Reklama
Strona 1629 z 2612 PierwszaPierwsza ... 6291129152915791619162716281629163016311639167917292129 ... OstatniaOstatnia
Pokazuje wyniki od 24,421 do 24,435 z 39180

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

  1. #24421
    Avatar Bubuch
    Data rejestracji
    2008
    Wiek
    32
    Posty
    5,008
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    Cytuj Pluton napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    żona smakosza chyba ćwiczyła ale jej dziennik treningowy przypominał plutonowy xD
    daj linka bo nie uwierze :)

  2. #24422
    Avatar matius
    Data rejestracji
    2006
    Położenie
    Ziemniakowo
    Wiek
    72
    Posty
    2,495
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    @chemik ;
    ty żresz koksiwo czy wstrzykujesz

  3. #24423
    Avatar Andaryel
    Data rejestracji
    2006
    Posty
    1,279
    Siła reputacji
    19

    Domyślny

    Cytuj Shayne napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Plaska nie jest stworzona dla kazdego
    ps. to prawda


    Pozdrawiam,
    Ekspert
    Ale też 95% ludzi wyciska źle technicznie, a już na pewno źle jeśli chodzi o podnoszenie jak największych ciężarów.
    Tu gdzie ćwiczę teraz to znacznie większy odsetek źle wyciska niż źle robi martwy/siady (przy martwym każdy uważa no bo MARTWY CIĄG NISZCZY PLECY, a siady zrobiła się moda żeby robić w miarę głęboko i nieźle to wygląda, a do plaskiej podchodzą i hehe przecież trzeba tylko hehe jebnąć mostek i wykonać ruch)

    Pozdrawiam,

    Andar "Natural" Yel
    Ostatnio zmieniony przez Andaryel : 08-03-2015, 17:50

  4. Reklama
  5. #24424
    Avatar Vikklev
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    34
    Posty
    811
    Siła reputacji
    18

    Domyślny

    Cytuj chemik napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    tak psychicznie mecza, w sensie pakowanie torby i pojscie tam xD.
    tak bardzo to. Jak mam wsiąsc do jebanego pośpiesznego C gdzie nie ma miejsca nawet na ruch to wole zostać w domu ;;
    ide fapać pod to foto ;;
    Załącznik 330575

  6. #24425
    Avatar Andaryel
    Data rejestracji
    2006
    Posty
    1,279
    Siła reputacji
    19

    Domyślny

    odpalcie sobie arnold bodybuilding jesli macie snapchata
    Ostatnio zmieniony przez Andaryel : 08-03-2015, 18:38

  7. #24426
    Avatar Bubuch
    Data rejestracji
    2008
    Wiek
    32
    Posty
    5,008
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    Cytuj Andaryel napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    odpalcie sobie arnold bodybuilding jesli macie snapchata
    jak ustawic antene zeby odpalic tego snapchata który to kanał w ogole

  8. Reklama
  9. #24427
    Avatar SzalonyMes
    Data rejestracji
    2011
    Położenie
    Łódź
    Wiek
    31
    Posty
    2,745
    Siła reputacji
    15

    Domyślny

    jakies tipy jak zrzucac tluszcz z brzucha nie tracac przy tym za duzo miesni? bo robie sobie interwaly no ale katabolizm idzie w ruch i bedzie pewno spadek i dupa takze tutaj chcialbym jakies alternatywy wiadomo dieta no ale cos ciekawego jeszcze macie?
    “When you want to succeed as bad as you want to breathe, then you'll be successful.” - Eric Thomas

  10. #24428
    Avatar Elfis Przemo
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    .
    Posty
    2,039
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    Cytuj SzalonyMes napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    jakies tipy jak zrzucac tluszcz z brzucha nie tracac przy tym za duzo miesni? bo robie sobie interwaly no ale katabolizm idzie w ruch i bedzie pewno spadek i dupa takze tutaj chcialbym jakies alternatywy wiadomo dieta no ale cos ciekawego jeszcze macie?
    po calych 2 miesiacach
    skisniete

    nie mysl za duzo tylko po prostu cwicz
    Cytuj Puzzle napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    cześć , przez długi okres zastanawiam się nad tatuażem z ważnymi dla mnie osobami może to dla was być smieszne ale chciałbym mieć na ciele OSTR-ego , JPII oraz mojeog brata uważacie , że wypada takie coś zrobić ?

    chciałbym zeby wygladał tak :
    Papież stoi i trzyma za rękę mojego brata który stoi po środku a po prawo ostry a nad nimi nasz orzeł

