a to na nitroglicerynie nie ma lepszej pompy? D:Cytuj:
Byczek napisał
a wlasciwie jak juz bede mial kofe, gliceryne, mocno to jest sens kupowac przedtreningowki?
chetnie dorwe starego meso
Wersja do druku
a to na nitroglicerynie nie ma lepszej pompy? D:Cytuj:
Byczek napisał
a wlasciwie jak juz bede mial kofe, gliceryne, mocno to jest sens kupowac przedtreningowki?
chetnie dorwe starego meso
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=15160Cytuj:
Marvell11 napisał
To jeszcze takie noobskie pytanie. Napisze do typka, to transakcja leci przez allegro czy po prostu ufac i robic przelew?Cytuj:
Byczek napisał
przelewCytuj:
Marvell11 napisał
Byczek złodzieju gdzie moja izotretynoina
czy ignorowanie moich wiadomości oznacza, że już jej nie dostanę i mam sobie wybrać co chcę dostać w suplementach??? (dobroduszny Pluton oferuję WYMIANĘ UŻYWEK, ja kantor)
pan celesta slayer wyslal mi recepty !!! jak tylko je odbiore to wysle Ci izotrynonizytonitonyne!!!!! PRZEPRASZAMCytuj:
Pluton napisał
chyba będzie kara bana permanentnego za oszukiwanie moderatora
albo Ci jebne
jeszcze się zastanawiam
kilka przemyslen nt sposobow wodyna na przysiady:
ogolnie ciekawy sposob obecnie jestem na etapie 45kgx75. przed siadami zawsze squat pre workout i unoszenie bioder aktywujace dwojki i posladki. poprawa z zawijaniem dupy jest nie wspomne juz o lordozie, ktora udaje mi sie malymi kroczkami niwelowac(dorzucam jeszcze rociaganie brzucha i ledzwi). wracajac do siadow na poczatku nie bylo problemow poza kaluza potu pode mna. zaczelo sie po wrzuceniu jakis 35kg gdzie po 25-30 powt. zaleznie od tempa musze odstawiac sztange, bo... mam cale sine rece, a im ciezar wzrasta jest to coraz mocniej odczuwalne(raz wpadlem w rytm to ziomek przybiegl i mi sztange sciagal, bo sie wystraszyl jak patrzyl na moja lape ;d). dodatkowo nie mam stojakow na silce i targam z ziemi, wiec sporo sily trace na zrzucane-wrzucanie no nie wspomne, ze juz ciezko z technika(wrzucenia na barki) przy takich miekkich nogach po 50 powtorzeniach. cisne dalej zobaczymy do ilu kg dojde w najblizszym czasie bez stojakow, a potem? potem bedzie trzeba kombinowac
meta+clen = udana redukcja ?
jezeli tak to jak to połączyc?
troche biedny cykl, jakbym mial wchodzic na bombe to bym sie porzadnie finansowo przygotowal i zrobil to porzadnie, nie po taniosci.
nic mu kurwa nie oddawaj, bo to zmija nie czlowiek. prawdziwa zaraza. ja mu sam wysylalem paczke z narazeniem kariery naukowej (nie wspominajac o prywatnych protipach treningowych ktore rzekomo nie dzialaly), a ten chuj na mnie na iemie nadawal. bardzo dobrze zrobiles xD.Cytuj:
Byczek napisał
also, mam wiekszego kolege teraz i od poczatku miesiaca -8kg.
Co sądzicie.. wpierdalać się na redukcje od razu na elite oxy 1,3 czy na początku redukować na sucho?
To zalezy co planujesz, jak szybkie cięcie sporej wagi to odrazu wskocz, jak nie masz mega parcia to lepiej wyciągnąć ile sie da na sucho a potem dojebac wspomagacze ; d imo
PFF PEWNIE SAMA WODACytuj:
chemik napisał
tylko se rękę złamiesz. nie wiesz komu fikasz :DDDCytuj:
Pluton napisał
Szybkie pytanie.
to
http://sklep.kfd.pl/uns-loader-ii-375g-p-3662.html
czy to
http://sklep.kfd.pl/trec-saw-400-p-2329.html