możliwe, że nigdy nie miałem zgagi?
Wersja do druku
możliwe, że nigdy nie miałem zgagi?
tak ja tez nie ale odkad 5 dni michy nie tryzmam to sie pojawila ;dCytuj:
udarr napisał
koksy mam pytanie jak jecie kreatyne na pusty zoladek? np wstaje rano i odrazu kreatyna czy wpierw sniadanie i potem ? tak samo po treningu odrazu kreatyna czy wpierw jakas masa?
sodaCytuj:
Byczek napisał
zarcie kreatyny na pusty zoladek jest niekonieczne i w sumie przy np. jablczanie (ogolnie kwasnych zwiazkach) niewskazane.Cytuj:
lorek napisał
nie ma wiekszego znaczenia, przyjmuj jak Ci wygodnie. dla ludzi z delikatniejszym zoladkiem nawet wskazane byloby lyknac do posilku bo nie kazdemu to sie bezkonfliktowo na czczo przyjmuje ;d mity o kreatynie na czczo juz dawno upadlyCytuj:
lorek napisał
Tydzień vlcd i w końcu przeszły napady apetytu :d
nie licze nawet kalorii, codziennie to samo
600-700g kury
0.5kg-1kg warzyw
4 jajka/tunczyk
3 orzechy wloskie
nie wiem jakim chujem waga mi spadła o prawie 5kg ale to sama woda, ciekawe ile zajmie mi zbicie do 9-10% bf, obecnie chuj wie ile ale pewnie ok 18%
ciekawe czy dam rade bez zadnych ladowan, bo doszedlem do wniosku,ze jak zaladuje po tych 4 tygodniach to nie dam rady ogarnac apetytu potem :d
ta ja chyba też, chyba bo nie wiem nawet jakie są objawy ;|Cytuj:
udarr napisał
Ja miewam ale rzadko, tera juz wiem kiedy czego zrec nie moge i jest git,jak juz zlapie to jakies gowno z apteki bez recepty lykam
ja też zgagę miałem może przez chwilę kilka razy w życiu ;d za to ostatnio dopadła mnie owsiana bąkówa i trzymała przez cały dzień w pracy :( szczęśliwie udało mi się jednak wysłać oddział zwiadowczy, który okazał się być bezwonny. dzięki temu mogłem hardo jebać bony ludziom stojącym metr ode mnie :3 polecam ten styl życia
ja teraz sie zywie tostami i pierogami + tona słodyczy wiec zgaga byla kwestia czasu xD
Cytuj:
cowboy napisał
a myślałem, że kowboj wkręcaCytuj:
Byczek napisał
e chłopcy radarowcy, a @smakosz to co on teraz robi co z nim? coś tam chyba dupala pokłuł i go wywiało?
wyciął się tak ostro, że zniknął =/
zgage mialem chyba raz w zyciu jak dostalem w gorach do obiadu ogorasa tak zajebiscie wymoczonego w solance i jakims occie chyba ze caly drugi dzien zdychalem, also pamietam jak bylem gdzies w 5 klasie pdst i ziomeczek z drugim ziomeczkiem pili sobie ocet (bo mocny XDDD) no i sie skonczylo w szpitalu
Z octem były też różne "magiczne" diety i sporo nastolatek lądowało w szpitalach przez to. Swoją drogą to ładnie trzeba mieć pod sufitem, żeby ocet spijać ;D
Zgaga tylko po ostrych melanżach. Cały dzień do kasacji, cokolwiek wrzucę do żołądka to wręcz czuję jak się rozpuszcza w tym kwasie ;s