  11. #24429
    Avatar Aver
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Tychy
    Posty
    6,826
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    Bieganie wzdłuż ruchliwej ulicy w krakowie to nie najlepszy pomysł, zacząłem kasłać jakoś dziś - pewnie przez ten ołów czy inny syf którego się nawdychałem ;d

    Ale 10km zrobiłem

  12. Reklama
  13. #24430
    Avatar SzalonyMes
    Data rejestracji
    2011
    Położenie
    Łódź
    Wiek
    31
    Posty
    2,745
    Siła reputacji
    15

    Domyślny

    Cytuj Elfis Przemo napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    po calych 2 miesiacach
    skisniete
    No chodzi mi o to, że chce przyrost jakiś by widac było rozncie, ale tez chce zrzucic z brzucha bo chujowo wyglada

    Cwicze 3 cm zeszly z pasa i sie ciesze ale wciaz malo malo
    “When you want to succeed as bad as you want to breathe, then you'll be successful.” - Eric Thomas

  14. #24431
    Avatar #YOLO
    Data rejestracji
    2013
    Posty
    662
    Siła reputacji
    13

    Domyślny

    troche pedalskie pytanie, ale wie ktoś jak najlepiej gotowac ziemniaki/inne kasze żeby nie potraciły swoich witamin? (to że w mundurkach to wiem, ale czy wrzucać do wrzącej/zimnej wody, solić przed/po i czy jest na to jakieś uzasadnienie)

    chciałem na google pocztać, ale tam tyle broscience że ja jebie. a w sumie jakbym w ogóle nie tracił tych mikroelementów to i mógłbym wykluczyć ewentualny zakup supli, bo myślałem czy by jakiegoś potasu sobie nie sprawić.

    zawsze wpierdalałem wszystko do garnka, zalewałem ciepłą wodą z kranu i stawiałem na ogień do zmiękczenia, bo tak najszybciej i nie trzeba pilnować bo stoper pokazuje kiedy zdjąć xD. a może jadłem potem jałową kupę?xD
    Ostatnio zmieniony przez #YOLO : 08-03-2015, 19:02

  15. #24432
    Avatar Aver
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Tychy
    Posty
    6,826
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    Gotować na parze w mundurkach. A kasze normalne, byle nie rozgotowywać.


    Najlepszy temat Torga



    Lecimy tutaj





    3kg kury poporcjowane w zamrażarce, zakupy zrobione, nic tyko wpierdalać.
    Ostatnio zmieniony przez Aver : 08-03-2015, 19:19

  16. Reklama
  17. #24433
    Avatar shanarin
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Elbląg
    Wiek
    29
    Posty
    1,679
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    Cytuj Aver napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Gotować na parze w mundurkach. A kasze normalne, byle nie rozgotowywać.


    Najlepszy temat Torga



    Lecimy tutaj





    3kg kury poporcjowane w zamrażarce, zakupy zrobione, nic tyko wpierdalać.
    Szanuje za filmik właśnie przez to opierdoliłem omlet i przygotowałem żarcia na cały jutrzejszy dzień :)

  18. #24434
    Avatar Bubuch
    Data rejestracji
    2008
    Wiek
    32
    Posty
    5,008
    Siła reputacji
    20


  19. #24435
    Avatar Pingwinq
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    30
    Posty
    5,366
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    Cytuj SzalonyMes napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Cwicze 3 cm zeszly z pasa i sie ciesze ale wciaz malo malo
    a ile bys chcial, 90+ w pasie tez sie nie zrobilo w dwa miesiace to teraz nie licz ze w 2 miesiace bedziesz miec talie i szesciopak jak lazar XD

  20. Reklama
Reklama

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Aktualnie 1 użytkowników przegląda ten temat. (0 użytkowników i 1 gości)

Podobne tematy

  1. Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji
    Przez MadridR w dziale Motoryzacja
    Odpowiedzi: 9973
    Ostatni post: 18-06-2025, 10:11
  2. Luźne rozmowy na siłce
    Przez jacket w dziale Sport i zdrowie
    Odpowiedzi: 9679
    Ostatni post: 15-06-2025, 14:49
  3. Odpowiedzi: 2508
    Ostatni post: 16-05-2025, 16:50
  4. Luźne rozmowy na tematy serwera
    Przez Crus w dziale Tibiantis Online
    Odpowiedzi: 2587
    Ostatni post: 28-04-2025, 21:09
  5. Odpowiedzi: 10019
    Ostatni post: 12-01-2014, 13:52

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania

  • Nie możesz pisać nowych tematów
  • Nie możesz pisać postów
  • Nie możesz używać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •