Reklama
Strona 827 z 2612 PierwszaPierwsza ... 32772777781782582682782882983787792713271827 ... OstatniaOstatnia
Pokazuje wyniki od 12,391 do 12,405 z 39180

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

  1. 05-06-2014 00:35 #12391
    chemik OP

    Bezzębny Paranoik chemik jest teraz offline
    Avatar chemik
    Data rejestracji
    2008
    Wiek
    31
    Posty
    5,269
    Siła reputacji
    21

    Dinozaur

    Domyślny

    Cytuj Tiwi napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    72h starczy cyckom na odpoczynek i regen?
    to pytanie sobie zadajesz sam, bo nikt tego nie jest w stanie okreslic. ja jak wchodze w odpowiedni rytm (inb4 nigdy xD) to 3 dni po wiekszym objetosciowo treningu jest ok i u mnie raczej nie ma sensu robic dluzszej przerwy.
  2. 05-06-2014 00:42 #12392
    Chodniczek

    Mega wymiatacz Chodniczek jest teraz offline
    Avatar Chodniczek
    Data rejestracji
    2008
    Posty
    825
    Siła reputacji
    18

    Domyślny

    Cytuj matius napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    dlaczego kazdy ma lepsze wl niz ja XD
    robie przysiady atg 120kg x8
    martwy cionk 3x160kg
    ale kurwa wl6x80kg
    i to kurwa ledwo XD
    to ksiazkowo u pana, nie ma sie czym martwic ;p
    x - wl
    1.5x - przysiady
    2x - mc
    tak slyszalem ;]
  3. 05-06-2014 00:47 #12393
    konto usunięte

    Domyślny

    co na wybielenie rozstepow panowie
    4. Reklama
  4. 05-06-2014 01:27 #12394
    Jaanek

    Notoryczny Miotacz Postów Jaanek jest teraz offline
    Avatar Jaanek
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Siemianowcie Śląskie
    Wiek
    32
    Posty
    1,412
    Siła reputacji
    17

    Dinozaur

    Domyślny

    Cytuj mateo napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    co na wybielenie rozstepow panowie
    krem dla kobiet na rozstępy po ciązowe
  5. 05-06-2014 05:58 #12395
    wootang

    Notoryczny Miotacz Postów wootang jest teraz offline
    Data rejestracji
    2010
    Posty
    1,024
    Siła reputacji
    15

    Domyślny

    Cytuj Chodniczek napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    to ksiazkowo u pana, nie ma sie czym martwic ;p
    x - wl
    1.5x - przysiady
    2x - mc
    tak slyszalem ;]
    nope :D proporcje to chuj, ważne tylko by:
    wl nie było większe od siadów/mc bo zgon
    siad nie był mocniejszy od mc bo chujowy balans sił między przodem a tyłem ciała
    na treningi jestem chetny bo potrzebuje kogos kto mnie kurwa wyrwie z tego pierdolonego marazmu w sensie walenia konia, czytania bzdur w internecie i palenia szlugow. po prostu dostaje telefon a jak sie nie zjawiam to dostaje przy najblizszym spotkaniu pizde w zoladek
    PODPISANO ANIMAL
  6. 05-06-2014 06:47 #12396
    Byczek

    sterydziarz Byczek jest teraz online
    Avatar Byczek
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Koszalin
    Wiek
    33
    Posty
    12,863
    Siła reputacji
    27

    Sylwestrowicz Gracz Roku Złoty Sylwestrowicz Użytkownik Roku Gracz Roku Dinozaur Sportowiec Roku Sportowiec Roku

    Domyślny

    Cytuj wootang napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    siad nie był mocniejszy od mc
    no witam
    7. Reklama
  7. 05-06-2014 06:51 #12397
    Sura

    Bezzębny Paranoik Sura jest teraz offline
    Avatar Sura
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Wa████wa
    Wiek
    86
    Posty
    3,052
    Siła reputacji
    20

    Dinozaur

    Domyślny

    Cytuj Byczek napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    no witam
    :).

    Facet powinien silnie kopac i dobrze skakac, a nie mocno ciagnac :D
  8. 05-06-2014 06:52 #12398
    Byczek

    sterydziarz Byczek jest teraz online
    Avatar Byczek
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Koszalin
    Wiek
    33
    Posty
    12,863
    Siła reputacji
    27

    Sylwestrowicz Gracz Roku Złoty Sylwestrowicz Użytkownik Roku Gracz Roku Dinozaur Sportowiec Roku Sportowiec Roku

    Domyślny

    Cytuj Sura napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    :).

    Facet powinien silnie kopac i dobrze skakac, a nie mocno ciagnac :D
    hehe +1
  9. 05-06-2014 08:18 #12399
    Saguaro

    Mega wymiatacz Saguaro jest teraz offline
    Data rejestracji
    2010
    Położenie
    Dziesięciny
    Posty
    818
    Siła reputacji
    16

    Domyślny

    u mnie wlasciwie siad=martwy
    10. Reklama
  10. 05-06-2014 10:06 #12400
    wootang

    Notoryczny Miotacz Postów wootang jest teraz offline
    Data rejestracji
    2010
    Posty
    1,024
    Siła reputacji
    15

    Domyślny

    Cytuj Sura napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    :).

