacie na necie o swiadomych snach) poprostu rozbudzacie umysł i potem to co opisałem wyżej
Ew. możesz spróbować WILDA liczyć od 1000 w dół co 3 z wbtb
czyli kłade się, próbuje zachować trzeźwy umysł nie wykonując żadnych ruchów i licząc od 1000 do 1?Cytuj:
Cokersuker napisał
aha i ja nie chce OOBE tylko LD
najważniejsze jest to żeby sie zrelaksować,musisz relaksować każdą partie Ciala osobono,ja np mówie sobie tak : mięsnię,nerwy na głowie rozluźnijcie sie,odpuście,śpijcie i dziala :) używam też dzwięków Hemi sync LD (pobranych z torrentów) ale to żadko, na niektórych dziala na nie ktorych nieCytuj:
Haffexo napisał
PAMIETAJCIE NAJWAZNIEJSZE JEST POCZUCIE RELAKSU
chciałem powiedzieć jeszcze że te obiawy szybsze bicie serca itd to wszystko normalne,nie można nam sie za nic ruszyć bo wszystko zepsujemy,sline mozemy przelykac ale staramy się sprawićtak żeby to było automatyczne
Czy to, że czuje jakiś wewnętrzny lęk przed doświadczeniami pozacielesnymi świadczy o tym, że powinienem się przełamać i spróbować, czy o tym, że raczej lepiej sobie odpuścić.
Chodzi o to, że kiedy obudzę się o 2 rano sama moja wyobraźnia nieźle mnie przestraszy, a co dopiero świadomość, że przy zasypianiu mogę usłyszeć jakieś odgłosy, szepty, czy chichoty,
Odpuścić sobie, czy najeść się strachu, ale się przełamać?
Ja też tak miałem wariowałem strasznie patrzyłem na szafe i wyobrażałem sobie że coś z niej wychodzi,w sumie dalej tak mam...,ale poczytajcie sobie o świadomych snach, nie tylko pomagają przełamywać strach,np można przełamać nieśmiałość czy też ''inne rzeczy'' i tak nawiasem mówiąc jeżeli komuś wyjdzie ld Nie radze zaczynać od sexu zaraz was wyrzuci i będzie tyle,na sex w ld trzeba mieć więcej doświadczenia,polecam zacząć od latania.Cytuj:
Blues Man napisał
ja np odczuwam strach w ld dużo słabiej
Aha co do RT
tak jak dla mnie to najlepsza metoda,wyrobienie sobie w podświadomości nawyku robienia testów rzeczywistości,ale nie będę wam tego wszystkie tłumaczyć,http://www.psajko.fora.pl/ tutaj macie...
moge jedynie polecić RT z sprawdzeniem czy możemy oddychać przez nos tzn lapiemy sie za nos i wciągamy powietrze
I OCZYWISCIE PODSTAWA
prowadzenie dziennika snow(bez niego może i uda wam sie mieć ld,ale nie będziecie za wiele i dokladnie z niego pamietac,a ta dokladnosc jest wazna bo w ld a swiat rzeczywisty jest nie do rozroznienia
Normalne.Cytuj:
Blues Man napisał
Ja jak zamknę oczy liczę od 1000 w dół i wyobrażam sobie liczmy po kolei.
Mam taki wrażenie że stok nade mną stoi.
powiedzcie mi czy mieliscie te OOBE bo ja nie wiem czy to wgl dziala ... na prawde jest tak jak mowia? tylko serio pytam czy cos mial a jak mial to co sie z nim dzialo?
Poczytaj sobie na oobe.pl dzienniczki, które prowadzą niektórzy użytkownicy. Tak, działa. Sam to przeżyłem.Cytuj:
kck napisał
ale co tu ma działać,wiekszosc uwaza albo poprostu wie że to jest zwykłe ld...dlatego moim zdaniem oobe,opiekuni itd są bezsensuCytuj:
Vyvin napisał
@down
rózni sie bo ci tak wmowili..
Zawsze wierzysz większości? Ja mówię co JA przeżyłem, a nie to co inni wymyślają ...Cytuj:
Cokersuker napisał
Zwykłe LD różni się od OOBE ;)
Ld... ; ) miałem dosyć często z rok temu/ pół roku temu jakoś 2 razy w tygodniu tzn. świadomy sen. Zawsze zaczynał się w tym samym miejscu czyli w moim domu i zawsze otwierałem okno i wyskakiwałem przez nie (1 piętro) lecz niestety nad zdrowym człowiekiem panuje ta chęć kobiety... i gdy ją brałem budziłęm się.. i tyle. Teraz jakoś już nie mam tych świadomych sam nie wiem czemu opuściły mnie : p