Wersja do druku
A to tak działa?Cytuj:
Byczek napisał
Cheat meala dziś miałem to wleciał burgeros + frytki + kawałek ciasta na mascarpone z białą czekoladą (kurwa cud cukiernictwa, jak ktoś będzie przelotem w Płocku, to wióra do Drobina do Starej Wędzarni) więc chyba w sumie nie mam co odbijać, powiedzmy, że się zrównało bo myślę, że te 1,5k z cheata weszło lekko
No głodny nie byłem na pewno bo jestem na masie i mam 3,5k kcal więc 2,8k i tak byłoCytuj:
Maniek900 napisał
@Xat ;
Tak to działa bo bilans kaloryczny nie do końca liczy się na przełomie jednego dnia.
ehh też bym ojebał jakiegoś cheat meala ale kurwa bieda w kiermanie to i szkoda mi wydawać na syf
https://youtu.be/DfKFeTULpso?t=380
to się nazywa sportowy świr
jak ktos wpierdala pitce czy czekolade to nigdy nie dozyje tego wiekuCytuj:
zaczajony napisał
nie mowiac o odzywkach bialkowych
siema
http://patrykkocel.blogspot.com/
to sie nie dzieje naprawde
Cytuj:
Xat napisał
tak
ile razy cieszylem sie jak opuscilem posilek jednego dnia i moglem nadrobic kolejnego ;), moze zmienic sie ilosc wody podskornej ale w ogolnym rozrachunku jest jak najbardziej bdb
Ma ktoś pojęcie o hack przysiadach? Trochę się cykam, że wyjde na aliena jak spróbuje to przy ludziach zrobić. Przy tradycyjnym mam wrażenie, że sztanga gniecie kręgi i stąd ból. Spróbowałem leg pressa, ale to mi się w ogóle nie podoba.
jak wbije na gh od 30stki, to tak bede wygladac w wieku 120 lat, true storyCytuj:
zaczajony napisał
chociaż trochę się cykam, bo
Cytuj:
To widać, że na medycynie się nie znasz. Wszystko co nie zabija w 5 minut, zabija w 15-20 lat. Ostatnio mojej cioci na oddziale trafił się typek z porządnej rodziny, po studiach (czyli żaden patol co chleje na cyklu). przyszedł z ostrym bólem brzucha, a okazało się że GRZYB (nie jakaś pleśń tylko taki mało znany, a morderczy ;p) mu zaatakował cały organizm i koleś już nawet do leczenia się nie nadawał. Odkryli, że powodem były sterydy, które brał jakieś 10 lat wcześniej, przyznał się, że przez pół roku. Także badania po cyklu gówno dadzą, musisz uważać całe życie.
to bylo w jakims jebanym csi czy czyms podobnym xD.Cytuj:
Sura napisał
Gdybym wiedział wcześniej to bym więcej na cheata wjebał sobie
Nic nei szkodzi na przeszkodzie o kolejnego cheata :kappa dawaj zjedz za mnie bo ja nie moge ;// jakas peperoni
nieprawda to bylo u cioci mocartaCytuj:
chemik napisał
polecam sosik do ryżu z kurczakiem gotowany coś ala potrawka no ale przechodzi przez przełyk jak cud świata
30g mąki orkiszowej koperek woda i tam łyżka smietany
kurwa czemu nie odkryłem tego na masie.. :(
ja wczoraj do swini zrobilem cos takiego
200g smietany 18
2.5 lyzeczki musztardy delikatesowej
1 lyzeczka miodu
pieprz
papryka slodka
czosnek
sol
smaczne i jak sie wjebe jakis grecki 0% to calkiem przyjazny posilek dla kazdego.
ja propsuje 'budynie' kefir/smietana, odzywka, banan/owoce + izolacik