Luźne rozmowy na siłce

wukongkrul · 17-11-2014 23:01

payrou napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Mam 185 wzrostu i wazę 70 i jakiś czas temu powiedzialem sobie 'ok sebix musisz zacząć jeść' i zaaczalem, tylko ze przez ten czas schudlem 3 kilo wiec żal, a jadlem SE jakieś makarony tuńczyki i takie tam. Myslicie ze będąc takim fagasem mogę iść na silke, żeby nie byli posmiewiska i przy okazji zarzuccie cos po czym przytyje, ale nie kolbasa i konserwy bo to szajz. Jeśli zapisze się na silke to jeszcze w jakieś węgle i inny szans smialo mogę inwestowac

kurczak brokuł ryż, inaczej masy nie zrobisz :(

Kamracik5 · 17-11-2014 23:08

payrou napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Mam 185 wzrostu i wazę 70 i jakiś czas temu powiedzialem sobie 'ok sebix musisz zacząć jeść' i zaaczalem, tylko ze przez ten czas schudlem 3 kilo wiec żal, a jadlem SE jakieś makarony tuńczyki i takie tam. Myslicie ze będąc takim fagasem mogę iść na silke, żeby nie byli posmiewiska i przy okazji zarzuccie cos po czym przytyje, ale nie kolbasa i konserwy bo to szajz. Jeśli zapisze się na silke to jeszcze w jakieś węgle i inny szans smialo mogę inwestowac

nie no nie możesz, na wejsciu jest waga i poniżej 80 kg przy max 13% bf nie wpuszczają xD

to jedzenie co uważasz za "dużo" musisz pomnożyć ilość przez 2 pewnie żeby coś zdziałać

#YOLO · 17-11-2014 23:09

Kamracik5 napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

xDDDDDDD

chemik napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

to uczucie gdy z tego tematu zrobila sie grupka nie do konca naturalnych smieszkow i to najlepsze miejsce dla trenujacych w internecie. oczywiscie malo kto o nim wie...............

payrou · 17-11-2014 23:17

wukongkrul napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

kurczak brokuł ryż, inaczej masy nie zrobisz :(

Taki tuńczyk ma 2x więcej bialka niż kurczak ale przy tym zero węglowodanów i to dlatego nie jest taki najlepszy?
A taka brokuła to co niby daje?

chemik OP · 17-11-2014 23:17

chuj z michokiem ja jutro bede puszowal w rytm tego
[y]AMBZVCGWDnQ[/y]
polecam kazdemu dragonbolowemu swirowi

wukongkrul · 17-11-2014 23:18

payrou napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Taki tuńczyk ma 2x więcej bialka niż kurczak ale przy tym zero węglowodanów i to dlatego nie jest taki najlepszy?
A taka brokuła to co niby daje?

o kuhwa , co Ty za tuńczyki masz z ~~40gb/100g ;x
z Czarnobyla jesteś?

chemik napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

chuj z michokiem ja jutro bede puszowal w rytm tego
[y]AMBZVCGWDnQ[/y]
polecam kazdemu dragonbolowemu swirowi

wieczorem idziesz czy rano?

chemik OP · 17-11-2014 23:20

dobra, smieszkowanie smieszkowaniem, ale swoich chlopakow to my nie jebmy xD.

Kamracik5 · 17-11-2014 23:20

brokuła jest na biceps a kurczak na klate

tuna jest spoko ale serio masz zamiar go codziennie opierdalać w takich ilościach ?
i skad ci sie wzięło to 2x więcej białka ? xD

chemik OP · 17-11-2014 23:23

tuna w puszce to jest dla mnie odpad, w sensie raz na miesiac, jezeli ktos lubi. ten gowniak zbiera najgorszy syf. jest taka zaleznosc (tak tez podpowiada zdrowy rozsadek), ze jak ryba jest duza, to sila rzeczzy nazbiera wszelakiego chujstwa. serio lepiej sie trzymac sprawdzonej kury albo swiniaka.

chociaz tu juz byly pomysly jak strolowac metale ciezkie. opierdolic na puszke tuny 400-600mg nac i elo xD.

haxigi · 18-11-2014 00:09

żryj tuńczyka, dziw się zatruciem rtęcią xD

@payrou

bzdura, że tylko ryż i kurczak, bo czasami w to uwierzysz. Masz pełno innego mięsa, które jest równie dobre, a nawet lepsze bo więcej kcal ma. Makaron, ryż, ziemniaki. To tez jest ok.

Ogarnij kalkulator, policz zapotrzebowanie i potem sprawdź ile ty jesz.

Erl · 18-11-2014 00:14

z tym tuńczykiem to poważka? bo ostatnio dużo tego żre

**Pluton** · 18-11-2014 00:43

Madduro napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

ale interwały poszły podczas orlikowego meczu !!!!!!!!!
to jest to, a nie bezcelowe bieganie po lesie jak sarna

zgadzam się z tym użytkownikiem

Kamracik5 napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Myslicie ze będąc takim fagasem mogę iść na silke

...

Kamracik5 · 18-11-2014 00:45

no poważka

**Andaryel** · 18-11-2014 01:24

chemik napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

to uczucie gdy z tego tematu zrobila sie grupka nie do konca naturalnych smieszkow

czy jesli suplementuje 40mg izotretyonoiny doustnie ed to od razu oznacza, że jestem nienaturalny?

Mariosso · 18-11-2014 01:31

to @Pluton ; za rok czasu

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

Narzędzia tematu

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Podobne tematy

Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]

Luźne rozmowy na tematy serwera

[ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania