Luźne rozmowy na siłce

**Andaryel** · 20-09-2014 15:01

Sila luz , mam basket na ktorym serio powinienem byc. Najwyzrj pojde tylko na rzutówke

Sura · 20-09-2014 15:14

Andaryel napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Siema mam maly problem otoz boli mnie gardelko od wczoraj. W pon mam trening na ktotym musze byc. I teraz: moge wziac azycyne, trzydniowy antybiotyk i skonczyc w pon, albo probowac to wygrzac i wyleczyc samymi strepsilsami itd,co myslicie?

Trening to inaczej doprowadzanie do stanow zapalnych a miesniach - oslabienie odpornosci.
Bol gardelka latwo moze sie przerodzic w cos wiecej.

Buła123 · 20-09-2014 17:34

Weź to klepnij :D Stalowa dupa odtłuszczona wspaniale

chemik OP · 20-09-2014 18:05

Sura napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Trening to inaczej doprowadzanie do stanow zapalnych a miesniach - oslabienie odpornosci.
Bol gardelka latwo moze sie przerodzic w cos wiecej.

ja pierdole xD

Andaryel napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Siema mam maly problem otoz boli mnie gardelko od wczoraj. W pon mam trening na ktotym musze byc. I teraz: moge wziac azycyne, trzydniowy antybiotyk i skonczyc w pon, albo probowac to wygrzac i wyleczyc samymi strepsilsami itd,co myslicie?

czosnek hurtem i nie szastaj tak antybiotykami.

Sura · 20-09-2014 18:22

chemik napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

ja pierdole xD

Nie ja pierdole, tylko plus minus Twoje slowa z 2011r :D

Vikklev · 20-09-2014 18:43

właśnie robiłem fronty atg i prawie sie udusiłem ;||

@ top
oglądam teraz overkill Kai'a to sobie tak myslę jak oni muszą mieć zooraną już psychę jak potrzebują takich "motywatorów" na treningi którzy im mówią rzeczy typu "wszystko czego teraz potrzebuję to tylko twoje 4 powtórzenia.." mnie osobiście to by to bardziej smieszyło niż motywowało xd

Rith · 20-09-2014 19:28

[QUOTE=Vikklev;8221808]właśnie robiłem fronty atg i prawie sie udusiłem ;||
<mention>Vikklev</mention>Rozciągaj najszersze pleców, żeby lepiej układać łokcie <--- rada od crossfitowców

chemik OP · 20-09-2014 20:24

Vikklev napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

"wszystko czego teraz potrzebuję to tylko twoje 4 powtórzenia.."

xDDDDDDDDDDDDDDDDDD

w sumie do atg wypadaloby sie nauczyc oddychac sama przepona, ja tego nie umiem niestety.

czasembijesoki · 20-09-2014 20:33

Byczek napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

150pln

pierwsza wizyta 250
kazdy kolejny miesiac 150 ;] ;] ;]

sa lepsi w 3city

**Andaryel** · 20-09-2014 20:37

przeciez fronty atg jest łatwiej robić niż backsquat atg

żeby się do nich rozciągnąć (i do poprawnego pushpressu i c&j) opierasz się łokciami o ściane i pchasz w dół

Buła123 · 20-09-2014 20:38

budzik 5:30 mam nadzieje ze zobacze jak sie tamci leją na scenie a jak nie to sie wkurwie

RedheadPapa · 20-09-2014 21:45

No też wstaje, mam przygotowane chipsy twaróg i szejka na noc.

Rith · 20-09-2014 22:29

I tak wywali streama albo będzie pixeloza. Nie ma sensu wstawac.

Kubaa93 · 20-09-2014 22:38

polecam przyjrzeć się skosom
pierwszy raz coś takiego widzę

chemik OP · 20-09-2014 23:10

to sa kurwa skosy czy zebaty przedni traktowany gh tak wyglonda xD?

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

Narzędzia tematu

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Podobne tematy

Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]

Luźne rozmowy na tematy serwera

[ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania