go hard or go home baby
Wersja do druku
go hard or go home baby
Idź na Crossfit
@Elfis Przemo ;
podeslij mi też, jak możesz :p
eno chyba tego na serio nie brałeś. po prostu jak widzę takie posty to dostaje raka, gość od miesiąca sie ruszać nie może i chuja z tym robi, to niech się połamie wpizdu, jednego idiote mniejCytuj:
Elfis Przemo napisał
ale mi sie smutno zrobilo :(
chodzilo mi raczej o to czy szlo by to jakos naprawic rolowaniem czy cos, czy innym takim gownem i powolutku wzmocnic, no ale w takim razie skocze od razu
Załącznik 349223 Takim rolerem 3x dziennie po 15 razy w głowe. Przed uderzeniem rozgrzej się aby potem zakwasów nie było
dzięki wielkie :*
rolowaniem nikt nigdy nic nie wzmocnil. ludzie, walek wam nie naprawi burdelu np. w ledzwiach. to tak jakby se kupic mlotek i liczyc na to, ze sie tylko nim wyremontuje caly dom.
holahola o co chodzi prywatnymi wiadomościami o fbw? Dlaczego to nie mogło trafić w oficjalnym poście?
bo jest to wiedza tajemna nie dla lamusow.
to razCytuj:
chemik napisał
a dwa to i tak gdzies lata po temacie
@Byczek ; ogarniesz ?
pytalem przedwczoraj co mialem ogarnac
Prosiłbym o plan treningowy Twojej dziewczyny, ewentualnie coś doradzisz dla początkującej? Najlepiej jakieś fbw proste żeby się wkręciła w siłkę.Cytuj:
Byczek napisał
@Mysterious Boy jakie są złożenia treningu na gruszce?