    Facet powinien silnie kopac i dobrze skakac, a nie mocno ciagnac :D
    Weźmy pod uwagę jeszcze kolor skóry, biali nie potrafio skakać.
    Co do mocnego ciągnięcia... ja tam chciałbym mocno ciągnąć np. tak:
    na treningi jestem chetny bo potrzebuje kogos kto mnie kurwa wyrwie z tego pierdolonego marazmu w sensie walenia konia, czytania bzdur w internecie i palenia szlugow. po prostu dostaje telefon a jak sie nie zjawiam to dostaje przy najblizszym spotkaniu pizde w zoladek
    PODPISANO ANIMAL
  11. 05-06-2014 10:09 #12401
    Sura

    Bezzębny Paranoik Sura jest teraz offline
    Avatar Sura
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Wa████wa
    Wiek
    86
    Posty
    3,052
    Siła reputacji
    20

    Dinozaur

    Domyślny

    Ja bym najpierw musial cos z chwytem porobic :/. Przy 170kg jest problem duzy.
  12. 05-06-2014 10:13 #12402
    wootang

    Notoryczny Miotacz Postów wootang jest teraz offline
    Data rejestracji
    2010
    Posty
    1,024
    Siła reputacji
    15

    Domyślny

    Cytuj Sura napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Ja bym najpierw musial cos z chwytem porobic :/. Przy 170kg jest problem duzy.
    mi też szybko leci z łap, spróbuj spaceru farmera :>
    na treningi jestem chetny bo potrzebuje kogos kto mnie kurwa wyrwie z tego pierdolonego marazmu w sensie walenia konia, czytania bzdur w internecie i palenia szlugow. po prostu dostaje telefon a jak sie nie zjawiam to dostaje przy najblizszym spotkaniu pizde w zoladek
    PODPISANO ANIMAL
    13. Reklama
  13. 05-06-2014 10:17 #12403
    Sura

    Bezzębny Paranoik Sura jest teraz offline
    Avatar Sura
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Wa████wa
    Wiek
    86
    Posty
    3,052
    Siła reputacji
    20

    Dinozaur

    Domyślny

    No wlasnie zastanawiam sie, czy tego nie wrzucic. Pewnie bede mogl wspiecia wtedy wyjebac, bo od samego chodu mi sie lydy zrobia.
  14. 05-06-2014 11:30 #12404
    wootang

    Notoryczny Miotacz Postów wootang jest teraz offline
    Data rejestracji
    2010
    Posty
    1,024
    Siła reputacji
    15

    Domyślny

    Cytuj Sura napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    No wlasnie zastanawiam sie, czy tego nie wrzucic. Pewnie bede mogl wspiecia wtedy wyjebac, bo od samego chodu mi sie lydy zrobia.
    na duże łydy to jest jeden sposób, ześwin się do 140kg , trzymaj tak parę lat i później redukcja, łyda będzie ogromna :D
    btw. spacer farmera daje w dupę :)
    na treningi jestem chetny bo potrzebuje kogos kto mnie kurwa wyrwie z tego pierdolonego marazmu w sensie walenia konia, czytania bzdur w internecie i palenia szlugow. po prostu dostaje telefon a jak sie nie zjawiam to dostaje przy najblizszym spotkaniu pizde w zoladek
    PODPISANO ANIMAL
  15. 05-06-2014 12:02 #12405
    Seth Tyllis

    Stały Gość Seth Tyllis jest teraz offline
    Avatar Seth Tyllis
    Data rejestracji
    2005
    Położenie
    Giżycko
    Wiek
    33
    Posty
    71
    Siła reputacji
    21

    Dinozaur

    Domyślny

    Cytuj Sura napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Ja bym najpierw musial cos z chwytem porobic :/. Przy 170kg jest problem duzy.
    a zmienny i/lub paski? no i przede wszytskim magnezja, zesłanie niebios
    16. Reklama
« Poprzedni temat | Następny temat »
Reklama

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Aktualnie 3 użytkowników przegląda ten temat. (0 użytkowników i 3 gości)

Podobne tematy

  1. Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji
    Przez MadridR w dziale Motoryzacja
    Odpowiedzi: 9973
    Ostatni post: 18-06-2025, 10:11
  2. Luźne rozmowy na siłce
    Przez jacket w dziale Sport i zdrowie
    Odpowiedzi: 9679
    Ostatni post: 15-06-2025, 14:49
  3. TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]
    Przez udarr w dziale Artyści
    Odpowiedzi: 2508
    Ostatni post: 16-05-2025, 16:50
  4. Luźne rozmowy na tematy serwera
    Przez Crus w dziale Tibiantis Online
    Odpowiedzi: 2587
    Ostatni post: 28-04-2025, 21:09
  5. [ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji
    Przez MadridR w dziale Motoryzacja
    Odpowiedzi: 10019
    Ostatni post: 12-01-2014, 13:52

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania

  • Nie możesz pisać nowych tematów
  • Nie możesz pisać postów
  • Nie możesz używać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Regulamin Forum

Czas załadowania strony: