Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

https://www.facebook.com/mariuszczerniewiczcom?fref=ts



Chlopaki, macie cos odemnie. Fajna sprawa dla reduktorow, ktorzy sa znuzeni wpierdalaniem tego samego.



Bazujemy na omlecie. Roznica jest taka, ze jak omleta robie z 5 jaj i lyzki maki, to teraz dalem 4 jaja i 3 lyzki maki. Wrzucilem do tego jakies mieso, cebule, papryke, przyprawy, posmarowalem keczupem i plasterek sera. Makrosow nie chce mi sie liczyc, ale uwazam, ze dla kazdego cos dobrego ;d

Jajca, make i skladniki sie miesza ze soba i wylewa na patelnie, jak sie zarumieni z jednej strony to sie przewraca na drugo, smaruje keczupem/koncetratem, obsypuje serem i na malutkim gazie pod pokrywka dopoki sie sie ser nie stopi, polecam motzno.

@edit
no dobra policzylem tak 5 przez 10


dajac mniej maki + innego typu mozna spokojnie kalorii odjebac. ja mialem poznansko, wiec takiej uzylem, ale czuje syto panie bogu

prosze o cisze
;]

nie ma sie co smiac, u mnie tez taki worek lezy
swego czasu podsmazana tak mi zamaskowala, ze do jajek dawalem 2-3(albo 1 mega duza) ktore razem byly mniej wiecej wielkosci przecietnego jablka XDD